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  段譽如實回答:「吃了。」

  路遠白聽後這才放心,隨後道:「老婆,我今天出去上私教鍛鍊了,你今天下班能來接我嗎?」

  雖下午訓練結束,林目也會開車送他回去。

  但在聽到段譽的聲音後,路遠白突就想讓段譽過來接他。

  電話那頭沉默了一會兒,「好。」

  路遠白聽後瞬間喜悅起來,原本的疲憊一掃而空。

  兩人又聊了一會兒這才掛斷電話。

  路遠白將那份營養餐吃完,隨後就開始準備下午的腿部鍛鍊。

  在鍛鍊之前是要做一些小小的準備的。

  路遠白起初聽了覺得沒什麼,畢竟什麼也沒有上午的腰腹運動來的折磨。

  而十分鐘後,被強制拉筋拉到眼淚橫流的路遠白再一次笑話自己還是太年輕。

  「不不不不行了!」

  「不能再壓了,再壓筋就斷了!」

  「求求……求求你們放過我吧!」

  路遠白從來都不知道壓筋這麼疼,感覺自己好像失去了雙腿一樣。

  雖沒有舉重累,但是卻和舉重一樣痛苦。

  猛男教練和宋昭掰著路遠白的腿,防止彎曲。

  「遠哥再堅持一會兒就好了。」

  路遠白痛苦面具,「一會兒是多久啊?」

  猛男教練:「不長就十分鐘左右。」

  路遠白:「……」

  好一個不長的十分鐘,現在這樣待著一分鐘他都覺得是折磨。

  但此時的疼痛也讓他清醒了不少,沒有像上午的時候因為累而無理取鬧。

  畢竟這些他要是不想做,也不會有人逼著他必須做。

  他現在所做的一切都是應該的,敬業的好演員那麼多,導演選了他,那他就得好好把握機會。

  可不能把二十五歲路遠白打拼出來的口碑給毀了。

  路遠白現在疼歸疼,但也沒要求停下來,等拉完筋,整個人走路都有些彆扭。

  隨後開始跟著猛男教練進行腿部練習。

  一開始是開合跳五組,隨後的訓練更是依次增加。

  畢竟半個月瘦身到路遠白之前的程度還是有一定難度的,腿部線條的訓練,也是按路遠白之前訓練的標準來的。

  路遠白開合跳結束後咬著牙繼續下一項。

  ——

  段譽坐在辦公室里,秘書和助理正在一旁匯報的這個季度的項目總流程,但一向對待工作十分苛刻認真的老總好似並沒有心情聽。

  段譽修長的手指輕扣著辦公桌,時不時抬眼瞧下時間。

  「段總下面上報上來的一共就只有這些,您覺得有哪些不行的嗎?」

  這份匯報明天早會就會下發定奪,一般向段譽匯報這種方案後,對方都會當場將覺得不行的某處指出。

  而今天卻有些不同。

  秘書在問話後,自家老總久久沒有回應。

  「段總?」

  段譽:「下班前將今天的匯報發到我電腦上。」

  說著就從老闆椅上站起身,在秘書十分驚訝的目光中走出了辦公司。

  秘書畫著精緻妝容的面上不可置信的看了眼旁邊的助理,兩人對視一眼,場面一度沉默。

  看著鐘錶上的時間,離下班的時間還有一個小時。

  段譽是出了名的工作狂,每天處理的文件都有一大批,還要談一些生意上的項目,平時要是沒有什麼事情根本不會在沒到下班時間的時候離開公司。

  有空閒時間的時候也會在辦公室看公司以後未來規劃的報告。

  之前哪怕有事也會叫他們將接下來的工作推掉,後重新安排,像今天這樣的情況十分少有。

  一般他們這樣職位的員工都是老闆上班,他們上班,老闆下班的時候也跟著一起。

  要是段譽加班他們也會跟著在公司待著處理文件,公司這邊也會給相應的加班費。

  段氏朝九晚四,不強制員工加班,如果因為必要的事情要處理而加班,可以拿著證明去財務那裡領取加班費,數目也十分可觀。

  所以一般也沒有員工對加班這件事有怨言。

  秘書見自家老總走了,將文件收好,隨後扭頭看了助理一眼,「今天提前下班。」

  說著就踩著高跟鞋,歡歡喜喜的走了。

  路遠白在私教室里承受著非人一般的折磨,拉筋壓腿,絕對是他這輩子受到的最痛苦的事情,之後還要忍著疼痛去做腿部訓練。

  「明天還需要拉筋嗎?」

  猛男教練點了點頭,「當,遠哥這樣可以讓你的身體更柔軟,做一些武打動作也更方便不會拉傷。」

  路遠白聽後生無可戀的閉了嘴。

  猛男教練,「遠哥,長痛不如短痛,你早做完這些訓練,就可以早些回家。」

  話語十分貼心,就像是哄幼兒園的小朋友一樣,如果給他壓腿的時候也這樣就好了。

  路遠白一下午都帶著痛苦面具,直到最後一組練完,才虛脫的躺在一旁的沙發上。

  因為今天的課程訓練都已經完成,路遠白現在在沙發上鹹魚癱倒根本沒有人去再強迫他站起來。

  宋昭見了對方累的不行,上前遞給路遠白一瓶水。

  路遠白因為剛剛運動完通紅著一張的小臉,一雙桃花眼微微有些木訥,顯還沒有緩過來,一臉生無可戀的看著宋昭。




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