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「ok,就是這種感覺,沈俊彥你繼續摳一下後面的動作,我回去看他們的歌詞了,下午我們可以排一下前面米希的動作了。」
李俊熙拍拍屁股,溜達著離開了,舞蹈教室就剩下並排站著的米希和沈俊彥了。
「小希。」
不知道是不是自己的錯覺,米希總覺得沈俊彥喘得有點用力,她含糊的答應了一聲。
沈俊彥深吸了一口氣,說:「對不起,是我之前理解錯了,你配合我一下,我們今天爭取把動作確定下來。」
「好,我今天沒有問題。」米希今天完全沒有動作。
沈俊彥又問:「元盼夏今天有空嗎?不知道可不可以請她來幫我們拍視頻,這樣我看得更清楚一點。」
米希瘋狂點頭,她現在有點不敢看沈俊彥的眼睛,她怕對視之後,眼前滿是絢爛的煙花,都忘了自己該做什麼了。
「她在旁邊休息,我這就打電話讓她過來。」
在等元盼夏的時候,沈俊彥站在舞蹈室的角落低著頭聽音樂想動作,米希自己一個人對著鏡子摳自己的動作和表情,兩個人離得得很遠,但不知為何,舞蹈室里的張力,就是讓人覺得面紅耳赤。
元盼夏甚至在進來的時候說了句:「怎麼那麼熱,沒開空調嗎?」
實際上,中央空調一直開著。
多了一個人後,沈俊彥和米希似乎都正常了一點,兩個人又重新排練起了動作。這一次,米希在兩人需要面對面的時候,目光集中在沈俊彥眉毛往上一些的地方,這才讓排練順利的進行下去了。
兩人努力到晚上11點多,動作全部改編順暢,總算通過了其他隊友的認可,雙人舞的編排終於ok了。
不過李俊熙還是提了些意見,他說:「我總覺得你們兩個還是缺少了什麼,趕緊跳熟了,我們再來摳表情。」
米希和沈俊彥一塊點頭。
「對了小希,我發現我排的動作可能不是那麼適合女生,不知道可不可以麻煩你的舞蹈老師張恆先幫排一下你的獨舞我們再來改?」沈俊彥在離開之前問。
米希沒有反對,兩個人客客氣氣的互道再見之後,結束了今天的排練。
等坐進自己的車裡後,米希長長的舒了口氣,今天真的把她掏空了,身心都是。
元盼夏還在看手機里米希和沈俊彥剛才跳舞的視頻,她悄悄的跟米希說:「小希啊,我感覺你和沈哥有點怪怪的。」
米希還以為自己的『眼前煙花』被發現,心裡提高了警惕,聲調都有些不自然的提高,反問道:「哪裡怪怪了?」
「不,應該是說,我沈哥有點奇怪。」元盼夏突然確認了,把視頻的某個畫面暫停、截圖、放大,讓沈俊彥的臉鋪滿整個手機屏幕的拿給米希看,「你看小希,沈哥看你的目光,是不是和以前不一樣了?」
米希突然對上沈俊彥那張帥臉,臉頰溫度飆升,嘴上還倔強的說:「怎麼不一樣了?」
「含情脈脈啊!」元盼夏很快又否認,「不,不應該說是含情脈脈,是荷爾蒙爆棚,你看他的眼神,如果說以前的沈哥是二哈的話,現在的沈哥就是覓食的狼,好有侵略性,好像馬上要把你撲倒吃掉一樣。」
「咳咳,你說得太誇張了。」米希戰略性假咳,一邊假裝看向窗外,一邊用餘光仔細觀察沈俊彥的臉,好像確實是很性感的眼神。
「可能是因為歌的原因嗎?」元盼夏收回自己的手機,若有所思的繼續看視頻,「明天小希還要過來嗎?」
「上午不用,明天上午他們要排他們的歌,我和張恆約好排單人舞,下午5點之後過來吧!」米希也拿出了自己手機,打開微信,看著某人的對話框,不知道要不要發條信息。
正猶豫著,米希看到對話框的最上方變成了「對方正在輸入」的字眼。
米希覺得自己的心都往上提了2cm,然而等了好一會,車都開到自己家小區了,對方還是沒發任何東西過來,忐忑早就已經變成了疑惑,沈俊彥到底想對自己說什麼呢?
