第4373章 注重保養
沈天諭一把年紀了都70歲了，也不想找什麼老伴了，一個人就過吧，反正身體還算可以。
陳曉宇現在看著沈天諭也知道現在他樂觀的心態特別的好，而且他飲食還算是可以的，不像徐景昌那樣子喜歡吃肉類的食品而且也喜歡吃些油膩的。
不然的話血管怎麼可能堵塞，又怎麼可能生病呢？陳曉宇現在也知道健康的飲食也是重要的人到了老年時期。
他們的三高也挺多的，腦血管也不再像年輕人那麼有彈性了，是比較脆弱的。
一旦血壓太高血管崩裂的時候，也是挺多的對吧，現在也知道沈天諭這個樣子不用自己擔心，他的狀況一直都是挺好的，而且他能夠管理好自己的身體。
也能夠控制自己的飲食，還不喝酒不抽菸，這不是最好的一種生活方式嗎？陳曉宇現在看著沈天諭對他說道。
「那你這麼想的話，我的心裡就放心了嗎？所以現在你的飲食方面看你的身體我不用擔心，真的是狀況挺好的，所以現在我有什麼事情也不用像以前那麼糾結了，因為現在我的時間多了，我不在像以前就算有什麼情況給我打電話我也不可能接到。」
「再說我家也經常有人的，所以你不用擔心有什麼事情就及時的摁那個呼叫器，我們家都會聽見的，所以咱們住的比較近，樓上樓下的也是比較方便的。」
「不過現在不跟你聊了，你趕快去鍛鍊身體吧，不要坐著陪著我了，我也沒什麼事情溜達一會兒，我也回家了，看著你身體這麼好，看著你的狀況這麼好，我的心裡也放心了，所以不用擔心我，我的工作問題已經處理好了。」
「以後未來有怎樣的發展，我也會告訴你的，反正現在有時間見面了，你沒事的時候等到我父親他們回來，你就經常來我家串門嘛。」
陳曉宇現在說完這話以後，也是希望沈天諭去溜達吧，沒必要陪著自己在這聊天陳曉宇現在也知道自己再坐一會兒是要回家的，也不能等待太久的。
陳曉宇現在知道自己也不想健身了，而且這兩天自己經常遇到一些狀況不健身也是可以的，也感覺體力都有些支撐不下去了。
雖然陳曉宇知道自己能力強大也有很多的功能，可是現在他也知道有時候也是需要休息的，這裡現在不是一個機器人，就算是機器人的話，那麼也是需要休息的。
也是需要保養的嘛，陳曉宇心裡是清楚的，所以這一刻他希望沈天諭能夠去健健身跳跳廣場舞嗎，沈天諭經常在跟著這些老年人在一起跳廣場舞，身體才能夠這麼硬朗。
經常活動的話，筋骨也能夠變得柔韌一些嗎？陳曉宇現在看著他們這個樣子也知道提前想到這些問題也是好的。
如果有一天自己也變老的，也能夠讓自己的老年生活變得充足一些，也是可以的，所以陳曉宇知道，人活著重要的是自己怎麼想了，不然的話。
那麼如果自己不早些開心的話，老的時候也挺無趣的，陳曉宇心裡是清楚的，所以這一刻說完這個話以後看著沈天諭希望他能夠去溜達，不要陪著自己聊天了。
再說自己現在也沒什麼事情，在辦案機關的工作已經告訴他了，不過徐景昌的問題不能跟他說，一旦透露這個消息沈天諭一定會著急的，還是希望他能夠穩定一些了。
老年人就怕遭遇上火了，一旦出現這樣狀況他們會生病的，所以陳曉宇心裡也是比較明白的。
沈天諭現在聽到陳曉宇說話也知道眼前這個孩子他是比較開朗比較樂觀的，什麼事情都想的比較明白，看來他離開了辦案機關的工作也是挺踏實的。
不過現在沈天諭也覺得奇怪，他離開了辦案機關難道領導就這麼的放得走嗎？他是這麼有有能力的年輕人工作的效率這麼高，而且裝備這麼強大，他的工作這麼好，這領導怎麼可能捨得放他走呢？
沈天諭只是覺得有些好奇，所以現在他也知道不著急跟陳曉宇聊一會吧，反正現在剛剛5:00再聊一會兒再去鍛鍊身體都是可以的。
沈天諭現在只是覺得陳曉宇他的心情是挺好的，沒有因為他的工作而弄那麼沮喪，那麼就放心了。
沈天諭現在也知道陳曉宇他的心胸比較寬廣，遇到什麼事情他都會永遠面對的，也不會糾結那些無聊的煩惱，這一刻他看著陳曉宇對他說道。
「放心吧，大家心裡是知道的，所以我的身體還是挺好的，大家平時飲食真的是挺注重管理的，因為我們這個年紀了都已經70歲了，又怎麼可能像你們年輕人這個樣子呢大約已經比你要大50歲了，所以我這個身體能夠像現在這個樣子。」
「我已經覺得非常的心滿意足了，其實年輕的時候挺好過的，到老的時候不好過呀，這日子真的是挺難來的，如果身體不好的話，那麼生活更沒有什麼樂趣了，像我們這身體還可以動彈，可以出來走一走，可是一旦身體不能動彈了。」
「那麼只能在床上呆著了，你想想吧，所以你們年輕人，從現在這個階段就好好的保養自己身體了，可不要等到老了以後身體來了些毛病再後悔已經來不及了，是不是，大爺有些囉嗦呀，不過沒辦法大家已經很久沒有見到你了。」
「難得今天跟你聊聊天，要不是你離開辦案機關的話，那麼怎麼可能有機會跟你聊天呢？所以我現在就趕上你的父母了，喜歡嘮叨了，你不會覺得大家也挺煩的吧？」
沈天諭現在說完這話以後，也知道自己平時在家的時候，也沒有人跟他說話，難得現在出來遇到陳曉宇了，總是喜歡跟他說話，跟他聊聊天。
已經有半年的時間沒有見到陳曉宇了，所以沈天諭也知道挺想念他的，可是也知道他常年在外面執行任務，哪有時間回來呀？