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“殿帥，這是陳大人讓小的交給殿帥的。”陸小虎把小冊子獻給了邵殿帥。
“怎麼又是這東西，陸小虎你家大人和你開玩笑的……”林梅一看那小冊子，趕緊的一把接了過去，心裡也是氣不打一處來，那傢伙怎麼還要拿自己的隨從開玩笑，也不怕捅婁子。
“林將軍你這是何意?”正要伸手去接的殿帥也是疑惑不解，這林梅一直都很穩重的，怎麼還搶上東西了。
“大人，那傢伙喜歡開玩笑，先前就把這東西交給我說是一種神功秘籍，練習三五十年就可以像他那麼強大了，戰鬥結束的時候，那人還說有更好的火藥配方，簡直是滿口胡言，王軍師研究了幾十年，他一看就說配方還不行，加上他先前說自己睡了上千年，如此種種，此人實在是不可信……不過應該是沒有惡意，只是非常喜歡開玩笑有點玩世不恭，還請殿帥不要當真。”
“林將軍，你那麼著急是何原因?不會是你的美人計沒湊效，反倒是被那人的美男計給勾引了吧!”吳將軍很是好奇的問了一句，其大人也是投來好奇的眼光，表示有點懷疑。
“那人要算是個美男的話，你們一個個都算是美男了。”
“我們本來就是美男帥哥，就算是殿帥，那也是美男子一個吶，不信你去問問你的那些個屬下!”鷹軍的將領陳將軍說出了大家的心聲，幾個人除了殿帥和那位王軍師，都是點了點頭，表示自己那就是美男子，只是這位同僚眼界高，沒看到而已。
“好了，你們幾個不要拿林將軍開玩笑，小林把東西拿來我看看，是真是假我自會分辨……放心吧，就算是假的我也不會把那人怎麼樣的，再怎麼說那壯士也是幫了我們大忙的。”殿帥直接終止了幾個人的討論，對於那小冊子也是半信半疑，說不上完全懷疑，因為沒必要，對方真的不想教什麼，自己又不能拿對方怎麼樣。
今天那場戰爭算是真正的見識的那人的本事，簡直像傳說中的仙人了，可以說那人要想走，自己的軍隊根本就不可能捆住對方，那速度，只能看到一個影子，對於那種速度來說，任何攻擊都是無效的。
一個縱身一躍身形就可以拔高近十七八丈，橫行三五十丈的人，那簡直就是在飛，那絕對不是人可以做到的。也許這奇人真的是一位傳說中的仙人，只是下界來遊戲人間的，對於這種奇人來說應該是不削於撒謊的。
既然殿帥都這麼說了，林梅只能把小冊子交了出來。
“初級內功?看起來這位奇人很低調呢，不過這文字寫的可真有大家風範，小林你也真是的，就算這冊子上的內容是虛假的，單憑這一手好字就值得收藏，沒有三五十年的功夫根本練不出這樣的筆力。你們幾個都過來看看，這文字是不是很像百餘年前風靡一時的瘦金體?”看著小冊子上的堪稱宗師級的毛筆字，殿帥也是忍不住贊了一句，同時招呼幾個屬下一起過來觀摩。
(陳嘉落曾經在宋朝做了幾十年的皇帝，實在無聊每天練練字，魔道分身雖然沒有寫過字，不過那技能卻是完全的繼承了下來)
“字寫的好有什麼用?又不能消滅饕餮。”看著一大半平時舞刀弄劍的大老爺們，對著一本小冊子的上的文字，都是讚賞有加，林梅實在是忍不住說了一句。
“林將軍，陳兄可是徒手抓了近十頭饕餮呢!”吳將軍雖然脾氣不好，不過對於真正有本事的人那也是打心底里佩服的，特別羨慕陳嘉落那巨力，如果自己有這等距離，那直接拿著大刀衝進饕餮大軍里砍個痛快，想想都覺得爽，所以他是最希望這小冊子上的內容是真的。
“就會使一些蠻力……”看著幾人都在誇獎。
“林將軍此言差矣，那人用的不是蠻力，抓捕饕餮時用的完全是巧力。”王軍師也是說了一句，如果是蠻力，那些俘獲的饕餮根本活不了。
“就會單打獨鬥，又不像殿帥可以統領千軍萬馬!”
“呵呵，小林你是不是被那位奇人給欺負了，怎麼總是貶低那位奇人呢?過來看看這內容，我看八成是真的，雖然不知道能不能練到他那種高度，不過確實可以大幅度提升我等將士的體質。”小冊子的內弄不算很多，就兩種鍛鍊辦法，一種是坐著或者是躺著，反正怎麼舒服怎麼來，通過調整呼吸，以及意念來激活身體的蘊含著的潛能，每天只需要堅持鍛鍊半個時辰就行。
另一種是類似於再拳法套路鍛鍊方式，鍛鍊身體，不斷的改善身體的各種狀態下的平衡，運動量也算不上多大，講究的循序漸進，也是只要每天堅持鍛鍊半個時辰就行。
一動一靜，相輔相成，氣隨意走，舒筋活絡，周天運轉，身強體壯，三月可出氣感，三年可小成，基本屬性可達常人十餘倍。
“殿帥，這東西交由我嘗試鍛鍊吧，如果真實有效就全軍推廣。”
“我看還是由我這老傢伙先試試，如果出了什麼岔子，也不會影響大局。”
“殿帥怎可親自試驗，還是由屬下來嘗試一下更好，也許可以從中分析出真正的原理!”作為研究者，王軍師確實好奇鍛鍊是怎麼突破人體極限的，這好像和自己長期以來研究的藉助機關外物，來加大人類的戰鬥力不同，這東西完全是另外一條道路。