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但當然也不能太放鬆，要找准那個合適的「度」，將身體狀態調整到最佳狀態。影響成績的因素有很多，要儘量將不利因素降到最低。
發令員吹哨示意，運動員們走上幾步，來到起跑線後面。
田薇薇的心跳微微加快了一點。
看台上的加油吶喊聲好像突然停了下來。
「On Your Marks——」
蹲下來，腳上專門定做的索康尼釘鞋踩在起跑器上，又輕又軟。
眼睛看著塑膠地板，10點多已經很熱了，站著不動都能出汗。
有風，一點點微風，順風。不過，是順風是逆風都還不到能影響成績的程度。
「Set——」
呯！
槍聲響過，第三道、第四道幾乎同時衝出去。
*
「比賽開始了！田薇薇的起跑很好，在第一的位置，奈莫娃緊跟其後。開始途中跑，田薇薇！加速！速度越來越快了！好樣的！田薇薇！田薇薇目前第一，甩開了奈莫娃。一個身位！好！加油！穩住！跑得真快呀！衝刺！小組第一！
各位觀眾，各位觀眾，我國運動員田薇薇剛剛衝線，現在我們來看看成績……成績出來了，11秒36，小組第一出線！奈莫娃成績11秒43，小組第二。田薇薇的成績目前排在預賽的第二名，僅次於美國運動員亞歷珊德拉的11秒35。下午，我們將在女子100米的半決賽中再次見到她。讓我們祝賀田薇薇取得了半決賽的出線權，期待她下午會有更好的表現。」
*
田薇薇喘著氣，對終點線的媒體席上的記者揮了揮手。11秒36，還遠遠不是她的最好成績，不過麼，預賽大家都是劃划水，保留實力，半決賽才是重點，甚至比決賽還要激烈。
大屏幕上顯示出第五組的全部成績，廣播裡也開始播報成績：
「第三名，哥倫比亞，尤瑪拉，11秒80。
……」
嗐，居然只有11秒80，不值一提。尤瑪拉也是老熟人了，參加了去年的世少賽、前年的世青賽，只是尤瑪拉的成績總是晃晃悠悠，常年在11秒50到11秒70之間，去年世少賽100米決賽踩線犯規無成績，有點倒霉。
今年又分到跟田薇薇一組，還有個跑得賊快的保加利亞白人妹子，只能悽慘一輪游。
尤瑪拉還是黑人呢，可見基因論也做不得准。
又看了看內場的測速儀，風速+1.1m/s，一般般，她應該可以跑出澳門的11秒22，11秒22基本獎牌預定了，世青賽之前三屆的女子100米第一名的成績分別是2000年11秒12，2002年11秒33，2004年11秒13，她上一屆11秒40拿了個第三名，今年應該至少能提高0.2秒。
有點懸，但也不是不能拼一下。她這次美國訓練回來還沒有跑出過比11秒11更好的成績，理論上要跑到11秒20才算成績穩定；200米的成績應該提高的更多，至少要跑進22秒70。
作者有話要說：*這屆世青賽不知道怎麼回事，梁秋萍抽到第一組跟美國妹子一組，馬曉燕抽到跟奈莫娃一組，都是死亡之組。這屆奈莫娃拿了100米、200米雙冠，一直到2012年都還在跑。
第142章
世錦賽200米最近三屆冠軍數據是2001年22秒52、2003年22秒38、2005年22秒16，總體趨勢是越來越快，有跑到22秒50的水平可以爭一爭獎牌，還最好越早越好，不然誰知道下一屆會跑到什麼速度。
至於100米，跑進11秒之內才能說前三名穩了，都不一定能奪冠。
看台上已經爆發了一浪一浪的搖旗吶喊聲，穿著87式士兵夏季常服軍裝的帥小伙們虎虎生威，十分醒目。
她也同樣對著看台揮揮手。
周瑾綸接了她下來，很克制的說：「不錯，這個速度可以了。」
跑道上想快不容易，想慢還是不難的，就是有時候不好掌握這個度，萬一判斷錯誤反而沒發揮好，那就搞笑了。所以還是要儘量跑快一點。她這個成績也就是對照11秒11的水平來說，慢了1步多一點。
她對自己的成績也基本滿意，愉快的下去按摩去了。
中午熱得很，回了酒店趕緊吃飯，然後回房睡覺。
半決賽下午5點40開始，名單已出，3組24人，跑進11秒50的一共7人，看來大家都沒有盡全力。
半決賽分組還比較靠譜，將5個最好成績分開，中國田薇薇11秒36、美國加布里埃拉11秒43在第一組；美國亞歷珊德拉11秒35第二組；牙買加凱莉11秒36、保加利亞奈莫娃11秒43在第三組。
第一組競爭最激烈，還有兩個稍次的成績：英國阿薩11秒45、立陶宛莉娜11秒45，可以說又是一個死亡之組。
起床後先洗個澡，吃點水果酸奶能量棒補充熱量，下樓去健身房做做恢復性慢跑，周瑾綸和數據小組的人在一旁給她分析數據。
阿薩、莉娜也有爭前三的實力，但外國運動員統統都要面對帝都可怕的又干又熱的天氣，這方面田薇薇的優勢最強，她在帝都待的時間最長。
她得意的說：「哈哈，讓她們嘗嘗我大帝都的魔鬼天氣！」
周瑾綸笑著搖搖頭，「5點多快6點還是很熱，你第一組，別跑脫了力，也別太大意，馬失前蹄。」
「知道啦知道啦。」
「也就跟平時測評一樣跑，但要快一點，沒啥好怕的，你跟成年人都一起跑過了，這些小姑娘根本不是個菜。」
「老師，你這樣驕傲不太好哎。」