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《病弱作精妹妹暗戀手記》寫的是作為女主的柳湘湘從小身體孱弱，跟雙胞胎的姐姐柳嬌嬌完全不同，因為姐姐在娘胎裡面搶走了柳湘湘的營養，讓柳湘湘經常生病，從小到大各種進醫院，劇烈的疼痛讓她痛苦，但是她不怪姐姐，因為這也是沒有辦法的，她命苦而已，所以總是會做一些事情引起爸媽的注意，十次生病有八次都是為了引起爸媽注意，好奪走爸媽對姐姐的注意力。
因為她還身體弱，所以柳家夫妻對她十分的寵愛，就連姐姐柳嬌嬌也寵愛她，但是她還是很痛很不開心的，八歲的時候想要跟爸媽照全家福，結果姐姐生病了，她也只能去醫院陪著，明明她最討厭醫院。
在醫院裡面她遇到了那個姐姐救了的人，因為有些生氣，便說是她救了對方，讓對方離得遠點，因為對方破壞了她拍照的願望。
後來那個男生一直給柳湘湘打錢，柳湘湘雖然討厭對方，但是為了不給爸媽添麻煩，不想問爸媽要錢，就收了這些錢。
姐姐後來去學了跳舞和鋼琴，柳湘湘也想去，但是身體不允許，她難過了很久，故意在爸媽去送姐姐的時候生病，讓姐姐一個人過去，後來姐姐拿了很多獎，然後帶回來了一個男孩子。
只是一眼，剛上初中的柳湘湘就喜歡上了姐姐帶回來的那個男孩子，那個叫做季嘉樹的男孩子。
她看出了季嘉樹喜歡姐姐，心裡難過極了，又有些不開心，於是在姐姐高一那年，她一不小心把玻璃弄到了姐姐的鞋子裡面，就在她去拿東西處理的時候，沒想到姐姐已經穿了那個鞋子，最後導致姐姐的腳受傷，以後再也不能跳舞了。
柳湘湘好難過，看著姐姐一天天的變得叛逆，也是心疼的不行，而且特別是看到季嘉樹心疼姐姐的模樣，她更加心疼。
後來……後來姐姐跟季嘉樹告白了，結果季嘉樹拒絕了!
柳湘湘這才發現自己的暗戀是有機會的!她不要再當姐姐的影子了，她要勇敢一些，跟季嘉樹告白。
高考之後，柳湘湘和季嘉樹成績都很好，兩人都報考了同一所大學，柳湘湘這才跟季嘉樹告白，季嘉樹雖然沒有同意，但是態度已經軟化。
姐姐高考失利，去了一個三流大學，柳湘湘再也不用聽著別人拿她跟姐姐的對比，然後大學之後，終於跟季嘉樹在一起了!
在一起一年之後，柳湘湘本來是開心的，可是發現了季嘉樹手機裡面竟然還有姐姐以前的照片!這讓柳湘湘心裡很害怕，所以她終於忍不住，做了一個決定。
她聯繫了許久沒聯繫的姐姐，說要為當年的事情道歉，又聯繫了沈煥，她一直認為沈煥喜歡她，是她的舔狗，不然為什麼願意給她這麼多錢?
飯桌上，她貼心的道歉，然後求姐姐的原諒，又介紹沈煥給姐姐認識，最後在兩人的酒水裡下了藥，畢竟沈煥那麼有錢，姐姐要是跟他在一起，一定會幸福的!
柳湘湘心裡很愧疚，可是後來聽爸媽說姐姐跟沈煥結婚了，這才讓柳湘湘放心了許多，姐姐嫁給了有錢人，難道爸媽不應該感謝她麼?就連姐姐也要感謝她。
雖然柳湘湘後來有些生氣沈煥忽然給的一大筆封口費，可是她已經擁有了喜歡的人，畢業之後，柳湘湘的暗戀終於走向了光明之路，季嘉樹帶著柳湘湘回家了，兩人開始商議結婚的事情，這一場暗戀，終於走到了盡頭。
???
狗頭疑惑。
沈青瀾看完所有信息只想罵一句MMP!這是什麼作精妹妹!當了這個妹妹的姐姐就是倒了大霉好麼?
這下沈青瀾才明白了自己穿越的原因，以及現在為什麼總覺得爸媽有些過度親密。
所有的親密現在有了蛛絲馬跡之後都變成了演技，原來不是什麼一見鍾情，是因為一不小心有了他才結了婚!所以兩人之間才這樣親密又尷尬……
【宿主放心，宿主穿越的世界將會變成夢境進入宿主爸媽的夢中，他們會知道這一切的答案。】
144立刻提醒，讓沈青瀾這才舒服了許多，安慰自己不生氣，不生氣，這才又開始繼續睡覺。
就在二樓的臥室裡面，沈煥和柳嬌嬌一同陷入了夢境，這一次，他們竟然在十七歲的時候便戀愛了，甚至後來特別的相愛，在夢中妹妹柳湘湘冒充沈煥救命恩人的事情被拆穿，還有爸媽後來對柳嬌嬌的疼愛，以及跟沈煥的感情，讓兩人都沉迷其中。
當清晨的第一縷陽光照射下來，沈煥和柳嬌嬌幾乎是同時醒來的。
沈煥懵了一下，沒忍住喊道。
“老婆!”
柳嬌嬌也像是夢中一樣習慣的湊過去親吻沈煥的嘴唇，然後回答道。
“老公。”
這下親完才反應了過來自己做了什麼，頓時臉頰爆紅，畢竟這可不是演戲，因為剛剛的親吻是真的把沈煥當成了老公。
“老婆!你也做夢了對不對?夢裡面是真的對麼?八歲的時候，是你救了我對不對?”
沈煥立刻摟住柳嬌嬌，不讓柳嬌嬌後退，柳嬌嬌也呆住。
“你也夢到了?柳湘湘一直騙你八歲的時候是她救了你?”
柳嬌嬌也才剛知道這件事情，震驚無比，一時之間也不知道該說什麼。
下一刻，沈煥確實毫不猶豫的親上來。
“老婆，我好愛你，我好愛你……”