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尤其是在中午。
南方的中午悶熱，經過一個早上的訓練，體力消耗令人昏昏欲睡，在這時候進行分米粒和穿米粒的訓練，只要不消半個小時，很快有人忍不住開始打哈欠。
只要有人打哈欠，就會被一旁監視的張大炮「請」出排房，客氣地帶到籃球場，指著大操場盡頭的那棵歪脖子樹。
「目標，大操場東南側盡頭歪脖子樹，時間2分鐘，跑！」
然後就看到那個打了哈欠的隊員如同喪狗一樣開始猛衝，在兩分鐘後回到排房門口喊報告。
「精神了吧？」張大炮通常會這麼問。
「精神了。」隊員一般都會這麼答。
然後張大炮就會一臉陽光燦爛的笑，似乎對自己的訓練方法十分滿意：「對嘛！不精神就是因為沒跑夠，跑夠了，人就精神了。這人的身體啊，就像一汪活泉水，你越舀，它就越是往外冒水，這才更有活力！」
莊嚴和其他隊友聽著張大炮站在三區隊的門口滔滔不絕用自己的大條道理教訓著受罰的隊員，交換一下眼神，搖搖頭，想笑又不敢笑。
這個張大炮，還真是個奇葩的主兒。
在尖子集訓隊待的前十天，莊嚴再也沒去過靶場。
訓練里的體能越來越重，比預提班長的時候還要殘酷。
早上十公里，晚上五公里，中間加折返跑和伏地挺身，一做就是一晚上。
用張大炮的話來說就是——手無縛雞之力，槍都拿不穩，還打什麼槍？操槍操槍，說到底，最根本就是手，把手練好了，才有資格拿槍！
入隊的第三天，新花樣又來了。
這天晚飯後，張大炮給每個隊員發了一個黃臉盆，說以後早上統一集合洗簌。
洗臉刷牙都要集合？
莊嚴又懵逼了。
第392章 張式呼吸法
第二天一大早訓練結束，到了早飯前的洗簌時間，張大炮果然第一個起床，站在門口，手裡也拿著黃臉盆。
等所有人都拿著黃臉盆出來列隊集合後，這才下口令：「目標，洗漱間，出發！」
住在同一個中隊的其他尖子分隊，從二樓紛紛伸出腦袋，看熱鬧一樣看著捧著黃臉盆連隊走向洗漱間的3隊，一個個樂不可支，看動物園猴子一樣的表情。
進了洗漱間，張大炮說：「都給我將臉盆裝滿水。」
大家趕緊將水盛滿。
「下面，我就要教授你們一項提高射擊精度的小竅門，這個小竅門對於你們在進行精度射擊的時候很有幫助，能夠讓你們瞄準擊發的時候不至於受身體狀況變化而影響到自己的射擊準確度。」
「大家都知道，人活著就要呼吸，而且要心跳，心跳、呼吸都會對射擊穩定性造成細微的影響，這個影響如果作為一般的射手，你可以不在乎，反正打個45環拿個一練習優秀成績之類也不需要學這些。不過你們既然是尖子，就有尖子的練法。」
說到這，頓了頓，目光掃過所有人，大聲問：「有人知道人體正常每分鐘心跳次數是多少嗎？」
「報告！」隊員張圯怡舉手。
「說。」
「成年人的正常心跳次數每分鐘大約在60-100次，其中男性跳的慢，女性跳得快，情緒激動和運動時跳得快，休息和空閒時跳得慢。」
張大炮說：「不錯，哪學來的？」
張圯怡說：「百科全書上看來的……」
「沒錯。」張大炮道：「正常人的心跳是這樣，但是如果要將槍打好，每分鐘的最低心跳最好能降低到60以下。知道為什麼嗎？」
這次，沒人回答。
「理由很簡單。」張大炮說：「你們現在也有練狙擊槍，如果在400-600米的距離上讓你射擊頭靶，你們覺得影響最大的是什麼？」
「報告！」這回，莊嚴舉手了。
「說！」
「瞄準的穩定性。」莊嚴說：「倍數放大之後，分劃板上的準星晃動很大。」
「對。其實你的手也許很穩了，但是有些東西你是改變不了的，那就是你的心跳，你活著，心臟就必須跳動，跳動是為了泵血，你的手上同樣有血管，同樣會有輕微的血管搏動，平時這點點小震動或者根本無須在意，可是到了遠距離精度射擊的時候，一點點細微的東西都能讓你失槍。」
張大炮口氣冷峻而且嚴肅，每當他的表情變成現在這樣而不是笑嘻嘻的時候，大家都明白，他說的每一句話都必須小心記下。
因為通常張大炮不開玩笑或者吹牛逼的時候，說的絕對是精華。
「作為集團軍神槍手評定，除了步槍之外，還會考核輕機槍和85式狙擊步槍。無論是步槍、輕機槍、狙擊槍，在遠距離射擊上都需要一個絕對的穩定性。很多人瞄準上沒問題，可是偏偏在擊發的一瞬間功虧一簣，所以別小看擊發的一瞬間。」
說到這，張大炮又開始了他的張式提問：「你們知道擊發的時機最好是在什麼時候嗎？不知道吧！」
對於這幫大部分只服役了一年半的上等兵來說，的確沒人知道。
莊嚴忍不住舉手了。
「報告！」
「你知道！？」張大炮顯然有些意外。
莊嚴說：「不知道。」
張大炮頓時滿頭黑線，說：「你不知道你報告什麼？」
「隊長，你明明知道我們答不上來，幹嘛不直接說得了，非得賣關子嘛！」莊嚴忍不住提了意見。