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經常進行理智的思考，遇事冷靜，不但不會延誤時機，相反會培養你的果斷力，使你在關鍵時刻、緊急關頭能夠當機立斷。
而感情用事者多是感情不成熟的人。人的感情也像果實一樣，有一個成熟的過程。感情成熟的人相應地也很有理智，能夠控制自己的感情。
感情成熟的三個標誌是：
感情成熟的人，並不用幻想作自我陶醉，而是面對現實，勇於接受挑戰，對前途不過分樂觀或悲觀。
感情成熟的人，沒有孩提時代的依賴，能自覺自愛、自立自強，每遇困難，自謀解決，不依賴於他人的同情與憐憫。
感情成熟的人，能冷靜地支付、運用感情，也能有效地促使其升華。
培養你的自控力
《羊皮卷》中提到，自然界萬物都處在循環往復的變化中，人也不例外，情緒會時好時壞。因此，學會控制自己的情緒很有必要。
練好自控力，就在自己的人生路上少一些失言、失態、失手、失足，多一份自尊和自重。這個世界上，沒有人要把你變成什麼樣，只有你要把自己變成什麼樣。
情緒自控力與人的性格有關。性格過于敏感的人總想在眾人面前證明自己的能力，但奇怪的是，這種人在臨場發揮時往往失常。有的人平時有相當不錯的口才，可一上台演講就結巴了;有的運動員，平時成績很好，到了重大比賽就出現意外。這種情況，無一例外地屬於因為緊張而導致的情緒失控。
三思而後行
衝動是魔鬼，而“三思而後行，謀定而後動”是克服衝動的最佳良藥。
三思而後行，思考些什麼東西呢?思考的主要是問題的根源和起因。問題發生後，需要知道發生問題的根源是什麼，導致問題的誘因是什麼。只有得到這些問題的正確答案後，才能考慮解決的方法。
三思以後，對於解決問題的方案，還需要審慎考慮，這就是“謀定而後動”的道理。謀就是計劃、方略，是解決問題的方針和策略。只有行動方針確定了，才能採取行動。這種行動方針是經過思考的，而不是那種本能衝動型的。
王蒙有句話說得好：“在任何處境下保持從容、理性的風度，心存制約，遇事三思，留有餘地。”
實在沒有控制住，發了火，生了氣，失了態，怎麼辦呢?
無它，趕快降溫滅火。迅雷暴雨之後，依然是雨過天晴、前途光明。
遭遇變故，學會應對意外(3)
在遭遇挫折時最現實的應付辦法，是在事情未發生之前就注意到它的警示，預先做好準備，挫折雖大也要泰然處之，兵來將擋，水來土掩。
該做事的時候做事，該休息的時候休息，不輕敵、不悲觀，沉著應對，不怕打擊，用冷靜的頭腦及頑強的毅力，與困難周旋到底。
揚起臉，走出不幸的陰影(1)
1994年以後，一個重新振作的“王太”出現在香港商業界。
“她這樣打拼，是想讓大家認識到，她的成功並不僅僅是‘王德輝的太太’使然，而是自己也要做一番事業。”多年的朋友趙世曾說，“但公平地說，過去在華懋，王德輝和龔如心是Close Partnership(親密夥伴)，華懋的基業是兩人共同努力的結果。”
自從獨自扛起華懋這杆大旗之後，在骨子裡，龔如心從來不敢、也沒有讓自己放鬆過，她全力以赴地寄情於工作。周一到周五，每天九點前到公司，日日如此;禮拜天，開車去公司的樓盤巡視，一個星期要工作整整七天。而且，她對工作一絲不苟，每天都會親自聆聽下屬匯報業務的發展情況。
華懋的制度是下午六點下班，不過她差不多沒有在這個時間回過家。下屬們早已習慣在深夜一兩點鐘接到她的電話，而早上七點鐘，龔如心的秘書就必須趕到辦公室里等候差遣了。
十多年來，華懋廣場第十五層的燈常常亮著，這是她生命的重心所在。她對朋友解釋說，自己如果晚上不工作，就會睡不好覺。
當然，龔如心並不是在孤軍奮戰。在她身邊，有大批曾為華懋效力多年的老臣，最核心的人物是負責地產業務的梁榮江以及負責娛樂事業的王禮泉。前者不苟言笑，是處理華懋內政事務的關鍵人物，後者則是龔如心的“外交大使”。不過，平時與龔如心溝通最多的卻是1994年新加盟的王錦添，“她對建築設計有著強烈的興趣，在室內設計上敏感度很高”。
