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「就是午飯後去床上睡一覺。」李戴開口解釋道。
美國人是沒有睡午覺習慣的，中午的時候，如果有休息的時間，他們一定會選擇一杯咖啡，而不是找個地方睡一會。所以奧斯頓完全不明白午睡的意義。
李戴則從旁邊解釋道：「睡午覺是對身體有好處的，德國科學家有相關的研究，他們認為午休是自然睡眠周期的一部分。在我看來，午睡除了可以消除睏乏感之外，還可以保護心臟，我認為這對你現在的情況有幫助。」
馬方綜合徵最致命的地方是心血管的病變，特別是主動脈瘤。主動脈瘤破裂是馬方綜合徵最常見的致死原因。所以李戴這個午睡可以保護心臟的說辭，倒是和符合奧斯頓的情況。
奧斯頓雖然覺得李戴的說法並不靠譜，但是本著要讓教練滿意的原則，還是點頭答應下來。
為了能夠去NBA，午睡就午睡吧！
……
馬方綜合徵的患者，只要是心臟沒有發生病變，參與體育運動是沒有問題的，而且奧斯頓也經過了醫生的批准，他可以打籃球。
所以對於奧斯頓的體能訓練，也是按照正常人的標準進行的。
午飯後，奧斯頓遵從李戴的安排，到休息室內躺下，然後開始午睡。
為了讓奧斯頓可以更快的入睡，在午餐的菜單里，李戴特意增加了一些米飯，並且嚴禁奧斯頓喝咖啡。
攝入碳水化合物，會使得血糖升高，從而使人比較容易犯困。歐美國家很多人在午餐的時候是不會吃太多太多的碳水化合物的，所以中午也就不會犯困。
至于禁喝咖啡，自然也是避免咖啡刺激神經系統。歐洲那些下午三四點就下班的國家，都是午飯後馬上工作，為了保證下午的工作效率，午飯後肯定要喝一杯咖啡，特別是義大利人，他們喜歡在午間享用一杯特濃的咖啡，一下午格外精神。
吃了米飯，沒有喝咖啡的奧斯頓的確有了困意，而且上午的訓練也消耗了他很多的體力，所以沒多久，他便睡了過去。
與此同時，李戴使用了造夢者陀螺，啟動了夢境訓練。
在李戴看來，奧斯頓雖然有著A級的籃球天賦，但畢竟不是一個身體健康的人，所以也不可能像其他NBA球員那樣有著爆棚的身體。
7尺1英寸，225磅，的確是有些瘦了，這個身材在內線是很吃虧的，但是李戴卻並不打算給奧斯頓增重，因為對奧斯頓患有馬方綜合徵，馬方綜合徵最致命的就是心臟的病變，如果體重增加的話，心臟的壓力也會增加，說不定會引起心臟方面的併發症。為了奧斯頓的生命安全，李戴也會讓他保持現在的體重。
一個籃球運動員，既然無法從身體方面增強，那就只能從技術和比賽經驗方面下手了。
練習技術需要時間，增加經驗也需要大量比賽的積累，所以李戴選了使用造夢者陀螺，1比10的時間，可以讓奧斯頓在夢境中得到技術和經驗。
……
奧斯頓做了一個夢，他夢到自己真的成為了快船隊的一員，然後出現在的NBA的賽場上。
奧斯頓做夢都想打NBA，如今他真的夢到了。
然後便是一條被吊打的道路，被蓋帽、被抄截、被騙犯規，防守漏人……
才幾分鐘的時間，奧斯頓便六犯離場。
雖然是在夢裡，但奧斯頓依舊很惱怒。
然而奧斯頓眼前的畫面一轉，他又站在了賽場上，又是他做夢都想打的NBA，新的比賽又開始了。
被蓋帽、被抄截、被騙犯規，防守漏人，六犯離場，奧斯頓又經歷了一遍。
下一秒，奧斯頓眼前的畫面一轉，又開始新的比賽，依舊是被蓋帽、被抄截、被騙犯規，防守漏人，六犯離場……
一個菜鳥，出現在NBA的賽場上，這種表現很正常。
但奧斯頓也在一次次的總結，他開始有了進球，有了成功的防守，沒有那麼輕易的被騙到犯規，不至於在第一節就六犯離場。
奧斯頓自己也不知道，到底打了多少場的比賽，經歷了多少次的六犯離場，直到腦中鈴聲響起的時候，奧斯頓猛的睜開了眼睛，他發現自己正躺在休息室里，他也回憶起自己應該是遵從李戴的安排，正在午睡。
「做了一個好奇怪的夢，我剛剛夢到去打NBA了，然後被狂虐。」回到現實中的奧斯頓晃了晃腦袋，然後站起身來，準備下午的訓練。
晚上，奧斯頓又做了另一個夢。他夢到自己正站在訓練場上，練習籃下的腳步。
這一晚他睡了七個小時，在夢境當中，他足足練習了七十個小時的籃下腳步。
第二天晚上，奧斯頓在夢裡練習了七十個小時的勾手。
第三天晚上，奧斯頓在夢裡打了七十個小時的比賽。
NBA中，正常的輪換球員平均上場時間還不到30分鐘，按照一個賽季82場比賽計算的話，一名球員一個賽季也就是打四十多個小時的比賽。
奧斯頓午休加上晚上睡覺，可以在夢境中打八十個小時的比賽，這等於是一名NBA輪換球員兩個賽季的比賽量了。
一天等於是兩個賽季，五天便等於十個賽季，連續在夢境裡打十天的比賽，奧斯頓收穫的比賽經驗就比得上一個二十年職業生涯的老將了。
即便是放眼整個NBA的歷史，能打二十年籃球的也沒有幾個人。