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原來是個第一次跑馬的菜雞，丁之童心裡說，接下去的42公里會給他教訓的。
6點15分，他們到了南京東路。
深秋的上海，太陽尚未升起，路燈都還亮著，步行街上卻已經是人頭濟濟，一看就知道是跑者還是路人。路人都穿冬裝，跑者T恤短褲，聚在一起拉著旗子拍照。
就是這麼巧，手機上剛好收到主辦方的推送，標題一句話簡單直接：那群瘋子又出來跑步啦！
丁之童哈哈笑起來，拿給甘揚看。甘揚卻像個老母親，關照她外套先別脫，別好號碼布，再檢查一下隨身包里的東西。
丁之童輕裝上陣，包里只有晶片和計時器。倒是甘揚，裝了十幾根能量膠、鹽丸和士力架，像個八十年代擺攤的小販。
丁之童問：「你帶這麼多幹嘛？」
「兩個人兩張嘴呢，有備無患。」甘揚解釋，真的是老母親。
好吧，要背就背著吧。
丁之童有種感覺，這人好像對她這一次能不能完賽很是疑慮，做了各種準備。小瞧人，她在心裡說，她又不是王怡帶來的那個菜雞。
因為疫情的影響，這一年的比賽只保留了全程馬拉松，沒邀請國際選手，參賽人數也比往年少了很多，還分了三槍起跑。在起跑區內必須戴著口罩，踩著地上的藍點，保持一米距離。
但就算是這樣，現場仍舊人潮湧動。
驗證，簽到，他們跟著人群往江邊走，一邊走一邊看著太陽在江對岸慢慢地升起來，出現在陸家嘴天際線的後方。天空褪去深色，鍍上一層金，又顯出淡淡的青蘭，飛著幾絲薄雲，像是玻璃上擦出的細痕。
氣溫還是偏低，只有7攝氏度。又因為之前連著下了一個禮拜的雨，濕度很高，地面都是潮的。丁之童已經脫了外套，只穿著T恤和短褲，卻一點都不覺得冷，整個人徹底醒了，甚至還有點興奮。
到了起跑區內熱身，她更覺得神奇——像是冥冥中的某種巧合，此地是外灘的金牛廣場，也有一頭牛的雕塑。延著賽道一路看過去，全都是曾經的銀行老建築，美國有利，中國通商、交通、中央、台灣、麥加利、華比、荷蘭、中銀、橫濱正金——外國人開的，中國人開的，都有。這是個曾經號稱「東方華爾街」的地方。
十二年，他們似乎回不去了，但終究還是回來了。
「我們真的一起跑馬了……」她看著甘揚，話說出口才覺得有些多餘。
可不是麼，他們一起跑馬了。
而甘揚只是拉著她的手，在人群中以免走散，順便檢查了一下她的心率，說：「怎麼那麼快？還沒跑就129了？」
「這是我可以控制的嗎？」丁之童反問，當時氛圍如此，旁邊所有的人都很興奮。尤其是他們所在的C區，跑團特別多，彩旗招展。
「人來瘋說的就是你。」甘揚看著她笑，往下按了一把她棒球帽的帽檐。
「讓我看你的……」丁之童倒是不服了，也查了一下他的心率，然後把同樣的話還給他，「你不也是麼？還沒跑就120了，你倒是控制一下我看看。」
而且他的基礎心率比她低，平常跑起來也就120左右。
甘揚尷尬，清了清嗓子又扮老師傅，苦口婆心地關照她：「等會兒起跑了一定要壓住配速，你的目標是330，全程保持五分鐘一公里就可以了。要是跑到最後一公里感覺還有力氣，再考慮加速。剛開始千萬不要被帶節奏，別太快了，聽到沒有？」
丁之童剛想說，我又不是第一次，那邊發令槍已經響了，賽道兩側映出大大的螢光色字母：GO！GO！GO！大喇叭里又放出那首熟悉的歌——Bon Jovi的It’s my life。
上馬每年起跑都是這個BGM，丁之童已經在直播里聽過好多次了，前兩槍又聽了兩遍，但在現場輪到她自己，那種感覺還是完全不一樣。
她熱血沸騰，然後就把壓住配速這回事給忘了。
道理她都懂，前面消耗太大，後半程會出問題，但又覺得這是個特別好的日子，晴天，微風，空氣通透乾淨，肯定能出好成績。
甘揚本來應該在前面帶她，現在卻是跟著她跑，讓她時刻關注自己身體的狀態，提醒她別太快。
但一直跑到25公里之後，丁之童感覺還是很好，話癆似地對他說：「你看我都沒怎麼覺得累……你聽我說話都不喘……」
甘揚最清楚她的訓練狀況，就等著看她撞牆。
果然，跑到35公里處，那種熟悉的感覺還是出現了。她不得不慢下來，眼看著330的官方配速員從她後面超過去。
最後的七公里，她幾次預感要抽筋，提前停下來拉伸，對甘揚說：「你去快去追330的兔子！」
甘揚笑出來，反問：「我為什麼要追330的兔子？我們說好的，我肯定跟你一起，不行就慢慢地跑。」
丁之童還是不服，噴了好多雲南白藥，繼續上路。經過最後一個折返，再沿著徐匯濱江往西岸藝術中心前進，總算在40公里之後又超過了她要追的那個配速員。
完賽在即，已經能看到終點豎起的標誌，聽到we are the 插mpion的音樂聲，甘揚卻突然快起來，超到她前面去了。
丁之童實在沒力氣衝刺，只好看著他的背影越跑越遠，一邊跑一邊還低頭在包里掏著什麼。
