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「看起來林飛翔是打算浪子回頭了！以他的天賦，認真訓練的話，或許還能再拿個世界冠軍。」
「你們快來看，林飛翔他在幹什麼？做廣播體操麼？」
「不至於吧，林飛翔早來了一個多小時，就為了在這裡做廣播體操！會不會是在做熱身運動。」
「對於咱們來說，這種級別的運動量算什麼熱身運動！恐怕連汗都不會出吧。」
「我聽說過些天，林飛翔好像要參加一個希望小學的活動，大概是其中有活動安排，要和孩子們一起做廣播體操，所以先提前練習一下吧！」
「我覺得有可能，不過現在的廣播體操已經變成這個樣子了麼？這是第幾套廣播體操，和我上學時候做的可完全不一樣了。」
周圍的運動員們小聲的議論著，而丁繼海教練的臉色卻又變得難堪起來。
「我本來還以為，你是浪子回頭，終於想要回歸訓練了，可沒想到你卻在那裡做什麼光比體操！林飛翔，你太讓我失望了，或許你真的已經徹底沒救了！」丁繼海教練長嘆一口氣，臉上那悲傷的表情一閃而過。
……
「我今天減了可不止兩斤啊！照這麼算的話，十天的時間，我就能回到原來的體重。」林飛翔信心滿滿地說道。
旁邊，李戴一邊給他做康復推拿，一邊回答道：「你不要太樂觀，第一天減的多，是因為你身上的脂肪多，等你的脂肪慢慢變少了，減肥的速度也就沒有這麼快了。」
「你估計需要多久，我才能瘦回到80公斤？」林飛翔接著問。
「一個月吧！」李戴想了想，接著說：「我更希望在一個月內，能讓你的腿傷完全康復，然後剩下的一個月，幫助你找回原來的狀態。」
「這麼急幹什麼？」林飛翔開口問。
「別忘了，我只是借調來的，我在這裡的時間只有三個月，而現在已經過了快一個月了。」李戴的臉色變得鄭重起來：「我希望當在我回去之前，過去那個馳騁賽場所向披靡的林飛翔，能夠回來！」
第八十五章 康復
林飛翔沒有再遲到早退，他每一天都按時的抵達訓練場，他也沒有天天去飯店吃飯，而是吃著食堂提供的營養配餐，他更沒有跑出去享受夜生活，他開始按時的作息。
這一切的變化，都被所有人看在眼中，很多人甚至覺得，林飛翔真的浪子回頭了。
但是，每當大家看到林飛翔在做廣播體操是，又會否定了這個想法，一個浪子回頭的運動員，應該做一些和訓練有關的事情，而不是每天在那裡做廣播體操。
所有人都不理解林飛翔的所作所為，可是林飛翔卻知道，自己的體重每天都在降低，體重秤上的數字是不會騙人了。
更讓林飛翔感到欣慰的是，他的力量和爆發力並沒有因為減肥而衰退太多，但是由於體重的減輕，他覺得自己的競技水平不降反升。
這也使得林飛翔對李戴佩服的五體投地，他雖然搞不懂為什麼這種低運動量的減肥操會讓自己迅速的瘦下來，但是作為受益者，林飛翔並沒有去深究這種明顯不合理的事情。他是一個運動員，又不是科學家，他的目標是重返賽場，而不是去搞懂減肥操的科學原理。
轉眼間，一個月的時間又過去了。
一個月，林飛翔的體重又降回到了80公斤，以田徑運動員的訓練量來計算的話，只要林飛翔可以繼續保持住自律生活的話，體重應該不會有太多的變化。
一個月瘦了十公斤，這個結果讓林飛翔非常的滿意，即便是他天天泡在體能訓練室的設備上，頂多也就是這個結果，更何況做減肥操，要比揮動那些沉重的健身設備要輕鬆的多。
……
訓練場裡顯得有些空曠，這個月，全國田徑大獎賽有一站比賽，隨後國家隊還有一次高原拉練，丁繼海、方君等幾個知名教練，帶著各自手下的知名運動員跑去參賽了，留在北口訓練中心的，都是一些實例比較一般的年輕人。
林飛翔雖然按時訓練，可卻天天在做「廣播體操」，看起來依舊是沒有正經訓練的樣子，也自然被排除在高原拉練之外。而林飛翔自己也知道，他現在還沒有完全恢復狀態，即便是去高原拉練，也起不到什麼效果，反倒不如老實的待在北口中心，努力的恢復。
「我覺得我的腿也好了。昨天你給我推拿的時候，已經不疼了。」林飛翔做了幾個動作，看起來非常的靈敏。
「你的傷勢還沒有好。」李戴毫不猶豫地說道。
李戴的判斷依據是系統的經驗值，他給林飛翔做康復推拿的時候，教練系統依舊會給他增加經驗值，這說明林飛翔的傷勢還沒有完全恢復。如果林飛翔的傷勢完全恢復的話，李戴的康復推拿將得不到任何的經驗值。
不得不說，李戴從林飛翔身上收穫的經驗還是很高的。林飛翔畢竟是天賦S級的運動員，而且曾經稱霸了男子110米欄這個項目。康復推拿和減脂操，都等同於訓練，李戴從他身上的獲得的經驗值，竟然比於菲菲還要高一些。
林飛翔顯然是對李戴言聽計從，既然李戴說他的傷病沒有好，那他只能繼續接受康復推拿。不過減肥操是不用繼續做了，林飛翔開始將大把的時間投入到正式的110米欄的訓練當中。
田徑110米欄的訓練，李戴曾經在大學時里接觸過，甚至在操場上實踐過，可是要說110米欄的訓練技巧和經驗，李戴比林飛翔差的可不是一丁半點。