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夏天氣候炎熱，游泳自然是沒有問題，而春天和秋天，公開水域的水溫雖然不高，但是鐵熱三項的運動員所穿的都是特製的保暖泳衣，完全可以保障運動員正常比賽。
漢森·布朗在洛杉磯訓練，便參加了幾個在美國舉辦的鐵人三項賽事，成功的拿下了幾個冠軍。
以漢森·布朗的水平，只要是沒有他哥哥泰爾參賽，那麼冠軍非他莫屬。
「李教練，我覺得我的實力比半年前提升了不少。」漢森說話間，眼神中充滿了自信。
李戴點了點頭，他對自己的訓練效果還是很自信的，漢森·布朗在李戴這裡，也的確取得了一些進步。但李戴也知道，現在的漢森，實力上還是不如他的哥哥泰爾。
然而漢森·布朗卻不這麼想，只聽他接著說道：「我現在覺得，我跟我哥哥已經是不相上下了，我只要再努力一些，我一定能夠超越他的。」
李戴再次點了點頭，他沒有告訴漢森真相，他也不想打擊這個小伙子的上進心。
漢森則接著說道：「李教練，距離科納鐵人三項世錦賽還剩下三個月的時間，我打算利用這段時間，進行一些更高強度的特訓，所以還請你給我制定一套新的訓練計劃，我希望增加一些訓練的強度。」
「好吧。我下午會推掉所有的工作，專門給做你的訓練計劃。」李戴答應下來，站在教練的角度，運動員想要更努力的訓練，他沒有必要拒絕，而且他該應該去給予運動員更多的鼓勵。
然而想到勞倫斯頒獎典禮遇到泰爾時的情況，李戴便問道：「漢森，我知道你很想贏你的哥哥，但是你有沒有想過，你的哥哥或許並不太看重你們之間的勝負，或者說他並不在意，你們之間誰獲得第一。」
漢森·布朗微微愣了愣，隨後搖了搖頭：「我不知道。」
「在英國的時候，你們整天在一起訓練，不經常交流麼？」李戴接著問道。
「以前的時候，我們的確是無話不談。小的時候聊一些動畫片，長大一些開始談論漂亮的女人，成為運動員後，我們開始談論比賽，談論冠軍。」漢森長嘆一口氣，接著說道：「然而最近幾年，我們之間的話題真的變少了。特別是當我們拿到了越來越多的冠軍之後，便越是覺得互相之間無話可說。」
「是因為你們之間產生了競爭的關係麼？」李戴接著問。
「大概是吧！我也不知道。」漢森搖了搖頭：「總之我們之間的關係疏遠了。」
「我大概明白一些了。」李戴望著漢森，一時之間卻不知道該說些什麼好。
李戴是家中的獨子，沒有兄弟姐們，他不像漢森這樣，有一個兄弟和他一起長大。
但是李戴卻能夠理解漢森的心情，親哥哥成了自己事業上最為強勁的競爭對手，這種親情和事業之間的抉擇，這種矛盾的心理，像一個枷鎖，更是一種負擔。
……
科納鐵人三項世界錦標賽，是鐵人三項運動殿堂級別的賽事，這項賽事在夏威夷的小鎮科納舉行，每年都會有兩千名選手參加比賽。當然這兩千名選手是按照不同組別進行分組的，大部分都不是職業鐵三運動員，甚至有很多影視界明星或者商界大鱷來「重在參與」。畢竟是商業化運營的比賽，給名人大腕開綠燈也是正常的事情。
對於職業選手來說，參賽名額非常的苛刻，能夠參加職業級比賽的，都是來自各國的頂尖好手，很多有能力參加奧運會的選手，都未必能夠參加的了科納的鐵人三項世錦賽。
科納鐵人三項世錦賽也是當今鐵人三項運動中比賽距離最長的。
奧運會的鐵人三項運動包括1.5公里的游泳，40公里的自行車和10公里的長跑，而科納鐵人三項世錦賽卻是3.8公里公開水域游泳，189公里公路自行車賽和42.159公里的標準全程馬拉松。
從運動強度來說，科納鐵人三項世錦賽是奧運會鐵人三項比賽的四倍，而難度上可提高了不止四倍。即便是世界最頂級的鐵人三項運動員，完成整個賽事也需要8個多小時，而水平稍微差一些的，要10個多小時才能夠完成全套的比賽。
這種高強度的比賽，能夠成功完賽的話，絕對當得上「鐵人」的稱號。
今年的可那鐵人三項世錦賽，布朗兄弟依舊是奪冠的大熱門，事實上在過去地方兩屆世錦賽上，哥哥泰爾·布朗都獲得了冠軍，而弟弟漢森·布朗也都獲得了亞軍。
比賽出發的地方，密密麻麻的聚集了很多的運動員，布朗兄弟兩人並肩站在一起，而鏡頭也不斷的給向這一對統治鐵三運動的兄弟。
然而兄弟兩人並沒有什麼交流，他們甚至都不看對方，兩個人只是安靜的，面色嚴肅的望著前方的水域。
比賽開始的槍聲響起，選手們紛紛衝進了水中。
3.8公里的公開水域游泳，對於體能的消耗相等於是在泳池中游五千米。這種距離長、體能消耗大的運動，很快就能讓運動員分成不同的梯隊。
布朗兄弟作為鐵人三項運動的頂尖強者，自然是處於領先梯隊，很快的，他們兄弟二人便從眾多的參賽者中脫穎而出。
諸如長距離跑、長距離自行車等運動，都有戰術幫助運動員節省體力。比如長跑運動中，會有交替領跑的戰術。再比如像是環法自行車賽，一支車隊也會有明確的分工，有人負責背著飲料和補給品，有人會爭奪衝刺點獲得綠衫，有人會爭奪爬坡點獲得斑點衫，而每個車隊的核心車手則負責爭奪名次，力爭奪取那件象徵總成績領先的黃色領騎衫。