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裁判顯然是更傾向於伊蓮娜的，必定會對沈喬的每一個失誤嚴抓狠打。
哪怕沈喬已經身經百戰了，此時也難免有些緊張。
不知為何，當她站在冰場中央的時候，忽然想起了在她七歲那年她媽媽對她說的一番話。
那時候，她剛接受專業系統的滑冰訓練，在一次俱樂部的低齡組比賽中輸給了一個九歲的小朋友。她大為挫敗，回到家後痛哭一場，用剪刀把冰鞋的鞋帶全部剪壞，對爸媽說再也不要學滑冰。
媽媽只是對她說：「這座山很高，爬山很苦很累，但是山頂的風光可以讓你忘記所有的痛苦。當你處於半山腰的時候，此時放棄是最傻的決定。你將會背負著這座山帶給你的痛苦和遺憾，轉而爬上另一座平庸而擁擠的山。」
前世今生，她克服了太多太多才站在了這裡。如今她已經看到了許多美景，可是這座山是沒有盡頭的，只有不斷地向前，才能處在比其他的旅人更高的位置上。
每一個賽季、每一場比賽，都要比上一次有所進步，不僅要和對手比，也要和過去的自己比。每一次、每一次，都要拼盡全力。
抱著這樣的念頭，沈喬展開雙臂，在冰上滑起了《諾查丹瑪斯》。
艱苦的訓練將她的每一寸肌肉都淬鍊得當，讓她的滑行帶上了一種力量感。
她縱身一躍，跳出了她標誌性的4Lz。
真白和紀子在觀眾席上小聲地討論著：「好羨慕她的4Lz啊，怎麼可以做到如此穩定的！」
「她的跳躍技術真的很乾淨呢，每一個動作都叫人挑不出毛病。」
一旁的安藤梨香笑著說道：「你們兩個，要多向她學習呀。」
梨香看著場上翩翩起舞的女孩，不禁又想到了去世的舊友。當年ISU抓技術違規還不像現在這樣嚴格，選手偷周、錯刃都是很尋常的事情。然而沈喬還是堅持把每一個動作做標準，即使是費力不討好也一直這樣做。
後來，時間證明了，標準的跳躍方式不僅能獲得更高的分數，還能保護運動員的身體，延長職業花期。這也就是為什麼許多選手20出頭就傷病累累被迫退役，而沈喬一直堅持到了25歲。
紀子看著沈喬的3A和4T，不吝讚美地說道：「我覺得喬醬真的算得上是最強女單了吧。」
真白點頭附和道：「雖然娜醬的五個四周跳也很厲害，但是整體上來說，還是喬醬更勝一籌呢。」
紀子有些疑惑地說道：「可是為什麼喬醬沒有練出4F呢？她很早之前就練出了4Lz，所以4F對她來說應該並不難啊。」
真白道：「雖然後內點冰跳和勾手跳很相近，但也並不一定擅長勾手跳就能跳出後內點冰跳吧。儘管娜醬把它們都練出來了，但基本上都是平刃，效果也並不太好呢。」
就在兩人熱烈地討論的時候，之間沈喬由內刃滑行，右足點冰，經過高速的旋轉，跳出了一個漂亮的4F。
「天哪！剛剛那個是後內點冰四周跳嗎？」紀子地聲音陡然拔高。
真白傻眼了，呆呆地說道：「我沒太看清，但是根據觀眾們的反應來看，應該是的。」
此時的觀眾席已經炸開了鍋，大家都在討論沈喬方才的那個4F。
梨香肯定地點點頭道：「沒錯，是4F，並且非常規範，完全是深內刃。」
「那、那、那喬醬不就成了唯一一個掌握五種四周跳的女單選手了嗎？」真白還是有些難以置信，呆滯地喃喃道。
紀子使勁地點點頭道：「沒錯，五種四周跳！」
這不僅對中國冰迷來說是史詩性的一刻，對全世界的冰迷都是如此。
儘管沈喬在隨後的4S+3T上出現了一個小失誤，但這並不妨礙這套節目成為了花滑史上具有重大意義的一套節目。這一版的《諾查丹瑪斯》也被大家評為了花滑圈的入坑必看節目，它不僅在技術上達到了難度的巔峰，藝術性上也是極具價值的。
裁判也沒想到，沈喬居然能在這場自由滑中拿出五四的配置，並且還是五種不一樣的四周。他們這要是再壓分，就實在說不過去了，事後鐵定得被冰迷們噴成篩子。最終，他們給沈喬打出了178.29分，刷新了當前規則下的女單自由滑世界紀錄。
這個分數絕對是實至名歸，就連在場下觀戰的伊蓮娜也不得不心服口服。
看到沈喬帶上金牌的一瞬間，許多中國冰迷都濕了眼眶。
這個年輕的姑娘創造了太多的奇蹟，讓所有國人都感到無比地驕傲。她很晚才開始參加國際比賽，起初的比賽也並未向如今一樣亮眼。大家只當她圖個新鮮，滑一段時間後還是會回娛樂圈躺著撈錢的。但她卻在花滑圈紮根下來了，並且迅速地崛起，成為了一流水平的女單。
經歷了受傷、被裁判壓分，她總是從容而冷靜。
她第一個四周跳就跳出了極難的4Lz，並且很快掌握了各種高級3+3連跳。她為了贏過伊蓮娜，頂著巨大壓力在自由滑上跳了四個四周跳。在大家都以為她到達極限的時候，她又在自由滑中跳出了五個四周跳，成為了當前冰壇上唯一一個掌握五種四周跳的女單，並且刷新了自由滑的世界紀錄。
她從花樣滑冰的天才少女，變為了無人能夠否認的花滑女王。
