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李戴始終覺得，這種「大鍋混」式的訓練方法並不可取，運動員還是需要因材施教。就好像下餃子，那些熟的更快一些的肯定會先從鍋底飄上來，但這並不能證明，那些還沒有飄起來的餃子味道就不好吃。
「我明白了。」李戴長嘆一口氣：「你們的心情，我能夠理解，但我也懇請你們，不要放棄，再嘗試著努力一次。我已經指出了你們的技術缺點，我相信只要你們肯改正的話，成績肯定會有大幅度的提升。」
「我希望你們可以給我一次機會，試著按照我的方法去做，來驗證我的訓練有沒有效果；同時這也是給你們自己機會，最後努力這一次。即便是你們未來無法走上運動員這條道路，但最起碼你們嘗試過，你們努力過，人們的運動生涯也不會有遺憾。」
五個人同時陷入了沉默當中，沒有人回應李戴。
然而李戴卻從他們的表情上，看到不同的結果。趙占山和王斌顯得很迷茫，秦磊則是非常的掙扎，像是有激烈的心理鬥爭，羅峰直接流露出拒絕合作的表情，陳健康則是對李戴的話不屑一顧。
「秦磊是突破口！」李戴第一時間就做出了判斷，和其他人相比，秦磊的這種掙扎，是最為脆弱的，也是最容易被利用的，他絕對不會拒絕李戴。
「秦磊，你的主要問題是推球的時候，肘關節抬的太高，現在我們就來試一試，放低肘關節會有什麼效果。」李戴不由分說，直接把秦磊拽向了投擲區。
「先做一遍無球的投擲動作。」李戴吩咐道，而秦磊也很配合。
「停，就是這裡，肘部放低一些，從新來一遍……」
「停，不要刻意的下壓，自然一點，再來一遍……」
「對，很好，就是這個樣子，現在持球試一試。」
在李戴親自指導下，秦磊學會了放低肘部的技巧，當然這只是剛剛學會，想要養成習慣的話，還需要大量的練習。
李戴將鉛球遞到了秦磊的手上：「秦磊，這次是實戰訓練，用我剛才教你的方法投一次試試，看看你能夠投多遠。」
李戴一邊說著，一邊進入到系統當中，重新裝備了爆發力光環。
這些天的訓練里，李戴一直沒有裝備爆發力光環，他希望得到一個真實的成績。而如今，為了讓秦磊相信，自己指導的效果非常有效，他決定使用爆發力光環。
秦磊站在了投擲區，他調整了一下呼吸，然後做好了投擲前的準備。
「注意手肘不要抬高，回想一下剛才你做的動作，自然一些，對，就這樣！」李戴繼續在旁邊指導者，而秦磊這猛地一發力，將鉛球投出。
「嘭！」
鉛球落地，發出了沉悶的聲音。
然而所有人卻都看到，鉛球最後的落點，已經超過了15米的標線。
「15米！我沒看錯吧！秦磊這一投的成績竟然超過了15米！他平時投出14米，就算是不錯了。」後面四名年輕運動員吃驚的瞪大了眼睛。
「15米？我竟然投出了15米？我從來沒有投出過15米啊！」秦磊心中湧現出一股久違的狂喜，隨後他第一時間望向了李戴。
「李教練說的對，他的指導真的有效！或許我應該像他說的那樣，最後的再努力一次！」
第一百零二章 新希望
田徑運動主要分為田賽、徑賽和全能三個大類型，田賽是指指廣闊的空地，在跑道所圍繞的中央或臨近的場地上舉行的跳躍、投擲等，用米尺丈量所跳的高度、遠度和所投器械的遠度的項目；徑賽是指跑道，在跑道上舉行的競走和各類形式的賽跑等，以時間計算成績的競走和跑的項目。
簡單來說，田賽用距離來衡量，徑賽用時間來衡量。全能則是由部分田賽和徑賽所組成。
在徑賽當中，只有短距離的項目才要求運動員有比較強大的爆發力，其他諸如中長跑和競走，運動員的耐力顯然更重要一些；而田賽的項目里，無論是跳躍還是投擲，都需要運動員有著極強的爆發力。
基於這個特點，李戴早已經認定，爆發力光環對於鉛球運動員的實力，必然會有更大的加強。而事實上也的確如此，秦磊一舉投出了時15米以上的成績，這不僅僅是創造了他個人最好成績，更是意味著他取得了極大的進步。
這種進步，當然也有李戴指導的因素在裡面，但更多的還是爆發力光環的加成。
而秦磊顯然不知道爆發力光環的存在，他將自己的進步完全歸咎於李戴的指導。
「我剛才只是將胳膊肘壓低了，就取得了這麼大的進步，早這麼做的話，也說不定就能被體工大隊給選中了，我如果能夠早點遇到李教練就好了。不！現在遇到李教練也不晚，他才指導了我幾分鐘，我就可以投15米以上，如果他能夠指導我幾個月的話，我肯定會發生翻天覆地的變化！」
這一刻，秦磊重新找回了信心，他一臉炙熱的表情，開口說道：「李教練，我以後都聽你的，我一定會認真訓練的！」
李戴滿意的點了頭，隨後望向了其他四名運動員：「你們誰還想上來試試？」
此時，四個人還都處於驚訝當中，李戴短短几分鐘的指導，讓秦磊投出了超過15米的好成績，這實在是太逆天了！他們訓練幾個月都難以取得的進步，讓李戴幾分鐘做到了，剩下的四名運動員都覺得難以置信。