不是說不刷成績麼？不是說肯定跟我一起麼？她在心裡罵，然後眼見著他過線，轉身，單膝跪下。
6點15分，他們到了南京東路。
深秋的上海，太陽尚未升起，路燈都還亮著，步行街上卻已經是人頭濟濟，一看就知道是跑者還是路人。路人都穿冬裝，跑者T恤短褲，聚在一起拉著旗子拍照。
就是這麼巧，手機上剛好收到主辦方的推送，標題一句話簡單直接：那群瘋子又出來跑步啦！
丁之童哈哈笑起來，拿給甘揚看。甘揚卻像個老母親，關照她外套先別脫，別好號碼布，再檢查一下隨身包里的東西。
丁之童輕裝上陣，包里只有晶片和計時器。倒是甘揚，裝了十幾根能量膠、鹽丸和士力架，像個八十年代擺攤的小販。
丁之童問：「你帶這麼多幹嘛？」
「兩個人兩張嘴呢，有備無患。」甘揚解釋，真的是老母親。
好吧，要背就背著吧。
丁之童有種感覺，這人好像對她這一次能不能完賽很是疑慮，做了各種準備。小瞧人，她在心裡說，她又不是王怡帶來的那個菜雞。
因為疫情的影響，這一年的比賽只保留了全程馬拉松，沒邀請國際選手，參賽人數也比往年少了很多，還分了三槍起跑。在起跑區內必須戴著口罩，踩著地上的藍點，保持一米距離。
但就算是這樣，現場仍舊人潮湧動。
驗證，簽到，他們跟著人群往江邊走，一邊走一邊看著太陽在江對岸慢慢地升起來，出現在陸家嘴天際線的後方。天空褪去深色，鍍上一層金，又顯出淡淡的青蘭，飛著幾絲薄雲，像是玻璃上擦出的細痕。
氣溫還是偏低，只有7攝氏度。又因為之前連著下了一個禮拜的雨，濕度很高，地面都是潮的。丁之童已經脫了外套，只穿著T恤和短褲，卻一點都不覺得冷，整個人徹底醒了，甚至還有點興奮。
到了起跑區內熱身，她更覺得神奇——像是冥冥中的某種巧合，此地是外灘的金牛廣場，也有一頭牛的雕塑。延著賽道一路看過去，全都是曾經的銀行老建築，美國有利，中國通商、交通、中央、台灣、麥加利、華比、荷蘭、中銀、橫濱正金——外國人開的，中國人開的，都有。這是個曾經號稱「東方華爾街」的地方。
十二年，他們似乎回不去了，但終究還是回來了。
「我們真的一起跑馬了……」她看著甘揚，話說出口才覺得有些多餘。
可不是麼，他們一起跑馬了。
而甘揚只是拉著她的手，在人群中以免走散，順便檢查了一下她的心率，說：「怎麼那麼快？還沒跑就129了？」
「這是我可以控制的嗎？」丁之童反問，當時氛圍如此，旁邊所有的人都很興奮。尤其是他們所在的C區，跑團特別多，彩旗招展。
「人來瘋說的就是你。」甘揚看著她笑，往下按了一把她棒球帽的帽檐。
「讓我看你的……」丁之童倒是不服了，也查了一下他的心率，然後把同樣的話還給他，「你不也是麼？還沒跑就120了，你倒是控制一下我看看。」
而且他的基礎心率比她低，平常跑起來也就120左右。
甘揚尷尬，清了清嗓子又扮老師傅，苦口婆心地關照她：「等會兒起跑了一定要壓住配速，你的目標是330，全程保持五分鐘一公里就可以了。要是跑到最後一公里感覺還有力氣，再考慮加速。剛開始千萬不要被帶節奏，別太快了，聽到沒有？」
丁之童剛想說，我又不是第一次，那邊發令槍已經響了，賽道兩側映出大大的螢光色字母：GO！GO！GO！大喇叭里又放出那首熟悉的歌——Bon Jovi的It’s my life。
上馬每年起跑都是這個BGM，丁之童已經在直播里聽過好多次了，前兩槍又聽了兩遍，但在現場輪到她自己，那種感覺還是完全不一樣。
她熱血沸騰，然後就把壓住配速這回事給忘了。
道理她都懂，前面消耗太大，後半程會出問題，但又覺得這是個特別好的日子，晴天，微風，空氣通透乾淨，肯定能出好成績。
甘揚本來應該在前面帶她，現在卻是跟著她跑，讓她時刻關注自己身體的狀態，提醒她別太快。
但一直跑到25公里之後，丁之童感覺還是很好，話癆似地對他說：「你看我都沒怎麼覺得累……你聽我說話都不喘……」
甘揚最清楚她的訓練狀況，就等著看她撞牆。
果然，跑到35公里處，那種熟悉的感覺還是出現了。她不得不慢下來，眼看著330的官方配速員從她後面超過去。
最後的七公里，她幾次預感要抽筋，提前停下來拉伸，對甘揚說：「你去快去追330的兔子！」
甘揚笑出來，反問：「我為什麼要追330的兔子？我們說好的，我肯定跟你一起，不行就慢慢地跑。」
丁之童還是不服，噴了好多雲南白藥，繼續上路。經過最後一個折返，再沿著徐匯濱江往西岸藝術中心前進，總算在40公里之後又超過了她要追的那個配速員。
完賽在即，已經能看到終點豎起的標誌，聽到we are the 插mpion的音樂聲，甘揚卻突然快起來，超到她前面去了。
丁之童實在沒力氣衝刺，只好看著他的背影越跑越遠，一邊跑一邊還低頭在包里掏著什麼。
不是說不刷成績麼？不是說肯定跟我一起麼？她在心裡罵，然後眼見著他過線，轉身，單膝跪下。