這一天,直到米希洗完澡躺在床上合上眼,兩人還是沒有發任何的信息。
第99章 演出第第一章
張恆接到米希的要求後, 花了大概3個小時,就把獨舞的第一部 分排好了,米希8點多到公司的時候, 已經可以排練了。
難得回一趟公司, 不光是萍姐也過來了, 米希的營養師也專門到練功房看望米希,她是帶著專業體重秤來的…
「嗯,10天的時間,輕了6.8斤, 這個效率不錯的。」營養師是個戴著眼鏡的老阿姨, 她還上手捏了捏米希身上的肌肉, 「肌肉減輕程度也可以了, 我建議是不要再減體重了, 可以增加胸肌和臀大肌的鍛鍊,能讓你的曲線更突出。」
「但是老師, 米希最近的體能要求特別高, 她的那支舞最高強度的連續跳16分鐘的強度。」元盼夏提出了另一個問題,「耐力差了點。」
「我會調整一下配餐, 今天開始用新的配餐,另外, 耐力方面,」營養師說, 「每天增加1到2小時的游泳或者慢跑, 米希的時間能安排嗎?」
「應該是可以。」元盼夏問,「要連續的嗎?」
「可以循序漸進的安排,最長連續1個小時,游泳比慢跑效率更高。」營養師答, 「另外一定要保證連續8小時的睡眠。」
李俊熙拍拍屁股,溜達著離開了,舞蹈教室就剩下並排站著的米希和沈俊彥了。
「小希。」
不知道是不是自己的錯覺,米希總覺得沈俊彥喘得有點用力,她含糊的答應了一聲。
沈俊彥深吸了一口氣,說:「對不起,是我之前理解錯了,你配合我一下,我們今天爭取把動作確定下來。」
「好,我今天沒有問題。」米希今天完全沒有動作。
沈俊彥又問:「元盼夏今天有空嗎?不知道可不可以請她來幫我們拍視頻,這樣我看得更清楚一點。」
米希瘋狂點頭,她現在有點不敢看沈俊彥的眼睛,她怕對視之後,眼前滿是絢爛的煙花,都忘了自己該做什麼了。
「她在旁邊休息,我這就打電話讓她過來。」
在等元盼夏的時候,沈俊彥站在舞蹈室的角落低著頭聽音樂想動作,米希自己一個人對著鏡子摳自己的動作和表情,兩個人離得得很遠,但不知為何,舞蹈室里的張力,就是讓人覺得面紅耳赤。
元盼夏甚至在進來的時候說了句:「怎麼那麼熱,沒開空調嗎?」
實際上,中央空調一直開著。
多了一個人後,沈俊彥和米希似乎都正常了一點,兩個人又重新排練起了動作。這一次,米希在兩人需要面對面的時候,目光集中在沈俊彥眉毛往上一些的地方,這才讓排練順利的進行下去了。
兩人努力到晚上11點多,動作全部改編順暢,總算通過了其他隊友的認可,雙人舞的編排終於ok了。
不過李俊熙還是提了些意見,他說:「我總覺得你們兩個還是缺少了什麼,趕緊跳熟了,我們再來摳表情。」
米希和沈俊彥一塊點頭。
「對了小希,我發現我排的動作可能不是那麼適合女生,不知道可不可以麻煩你的舞蹈老師張恆先幫排一下你的獨舞我們再來改?」沈俊彥在離開之前問。
米希沒有反對,兩個人客客氣氣的互道再見之後,結束了今天的排練。
等坐進自己的車裡後,米希長長的舒了口氣,今天真的把她掏空了,身心都是。
元盼夏還在看手機里米希和沈俊彥剛才跳舞的視頻,她悄悄的跟米希說:「小希啊,我感覺你和沈哥有點怪怪的。」
米希還以為自己的『眼前煙花』被發現,心裡提高了警惕,聲調都有些不自然的提高,反問道:「哪裡怪怪了?」
「不,應該是說,我沈哥有點奇怪。」元盼夏突然確認了,把視頻的某個畫面暫停、截圖、放大,讓沈俊彥的臉鋪滿整個手機屏幕的拿給米希看,「你看小希,沈哥看你的目光,是不是和以前不一樣了?」
米希突然對上沈俊彥那張帥臉,臉頰溫度飆升,嘴上還倔強的說:「怎麼不一樣了?」
「含情脈脈啊!」元盼夏很快又否認,「不,不應該說是含情脈脈,是荷爾蒙爆棚,你看他的眼神,如果說以前的沈哥是二哈的話,現在的沈哥就是覓食的狼,好有侵略性,好像馬上要把你撲倒吃掉一樣。」
「咳咳,你說得太誇張了。」米希戰略性假咳,一邊假裝看向窗外,一邊用餘光仔細觀察沈俊彥的臉,好像確實是很性感的眼神。
「可能是因為歌的原因嗎?」元盼夏收回自己的手機,若有所思的繼續看視頻,「明天小希還要過來嗎?」
「上午不用,明天上午他們要排他們的歌,我和張恆約好排單人舞,下午5點之後過來吧!」米希也拿出了自己手機,打開微信,看著某人的對話框,不知道要不要發條信息。
正猶豫著,米希看到對話框的最上方變成了「對方正在輸入」的字眼。
米希覺得自己的心都往上提了2cm,然而等了好一會,車都開到自己家小區了,對方還是沒發任何東西過來,忐忑早就已經變成了疑惑,沈俊彥到底想對自己說什麼呢?
這一天,直到米希洗完澡躺在床上合上眼,兩人還是沒有發任何的信息。
第99章 演出第第一章
張恆接到米希的要求後, 花了大概3個小時,就把獨舞的第一部 分排好了,米希8點多到公司的時候, 已經可以排練了。
難得回一趟公司, 不光是萍姐也過來了, 米希的營養師也專門到練功房看望米希,她是帶著專業體重秤來的…
「嗯,10天的時間,輕了6.8斤, 這個效率不錯的。」營養師是個戴著眼鏡的老阿姨, 她還上手捏了捏米希身上的肌肉, 「肌肉減輕程度也可以了, 我建議是不要再減體重了, 可以增加胸肌和臀大肌的鍛鍊,能讓你的曲線更突出。」
「但是老師, 米希最近的體能要求特別高, 她的那支舞最高強度的連續跳16分鐘的強度。」元盼夏提出了另一個問題,「耐力差了點。」
「我會調整一下配餐, 今天開始用新的配餐,另外, 耐力方面,」營養師說, 「每天增加1到2小時的游泳或者慢跑, 米希的時間能安排嗎?」
「應該是可以。」元盼夏問,「要連續的嗎?」
「可以循序漸進的安排,最長連續1個小時,游泳比慢跑效率更高。」營養師答, 「另外一定要保證連續8小時的睡眠。」