如果說，工作幾乎是龔如心生活的全部，那麼，個性的打扮、習慣的微笑和年輕的心態也許是龔如心用來排解壓力的最好方式了。
經過幾年的不斷奮鬥，華懋比王德輝在世時更加有影響力，發展勢頭也越發強勁。
“小甜甜”點心：別被自己打到
王德輝不在了，龔如心的天塌了。
對於任何一個女人，喪夫之痛，痛徹骨髓，就像從天堂一下跌進地獄。緩解這樣的痛楚，龔如心用了整整三年。
然而，人們還是看到了一個宛若新生的她——“小甜甜”，堅韌不拔，滿臉陽光。
幸福不是生活的全部
人的一生要經歷太多事情：生老病死、喜怒哀樂、悲歡離合、失意彷徨、順利通達……幸福不是生活的全部，失意也是人生的必修課。強者和弱者的差別就在於如何面對逆境，如何走出人生的低谷。
《飄》中的女主角有一句很動人的話是：“明天就是新的一天了。”她從來沒有放棄過，事實證明，她的確是生活的強者。因為心中充滿希望，那麼一切煎熬、一切痛苦，全部有了終止的可能，心情也會淡然幾分。
很多時候，是自己打倒了自己。同樣的挫折，同樣的遭遇，同樣的境況，有的人一蹶不振，有的人卻苦苦支撐，差異全在於信念。受傷的鳥兒能在掙扎中飛翔，落魄的人兒能在逆境中留存直至成功，就因為在他們心中，有一盞不滅的燈，有一個不滅的信念。
如果哪一天，你特別珍愛的一個人或一件東西離你而去了;如果有一天，你變得窮困潦倒，甚至一無所有了;如果有一天，你被很多人斥責、誤會，甚至誹謗、陷害了……不要悲傷，不要埋怨，靜靜地做該做的事情，一切最終都會過去。
讀讀普希金那首著名的詩，一定會溫暖你的心：假如生活欺騙了你,
不要憂鬱,也不要憤慨!
不順心的時候暫且容忍。
相信吧!快樂的日子就會到來。
我們的心永遠向前憧憬，
儘管活在陰沉的現在。
一切都是暫時的，轉瞬即逝;
而那逝去的，將變為可愛。你的心理負擔有多重
回想一下自己在過去的一個月內是否出現過以下情況，看看你的心理負擔有多重(計分方法：從未發生0分，偶爾發生1分，經常發生2分)。
1覺得手上工作太多，無法應付。
2覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。
3覺得沒有時間休閒，終日記掛著工作。
而感情用事者多是感情不成熟的人。人的感情也像果實一樣，有一個成熟的過程。感情成熟的人相應地也很有理智，能夠控制自己的感情。
感情成熟的三個標誌是：
感情成熟的人，並不用幻想作自我陶醉，而是面對現實，勇於接受挑戰，對前途不過分樂觀或悲觀。
感情成熟的人，沒有孩提時代的依賴，能自覺自愛、自立自強，每遇困難，自謀解決，不依賴於他人的同情與憐憫。
感情成熟的人，能冷靜地支付、運用感情，也能有效地促使其升華。
培養你的自控力
《羊皮卷》中提到，自然界萬物都處在循環往復的變化中，人也不例外，情緒會時好時壞。因此，學會控制自己的情緒很有必要。
練好自控力，就在自己的人生路上少一些失言、失態、失手、失足，多一份自尊和自重。這個世界上，沒有人要把你變成什麼樣，只有你要把自己變成什麼樣。
情緒自控力與人的性格有關。性格過于敏感的人總想在眾人面前證明自己的能力，但奇怪的是，這種人在臨場發揮時往往失常。有的人平時有相當不錯的口才，可一上台演講就結巴了;有的運動員，平時成績很好，到了重大比賽就出現意外。這種情況，無一例外地屬於因為緊張而導致的情緒失控。
三思而後行
衝動是魔鬼，而“三思而後行，謀定而後動”是克服衝動的最佳良藥。
三思而後行，思考些什麼東西呢?思考的主要是問題的根源和起因。問題發生後，需要知道發生問題的根源是什麼，導致問題的誘因是什麼。只有得到這些問題的正確答案後，才能考慮解決的方法。
三思以後，對於解決問題的方案，還需要審慎考慮，這就是“謀定而後動”的道理。謀就是計劃、方略，是解決問題的方針和策略。只有行動方針確定了，才能採取行動。這種行動方針是經過思考的，而不是那種本能衝動型的。
王蒙有句話說得好：“在任何處境下保持從容、理性的風度，心存制約，遇事三思，留有餘地。”
實在沒有控制住，發了火，生了氣，失了態，怎麼辦呢?
