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莊學習用一副語重心長的語氣說道：「王警官啊，咱們今天的訓練效果可不怎麼樣啊，比起上周來有很大幅度的退步。我能夠感覺出來，今天訓練的時候，你完全不在狀態，是不是有什麼心事啊？或者遇到什麼困難了？」
「沒有，沒心事，也沒困難，就是不太想練！」這位王警官呵呵一笑，接著說道：「莊教練，我覺得嘛，我現在能夠保持平時那種訓練就可以了，不用再加碼了。」
莊學習頓時覺得有些壓抑，這位王警官才剛剛及格而已，如果只是保持原來的訓練強度，不進行加碼的話，那肯定會提高的非常緩慢，到時候在體能測驗時，也不會取得很好的成績。
莊學習接著勸道：「王警官，經過一個多星期的訓練後，你現在的身體情況是可以接受強度更高的訓練的，我們一起加把勁，辛苦這最後幾天，到了體能側緣的時候，你肯定可以取得一個好的成績。」
「我現在已經可以及格了啊！」王警官擺出一副萌呆的表情，接著說道：「體能測驗的補考，只要是及格就算通過，我只要能夠保持一個及格的水平就夠了。」
「呃……」莊學習仿佛是被嗆了一下，頓時無話可說。
莊學習也確實不知道該說些什麼，如果對面是一個運動員的話，莊學習還可以講講榮譽、講講期望、展望一下美好的未來，讓運動員幻想一下站在頒獎上，脖子上掛著金牌唱國歌的場景。
可對面是個警察，講這些沒有半點用處。
「這該怎麼辦？」莊學習頓時變得像只無頭蒼蠅，不知道該如何是好。
其他的教練也得到了同樣的答案。
「我的目標是在體能測驗中及格，既然現在已經可以及格了，那何必再花功夫，去繼續加碼訓練呢？」
這是幾乎成為每一個接受訓練的警員心中的想法。
各行各業都有責任心很強的人，也都有混日子的人，特別是在那種捧著金飯碗的機關事業單位，混日子的人就越多。反正工資是靠財政撥款，干多干少都不會少賺一分錢，只要是完成了工作任務就夠了。
當然，那些希望可以升官的，肯定不會混日子，他們會通過一切的機會向領導展現自己的工作能力，同時還要找我一些溜須拍馬的技巧。
而對於一線警員來說，連最基本的體能測驗都沒法通過，說明他們顯然不是那種追求上進的人，甚至不是那種責任心很強的人，混一天是一天安穩熬到退休使他們的信念，他們基本上都是停留在「完成工作」這一個層面，甚至有些人連工作完成的質量都不盡如人意。
對於他們來說，及格萬歲！
而在這群教練們看來，「及格萬歲」這四個字簡直是一場災難！
第一百四十九章 信仰
林沖的情況比其他警員要好一些，他不是那種僅僅滿足於及格的人，他沒有反對李戴的加碼訓練，但是在訓練態度上，也的確是不如前兩天那麼的認真。
人在達成某一個既定目標之後，精神上總是會稍微的鬆懈下來。林沖現在就是出於這種情況，他同樣已經達到了及格的成績，對於他來說，這也是圓滿的達成了一個階段性的小目標，在訓練方面也變得有些放鬆。
「就算你現在去參加體能測試，肯定可以及格，但你想要的，應該不只是一個及格的成績吧？」李戴一臉認真的望著林沖。
林沖略顯尷尬的點了點頭：「我知道，我昨天和今天的訓練都有一些心不在焉，我不是牴觸訓練，只是有些放鬆了，我不該放鬆的。」
李戴滿意的笑了起來，他確信林沖還有上進心，那麼事情就好辦多了。
「我更改了未來三天的訓練計劃，你先看一下吧。」李戴將一份表格交給的林沖。
林沖接過表格，快速的掃了一眼，隨後開口問道：「訓練項目怎加了？」
「對，不只僅僅是訓練項目增加了，訓練量也增加了，所以你要抓緊，否則的話，每天的訓練可能是要完不成的。」
李戴說的很輕鬆，而林沖的表情卻顯得凝重起來，顯然是感覺到了壓力。
質量不夠，數量來湊，這是李戴所採取的方法。
林衝出現訓練鬆懈的情況，主要還是心理放鬆造成的，如果林沖還沒有達到及格成績的話，他的心理始終會繃著一根弦，自然不會出現放鬆的現象。
李戴想到的方法就是讓林沖感覺到緊張，感覺到緊迫感，他給林沖安排了數量更多的訓練。
假如一個人發現自己手頭上有很多的工作要做，自然而然的就會產生一種緊迫感，會有一種緊張的情緒。而這種緊張的情緒恰好是和放鬆的心態所對立的，放鬆的心態會因為緊張的情緒而逐漸消失。
李戴所利用的也正是這種方法，事實上很多教練在面對運動員出現訓練鬆懈時，都會採用這種方法，加大運動員的訓練量，通過大量的訓練，讓運動員的精神變得緊張起來。
這種加大訓練量其實也是一門學問，並不是無限的增加訓練就可以萬事大吉，如果給運動員設定一個過高的目標，運動員知道自己根本沒有能力完成，反倒不會認真的去完成訓練，這就起了反效果。
最好的訓練增量，是讓運動員覺得自己可以完成訓練計劃，但實際操作的時候卻剛好無法完成，要給運動員一些希望，讓他們覺得明天只要是稍微加一把勁，就可以完成訓練，這樣運動員心中有了目標，有了盼頭，訓練的質量也就上來了。