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自然，關於這方面的東西，她也會在極少的空閒時間看一點書，翻翻菜譜。
「美食，就是美味的食物，我並不是否認營養劑不好吃，但是如果將營養劑和飯菜放在一起，你們更願意選擇哪一個？」
坐在這裡的，自然都是認同飯菜的人，所以相應的，百分之九十的人都選擇了飯菜。
但是洛英卻搖了搖頭：「如果是我，我會選擇營養劑，不可否認，營養劑確實比食物更加營養健康環保，並且，她對於身體的作用，是食物無法比擬的，食物相生相剋，用不同的方式烹調出來的食物，營養都會流失，吃下去之後，人也不一定會吸收，所以說，食物的作用就只剩了填飽肚子，但是食物消化的又很快，不過是幾個小時人就會餓，需要重新進食，如果吃的多了，還會發胖，引發各種疾病。即便是這樣，你們還願意選擇食物？」
有個學生不太理解她的說辭，立即就反駁了起來：「但是食物的味道足以讓我選擇它。」
「可以忽略那麼多副作用，讓你無法活到兩百歲？」
「這個，也不一定，不試試怎麼知道。」
單純的食物確實沒有辦法讓人活兩百歲，能活到一百歲都已經是老天爺賞賜了。但是吃營養劑卻大大延長了人們的壽命，五六十歲看上去還像四十一樣，特別神奇。
「我並沒有強求你們只能選擇一種，食物與營養劑參雜混合使用，是解決目前辦法的最穩妥方式。但是如何才能自己動手做出美味，這不是個難題，接下來的時間裡，我會訓練你們成為一個合格的廚師。」
說著，每個人面前的桌子上，都顯示了課程表。
刀工，雕工，練體，辨食，粥湯麵。
有人不太明白地看著與整個課程格格不入的練體課。
「洛老師，這個練體課是什麼？」
「就是鍛鍊身體。」她簡單地解釋道。
「為什麼要鍛鍊身體？跟做菜有什麼關係？」
「有，並且有很大的關係。現在我給你們示範一下，你們就知道為什麼要有這一課了。」說著她按開了面前的灶台，這鍋爐也不知道是用什麼能量提供的，比太陽能要好用太多了。
灶台上放著一個鍋，這鍋看著與以前用的沒有任何區別，她把鍋拿起來掂量了一下，大約一兩斤的重量。
鍋爐下面有個小柜子，離開一看，裡面放滿了蔬果，拿出兩根辣椒跟肉，切成肉絲。
鍋熱後將火打開，但是打開火她才發現，這竟然是電磁爐一樣的爐灶，沒有明火。
在鍋爐上擺弄了半天，還好有1578，趕緊給她搜了使用說明。才將火轉成了明火。
火苗一下子就竄了上來，鍋燒熱後倒了油，她抓了把辣椒就放了進去，砰，鍋里著了火，又快速地將切好的肉絲撒進去，火已經沒有從鍋里消失。
她快速地踮起鍋，將鍋里的食物拋灑到空中又穩穩噹噹地都接到了鍋里，就像是玩雜耍似得，前排的學生全都後退了，生怕火會燒到自己。
她一把將鍋蓋蓋到鍋上，火很快就熄滅了，她抬頭笑了笑，一邊往鍋里撒了些鹽，然後將菜盛了出來。
將鍋拿起來在手中掂動著，她解釋道：「這個動作叫掂鍋，不同的食物也必須要用不同的鍋才行，用平底鍋烙餅的時候，也會用到掂鍋。但是，如果力氣不夠，是掂不動這個鍋的，我不希望我的學生會因為沒有力氣而放棄。」
學生們早在她面不改色地將鍋里冒出的老高的火苗玩弄在手上的時候，就已經用又敬又怕的眼神瞧著她了，這會聽到她的意思是自己也能做到這麼酷炫的動作，不由得都心動了起來。
從前就說過，聯邦星系上是幾乎沒有胖子的，達叔是個例外，這裡的所有人，都是白皙瘦弱型的，就連將軍，都不是非常健碩的肌肉男。
大約是因為營養劑的關係，他們的營養非常均衡，不會有一絲多餘的能量會讓他們長胖，反而，每個人都很瘦弱蒼白，像是很久很久沒有見過太陽似得不健康。
相比起來，洛英就覺得自己粗粗的胳膊上一圈都是結實的肌肉，一旦使勁，肌肉虬結起來，硬硬的，讓她看著特別壯。
比所有的男人都要壯的感覺，讓她羞愧的無地自容。
「老師，你能給我們看看您的胳膊麼？」不知道是誰喊了一聲，聲音還特別大。
她下意識地瞥了瞥自己的胳膊，然後擼起了袖子，直接做了個健美的姿勢，肱二頭肌高高地驕傲地鼓了起來。
學生們看她的臉色更奇怪了，收起胳膊，洛英面不改色地低頭繼續往下講解。
等到一節課上完，所有人都沒記得別的，就記得那鍋飄起來的火跟她的肌肉了，男生們發現，自己竟然還沒有一個女生的胳膊粗，這實在是不能忍，紛紛表示一定要好好上練體課。
廚師系只有她一個老師，副校長將三個副手給找了過來，其中一個，正是盧達的老師，庚洪老先生的關門大弟子，據說是傳了他全部衣缽，手藝比盧達還要好。
不過廚王爭霸賽他並沒有參加，這會被找來，他也沒什麼怨言，說話的時候既不親近也不疏遠，神情中有股怪怪的感覺。
洛英左看右看也沒看到這個消瘦沉默的男人對她到底是個啥意識。
另外兩個一個是個有些年紀的女人，一個是難得有些胖的胖子，只是胖子是虛胖，走路都帶喘的。