無它，趕快降溫滅火。迅雷暴雨之後，依然是雨過天晴、前途光明。
遭遇變故，學會應對意外(3)
在遭遇挫折時最現實的應付辦法，是在事情未發生之前就注意到它的警示，預先做好準備，挫折雖大也要泰然處之，兵來將擋，水來土掩。
該做事的時候做事，該休息的時候休息，不輕敵、不悲觀，沉著應對，不怕打擊，用冷靜的頭腦及頑強的毅力，與困難周旋到底。
揚起臉，走出不幸的陰影(1)
1994年以後，一個重新振作的“王太”出現在香港商業界。
“她這樣打拼，是想讓大家認識到，她的成功並不僅僅是‘王德輝的太太’使然，而是自己也要做一番事業。”多年的朋友趙世曾說，“但公平地說，過去在華懋，王德輝和龔如心是Close Partnership(親密夥伴)，華懋的基業是兩人共同努力的結果。”
自從獨自扛起華懋這杆大旗之後，在骨子裡，龔如心從來不敢、也沒有讓自己放鬆過，她全力以赴地寄情於工作。周一到周五，每天九點前到公司，日日如此;禮拜天，開車去公司的樓盤巡視，一個星期要工作整整七天。而且，她對工作一絲不苟，每天都會親自聆聽下屬匯報業務的發展情況。
華懋的制度是下午六點下班，不過她差不多沒有在這個時間回過家。下屬們早已習慣在深夜一兩點鐘接到她的電話，而早上七點鐘，龔如心的秘書就必須趕到辦公室里等候差遣了。
十多年來，華懋廣場第十五層的燈常常亮著，這是她生命的重心所在。她對朋友解釋說，自己如果晚上不工作，就會睡不好覺。
當然，龔如心並不是在孤軍奮戰。在她身邊，有大批曾為華懋效力多年的老臣，最核心的人物是負責地產業務的梁榮江以及負責娛樂事業的王禮泉。前者不苟言笑，是處理華懋內政事務的關鍵人物，後者則是龔如心的“外交大使”。不過，平時與龔如心溝通最多的卻是1994年新加盟的王錦添，“她對建築設計有著強烈的興趣，在室內設計上敏感度很高”。
如果說，工作幾乎是龔如心生活的全部，那麼，個性的打扮、習慣的微笑和年輕的心態也許是龔如心用來排解壓力的最好方式了。
經過幾年的不斷奮鬥，華懋比王德輝在世時更加有影響力，發展勢頭也越發強勁。
“小甜甜”點心：別被自己打到
王德輝不在了，龔如心的天塌了。
對於任何一個女人，喪夫之痛，痛徹骨髓，就像從天堂一下跌進地獄。緩解這樣的痛楚，龔如心用了整整三年。
然而，人們還是看到了一個宛若新生的她——“小甜甜”，堅韌不拔，滿臉陽光。
幸福不是生活的全部
人的一生要經歷太多事情：生老病死、喜怒哀樂、悲歡離合、失意彷徨、順利通達……幸福不是生活的全部，失意也是人生的必修課。強者和弱者的差別就在於如何面對逆境，如何走出人生的低谷。
《飄》中的女主角有一句很動人的話是：“明天就是新的一天了。”她從來沒有放棄過，事實證明，她的確是生活的強者。因為心中充滿希望，那麼一切煎熬、一切痛苦，全部有了終止的可能，心情也會淡然幾分。
很多時候，是自己打倒了自己。同樣的挫折，同樣的遭遇，同樣的境況，有的人一蹶不振，有的人卻苦苦支撐，差異全在於信念。受傷的鳥兒能在掙扎中飛翔，落魄的人兒能在逆境中留存直至成功，就因為在他們心中，有一盞不滅的燈，有一個不滅的信念。
如果哪一天，你特別珍愛的一個人或一件東西離你而去了;如果有一天，你變得窮困潦倒，甚至一無所有了;如果有一天，你被很多人斥責、誤會，甚至誹謗、陷害了……不要悲傷，不要埋怨，靜靜地做該做的事情，一切最終都會過去。
讀讀普希金那首著名的詩，一定會溫暖你的心：假如生活欺騙了你,
不要憂鬱,也不要憤慨!
不順心的時候暫且容忍。
相信吧!快樂的日子就會到來。
我們的心永遠向前憧憬，
儘管活在陰沉的現在。
一切都是暫時的，轉瞬即逝;
而那逝去的，將變為可愛。你的心理負擔有多重
回想一下自己在過去的一個月內是否出現過以下情況，看看你的心理負擔有多重(計分方法：從未發生0分，偶爾發生1分，經常發生2分)。
1覺得手上工作太多，無法應付。
2覺得時間不夠用，所以要分秒必爭。
3覺得沒有時間休閒，終日記掛著工作。