第67章 四大洲賽
大獎賽總決賽結束後, 沈喬回到國內，開始為奧運會做最後的衝刺。
哪怕沈喬已經身經百戰了，此時也難免有些緊張。
不知為何，當她站在冰場中央的時候，忽然想起了在她七歲那年她媽媽對她說的一番話。
那時候，她剛接受專業系統的滑冰訓練，在一次俱樂部的低齡組比賽中輸給了一個九歲的小朋友。她大為挫敗，回到家後痛哭一場，用剪刀把冰鞋的鞋帶全部剪壞，對爸媽說再也不要學滑冰。
媽媽只是對她說：「這座山很高，爬山很苦很累，但是山頂的風光可以讓你忘記所有的痛苦。當你處於半山腰的時候，此時放棄是最傻的決定。你將會背負著這座山帶給你的痛苦和遺憾，轉而爬上另一座平庸而擁擠的山。」
前世今生，她克服了太多太多才站在了這裡。如今她已經看到了許多美景，可是這座山是沒有盡頭的，只有不斷地向前，才能處在比其他的旅人更高的位置上。
每一個賽季、每一場比賽，都要比上一次有所進步，不僅要和對手比，也要和過去的自己比。每一次、每一次，都要拼盡全力。
抱著這樣的念頭，沈喬展開雙臂，在冰上滑起了《諾查丹瑪斯》。
艱苦的訓練將她的每一寸肌肉都淬鍊得當，讓她的滑行帶上了一種力量感。
她縱身一躍，跳出了她標誌性的4Lz。
真白和紀子在觀眾席上小聲地討論著：「好羨慕她的4Lz啊，怎麼可以做到如此穩定的！」
「她的跳躍技術真的很乾淨呢，每一個動作都叫人挑不出毛病。」
一旁的安藤梨香笑著說道：「你們兩個，要多向她學習呀。」
梨香看著場上翩翩起舞的女孩，不禁又想到了去世的舊友。當年ISU抓技術違規還不像現在這樣嚴格，選手偷周、錯刃都是很尋常的事情。然而沈喬還是堅持把每一個動作做標準，即使是費力不討好也一直這樣做。
後來，時間證明了，標準的跳躍方式不僅能獲得更高的分數，還能保護運動員的身體，延長職業花期。這也就是為什麼許多選手20出頭就傷病累累被迫退役，而沈喬一直堅持到了25歲。
紀子看著沈喬的3A和4T，不吝讚美地說道：「我覺得喬醬真的算得上是最強女單了吧。」
真白點頭附和道：「雖然娜醬的五個四周跳也很厲害，但是整體上來說，還是喬醬更勝一籌呢。」
紀子有些疑惑地說道：「可是為什麼喬醬沒有練出4F呢？她很早之前就練出了4Lz，所以4F對她來說應該並不難啊。」
真白道：「雖然後內點冰跳和勾手跳很相近，但也並不一定擅長勾手跳就能跳出後內點冰跳吧。儘管娜醬把它們都練出來了，但基本上都是平刃，效果也並不太好呢。」
就在兩人熱烈地討論的時候，之間沈喬由內刃滑行，右足點冰，經過高速的旋轉，跳出了一個漂亮的4F。
「天哪！剛剛那個是後內點冰四周跳嗎？」紀子地聲音陡然拔高。
真白傻眼了，呆呆地說道：「我沒太看清，但是根據觀眾們的反應來看，應該是的。」
此時的觀眾席已經炸開了鍋，大家都在討論沈喬方才的那個4F。
梨香肯定地點點頭道：「沒錯，是4F，並且非常規範，完全是深內刃。」
「那、那、那喬醬不就成了唯一一個掌握五種四周跳的女單選手了嗎？」真白還是有些難以置信，呆滯地喃喃道。
紀子使勁地點點頭道：「沒錯，五種四周跳！」
這不僅對中國冰迷來說是史詩性的一刻，對全世界的冰迷都是如此。
儘管沈喬在隨後的4S+3T上出現了一個小失誤，但這並不妨礙這套節目成為了花滑史上具有重大意義的一套節目。這一版的《諾查丹瑪斯》也被大家評為了花滑圈的入坑必看節目，它不僅在技術上達到了難度的巔峰，藝術性上也是極具價值的。
裁判也沒想到，沈喬居然能在這場自由滑中拿出五四的配置，並且還是五種不一樣的四周。他們這要是再壓分，就實在說不過去了，事後鐵定得被冰迷們噴成篩子。最終，他們給沈喬打出了178.29分，刷新了當前規則下的女單自由滑世界紀錄。
這個分數絕對是實至名歸，就連在場下觀戰的伊蓮娜也不得不心服口服。
看到沈喬帶上金牌的一瞬間，許多中國冰迷都濕了眼眶。
這個年輕的姑娘創造了太多的奇蹟，讓所有國人都感到無比地驕傲。她很晚才開始參加國際比賽，起初的比賽也並未向如今一樣亮眼。大家只當她圖個新鮮，滑一段時間後還是會回娛樂圈躺著撈錢的。但她卻在花滑圈紮根下來了，並且迅速地崛起，成為了一流水平的女單。
經歷了受傷、被裁判壓分，她總是從容而冷靜。
她第一個四周跳就跳出了極難的4Lz，並且很快掌握了各種高級3+3連跳。她為了贏過伊蓮娜，頂著巨大壓力在自由滑上跳了四個四周跳。在大家都以為她到達極限的時候，她又在自由滑中跳出了五個四周跳，成為了當前冰壇上唯一一個掌握五種四周跳的女單，並且刷新了自由滑的世界紀錄。
她從花樣滑冰的天才少女，變為了無人能夠否認的花滑女王。
第67章 四大洲賽
大獎賽總決賽結束後, 沈喬回到國內，開始為奧運會做最後的衝刺。