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江城，宋書文的小窩。
宋書文一邊打開房門，一邊接通了黎宇青打來的視頻。在《惡人》結束之後，黎宇青立刻趕回了《鎮魂令》片場，從鄉村美少年無縫對接成不食人間煙火的仙尊大人。
反觀宋書文，身上穿著的還是在劇組附近買的破爛衣服，整個人看上去灰頭土臉的，和仙氣飄飄的黎宇青形成了鮮明對比。
宋書文的這副造型讓手機那邊的黎宇青一愣，怔了半天才喊了一聲：「哥？」
「希望我走之前在冰箱裡凍的餃子還沒壞。」
黎宇青沒想到宋書文第一句話居然說的是這個，他本能地覺得宋書文的狀態有點不對，然後說道：「沒事兒，我給你訂了份外賣，應該很快就能送到了。」
「嗯。」
宋書文應了一聲，就不再搭話，默默地收拾著房間，把出門前蓋在家具上的防塵布摘下來。
黎宇青越發覺得宋書文的狀態有點怪異，可又不知道該怎麼說，只能看著宋書文在手機那邊收拾著。
沒過多久，黎宇青給宋書文訂的外賣到了，宋書文接了外賣就開始吃。
該伸筷子伸筷子，該吃飯吃飯，但是咀嚼的速度很慢，一口能吃上將近一分鐘，始終低著頭，沒有說話的意思。
黎宇青終於忍不住了，低聲問了一句：「哥，你……沒什麼事吧？」
「沒事。」
「那你怎麼都沒說話？」
「嗯？」
宋書文一愣，反問道：「我沒說過話嗎？」
「沒，從你回來就幾乎沒出過聲。」
「可能……可能因為我太累了吧。」宋書文沒在意自己的狀態。
手機那邊的黎宇青抿著嘴，又盯了他半響，就見宋書文一隻手舉著手機，另一隻手笨拙地拿著筷子，忽然不小心碰掉了塑料勺，發出很輕的一聲「啪」。
宋書文皺了皺眉，側身去撿，眼睛的角度正好斜對著手機鏡頭。
黎宇青被這個眼神看得身上一冷。
「怎麼了？」
宋書文撿起勺子放在一邊，渾然不覺。
「沒，沒事。」黎宇青勉強應道。
他點點頭，繼續吃飯，忽然想起了些事：「對了，我最近記憶力好像不是很好，你記得提醒我待會兒給人轉個帳。」
「怎麼了？」黎宇青莫名其妙。
「虎子那邊，我想給他弟打點錢。」
「好」
黎宇青那邊上戲了，宋書文掛掉視頻繼續收拾房間。
他本來只是想坐一會兒，誰知道往床邊上一坐，順勢躺下就再也不想起來了。
他平時殺青之後無論多累，只要收拾完房間都會放鬆很多，但《惡人》似乎把他的精力都消耗光了，除了無法祛除的疲憊之外，還殘留著某種古怪的壓抑感。
這種壓抑感不輕，但也不算重，就這麼壓在胸口上，慢慢地往心臟里滲。
他想給黎宇青發個消息，說點事情，結果拿起手機後卻忽然忘了自己要說什麼，他就這麼保持著躺在床上拿著手機的姿勢慢慢發呆。
「啪！」
手機掉落在地，人已睡去。
第36章 你與我之間（7）
宋書文一方面是入戲太深，另一方面則是被虎子的事狠狠地刺激到了。
在劇組的時候，宋書文的戲份很重，而且天天都和張洋導演爭論劇情，所以他也沒注意到這些。直到戲份殺青之後，再回到自己的那個小窩裡，積累的負面情緒和疲勞頓時爆發了。
最開始宋書文對自己的情況也沒怎麼上心，覺得自己只是累而已。直到經紀人老許也發覺了宋書文的不對勁，強行拉著他去看了精神科，宋書文才忽然意識到，自己的狀態確實很不好。
醫生給宋書文開了一些睡眠方面的藥物，表示宋書文最主要的問題是負面情緒積累的太過嚴重，說白了就是《惡人》這部電影題材和內容都太過沉重，而宋書文這種全身心入戲的演繹方式更加重了這一點。而藥物主要是起到一個輔助的作用，最重要的還是需要很信得過的人的幫助。
首先是得找回快樂，光憑宋書文自己很難做到這一點，必須得有一個他信任而且充滿了好感的人幫助才行。
還有就是保持運動，比如慢跑，讓大腦分泌多巴胺，也促進身體的恢復。
最後是學會徹底放鬆，醫生推薦了一種類似瑜伽的拉伸和冥想運動。
看了看宋書文的狀態，老許猶豫了半天，還是給黎宇青發了條簡訊。
宋書文和黎宇青之間的事情，老許看的很清楚，他原本想過為了宋書文和黎宇青的前程著想，在他們還沒摩擦出什么小火花之前就一盆涼水兜頭澆下來。
老許做經紀人的事情不算短，類似的事情也見過不少。
因此在他看來，自己給黎宇青發消息就是盡一個通知的義務，根本不覺得已經比宋書文紅太多的黎宇青會過來看宋書文，最多就是發兩條消息慰問一下。
但沒出三天，提前殺青的黎宇青便風塵僕僕地來到了宋書文的小窩。
————————————
在和宋書文有關的事情上，黎宇青一直是一個很有辦法的人。
在拍完《惡人》之後，宋書文深陷於負面情緒中不可自拔，尤其是虎子發生的意外，讓宋書文的潛意識裡總是在暗示自己是一個沒用的人。
宋書文一邊打開房門，一邊接通了黎宇青打來的視頻。在《惡人》結束之後，黎宇青立刻趕回了《鎮魂令》片場，從鄉村美少年無縫對接成不食人間煙火的仙尊大人。
反觀宋書文，身上穿著的還是在劇組附近買的破爛衣服，整個人看上去灰頭土臉的，和仙氣飄飄的黎宇青形成了鮮明對比。
宋書文的這副造型讓手機那邊的黎宇青一愣，怔了半天才喊了一聲：「哥？」
「希望我走之前在冰箱裡凍的餃子還沒壞。」
黎宇青沒想到宋書文第一句話居然說的是這個，他本能地覺得宋書文的狀態有點不對，然後說道：「沒事兒，我給你訂了份外賣，應該很快就能送到了。」
「嗯。」
宋書文應了一聲，就不再搭話，默默地收拾著房間，把出門前蓋在家具上的防塵布摘下來。
黎宇青越發覺得宋書文的狀態有點怪異，可又不知道該怎麼說，只能看著宋書文在手機那邊收拾著。
沒過多久，黎宇青給宋書文訂的外賣到了，宋書文接了外賣就開始吃。
該伸筷子伸筷子，該吃飯吃飯，但是咀嚼的速度很慢，一口能吃上將近一分鐘，始終低著頭，沒有說話的意思。
黎宇青終於忍不住了，低聲問了一句：「哥，你……沒什麼事吧？」
「沒事。」
「那你怎麼都沒說話？」
「嗯？」
宋書文一愣，反問道：「我沒說過話嗎？」
「沒，從你回來就幾乎沒出過聲。」
「可能……可能因為我太累了吧。」宋書文沒在意自己的狀態。
手機那邊的黎宇青抿著嘴，又盯了他半響，就見宋書文一隻手舉著手機，另一隻手笨拙地拿著筷子，忽然不小心碰掉了塑料勺，發出很輕的一聲「啪」。
宋書文皺了皺眉，側身去撿，眼睛的角度正好斜對著手機鏡頭。
黎宇青被這個眼神看得身上一冷。
「怎麼了？」
宋書文撿起勺子放在一邊，渾然不覺。
「沒，沒事。」黎宇青勉強應道。
他點點頭，繼續吃飯，忽然想起了些事：「對了，我最近記憶力好像不是很好，你記得提醒我待會兒給人轉個帳。」
「怎麼了？」黎宇青莫名其妙。
「虎子那邊，我想給他弟打點錢。」
「好」
黎宇青那邊上戲了，宋書文掛掉視頻繼續收拾房間。
他本來只是想坐一會兒，誰知道往床邊上一坐，順勢躺下就再也不想起來了。
他平時殺青之後無論多累，只要收拾完房間都會放鬆很多，但《惡人》似乎把他的精力都消耗光了，除了無法祛除的疲憊之外，還殘留著某種古怪的壓抑感。
這種壓抑感不輕，但也不算重，就這麼壓在胸口上，慢慢地往心臟里滲。
他想給黎宇青發個消息，說點事情，結果拿起手機後卻忽然忘了自己要說什麼，他就這麼保持著躺在床上拿著手機的姿勢慢慢發呆。
「啪！」
手機掉落在地，人已睡去。
第36章 你與我之間（7）
宋書文一方面是入戲太深，另一方面則是被虎子的事狠狠地刺激到了。
在劇組的時候，宋書文的戲份很重，而且天天都和張洋導演爭論劇情，所以他也沒注意到這些。直到戲份殺青之後，再回到自己的那個小窩裡，積累的負面情緒和疲勞頓時爆發了。
最開始宋書文對自己的情況也沒怎麼上心，覺得自己只是累而已。直到經紀人老許也發覺了宋書文的不對勁，強行拉著他去看了精神科，宋書文才忽然意識到，自己的狀態確實很不好。
醫生給宋書文開了一些睡眠方面的藥物，表示宋書文最主要的問題是負面情緒積累的太過嚴重，說白了就是《惡人》這部電影題材和內容都太過沉重，而宋書文這種全身心入戲的演繹方式更加重了這一點。而藥物主要是起到一個輔助的作用，最重要的還是需要很信得過的人的幫助。
首先是得找回快樂，光憑宋書文自己很難做到這一點，必須得有一個他信任而且充滿了好感的人幫助才行。
還有就是保持運動，比如慢跑，讓大腦分泌多巴胺，也促進身體的恢復。
最後是學會徹底放鬆，醫生推薦了一種類似瑜伽的拉伸和冥想運動。
看了看宋書文的狀態，老許猶豫了半天，還是給黎宇青發了條簡訊。
宋書文和黎宇青之間的事情，老許看的很清楚，他原本想過為了宋書文和黎宇青的前程著想，在他們還沒摩擦出什么小火花之前就一盆涼水兜頭澆下來。
老許做經紀人的事情不算短，類似的事情也見過不少。
因此在他看來，自己給黎宇青發消息就是盡一個通知的義務，根本不覺得已經比宋書文紅太多的黎宇青會過來看宋書文，最多就是發兩條消息慰問一下。
但沒出三天，提前殺青的黎宇青便風塵僕僕地來到了宋書文的小窩。
————————————
在和宋書文有關的事情上，黎宇青一直是一個很有辦法的人。
在拍完《惡人》之後，宋書文深陷於負面情緒中不可自拔，尤其是虎子發生的意外，讓宋書文的潛意識裡總是在暗示自己是一個沒用的人。