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書中論述我國吸菸的歷史時談到，吸菸的風俗是在慶長年間①從九州開始波及全國的。豐臣秀吉②集結各地軍隊討伐九州的島津③氏時，使參加這次戰役的士兵們有機會學會了抽菸，並把這種嗜好帶回各自家鄉，使其傳播開來。
①慶長年間即一五九六年至一六一四年。②豐臣秀吉(一五三七～一五九八年)，日本安土桃山時代的武將，曾於一五九零年統一全國。③島津：日本平安時代末期以後形成的南九州豪族，一五八七年投降於豐臣秀吉。
德川時代曾幾次頒布禁菸令。理由是防止因吸菸不慎而引起的火災。但百姓們不顧禁令，仍然偷著栽種，享受吸菸的樂趣。曾被歷代統治者所禁止的菸草，現已成為政府的專賣品，而且還使用GG大肆宣傳。想到這些，小田不禁暗自苦笑。
但是，翻到另一章，看到具體說明菸草的危害時，小田也不由地變得緊張起來。
書上寫道：抽一支煙等於往血液里注射一毫克的尼古丁。作者從這一基本理論出發，援引很多試驗資料來詳細地論述了由此而產生的種種副作用。使人一目了然。
特別使小田害怕的是大於吸菸對心臟的影響。抽一、兩支煙就會使血壓計的水銀柱上升十毫米，心臟的跳動每一分鐘加快十次到二十次。據統計，在冠心病的死者中，吸菸者比不吸菸者多一點七倍。
小田才三十多歲，就已經明顯感到自己的心臟不太好，總有一種未老先衰的感覺。特別是最近，一個同年的相識，因患心肌梗塞突然死去以後，他越發不安起來。原來死去的那個人，也是個菸鬼。
小田強烈地意識到吸菸的危害並不僅僅如此，還因為自己在夜間睡熟的時候，經常被一陣劇烈的咳嗽鬧醒而影響睡眠。不用說，這也是吸菸過多所造成的。因為在以前，當白天有意識地節制吸菸時，晚上就很少被咳嗽驚醒。
“無論如何，這次非把煙戒掉不可!”
小田狠狠地下了決心。這本書寫著，在香菸的價格中，成本占百分之三十、銷售的盈利占百分之十，其餘的百分之六十都是稅。這麼說，抽菸就等於抽“稅”了。正好現在香菸又提價了，何不趁此機會把煙戒掉?
不過，用什麼辦法才能擺脫香菸的魔力呢?
不抽不就行了嗎?——道理雖是如此，但談何容易呢?要是能那麼輕易地忍受香菸的誘惑，以前多次實行過的戒菸計劃也就不至於連一天都堅持不下來了。
還是得找個什麼強有力的辦法來約束自己，或者參加哪個戒菸組織，過上幾天集體生活才行。
小田沉思著，他那隻手又習慣地伸向煙包，又不知不覺地擦了根幾火柴，把煙點著了，這一切的一切都是在無意識的情況下進行的。
雖聽說過有一種在專家指導下的過集體生活的戒菸辦法，可現在公司里的工作忙不過來，不可能請假去參加這種訓練啊!
為了看戒菸的書，他把許多文件都堆到了一邊兒。明天雖然是星期天，但由於三月末的結帳期快到了，身任經理科股長的小田，連日來忙得實在不可開交，所以不得不把沒做完的工作帶回家來處理，實際上，等於明天不是假日。
小田這才意識到自己在苦思冥想戒菸措施的同時，卻又在抽菸，不覺皺緊眉頭。要這樣下去，不用說，是很難把煙戒掉的。
可能因為手頭有煙，才會使人遵循著多年養成的習慣，不由自主地伸出手去。看來要想把自己從尼古丁的侵害下解救出來，最好還是躲開有香菸的環境，逃進密封的箱子裡去。
忽然，小田想起離家不遠的地方有一幢六層樓的辦公旅館。
二
第二天，小田吃完早飯，攜帶著裝滿文件的提包走進了旅館。
他找了個藉口，對妻子說，因在家裡精神不集中，不能迅速地處理急件，所以想到旅館去辦公。實際上，情況也確實如此。星期天，鄰居家的一幫上小學的孩子們整天在自己家周圍的路上和空地里玩耍，即使在書房裡，也會被孩子們的尖叫聲吵得難以專心工作。與此相比，在隔音的旅館房間裡無人打攪，確實清靜。
不過，他把自己關進這個與外界隔絕的空間裡，並不僅僅是為了考慮工作效率，而更重要的是為了實現自己戒菸的諾言。他想假如能夠熬過頭一天，也就可以說戒菸計劃完成了一多半。為了達到這個目的，他特意花錢把房間租到傍晚。要是在這一段時間裡抽了煙，那房錢也就等於白費了。
小田在六樓租了一個房間。他暗下決心，起碼在工作搞出頭緒離開房間之前，決不跨出房間一步。否則一打開房門，他立刻就會跑到白動售煙機那裡去的。他還買了些麵包做為午餐。
這家飯店坐落在離市中心稍遠的住宅區內。這一帶所建的房子都是專門賣給私人的住宅，房頂的色彩鮮艷奪目。除此以外還有不少雜木林和空地。從飯店房間的窗口，可以鳥瞰F市的全貌。最近，這個F市做為一個衛星城得到了飛速發展。市裡的往戶幾乎都是在東京工作的普通職員。
小田在一家不動產公司工作，總社就設在F市。該公司趁這幾年購買土地的熱潮之機，大幅度地擴大了經營規模。由於公司的經營基礎牢固，雖然熱潮已過去，其業務仍然在持續穩定地發展。工資也比別的公司都高，是大有前途的。
①慶長年間即一五九六年至一六一四年。②豐臣秀吉(一五三七～一五九八年)，日本安土桃山時代的武將，曾於一五九零年統一全國。③島津：日本平安時代末期以後形成的南九州豪族，一五八七年投降於豐臣秀吉。
德川時代曾幾次頒布禁菸令。理由是防止因吸菸不慎而引起的火災。但百姓們不顧禁令，仍然偷著栽種，享受吸菸的樂趣。曾被歷代統治者所禁止的菸草，現已成為政府的專賣品，而且還使用GG大肆宣傳。想到這些，小田不禁暗自苦笑。
但是，翻到另一章，看到具體說明菸草的危害時，小田也不由地變得緊張起來。
書上寫道：抽一支煙等於往血液里注射一毫克的尼古丁。作者從這一基本理論出發，援引很多試驗資料來詳細地論述了由此而產生的種種副作用。使人一目了然。
特別使小田害怕的是大於吸菸對心臟的影響。抽一、兩支煙就會使血壓計的水銀柱上升十毫米，心臟的跳動每一分鐘加快十次到二十次。據統計，在冠心病的死者中，吸菸者比不吸菸者多一點七倍。
小田才三十多歲，就已經明顯感到自己的心臟不太好，總有一種未老先衰的感覺。特別是最近，一個同年的相識，因患心肌梗塞突然死去以後，他越發不安起來。原來死去的那個人，也是個菸鬼。
小田強烈地意識到吸菸的危害並不僅僅如此，還因為自己在夜間睡熟的時候，經常被一陣劇烈的咳嗽鬧醒而影響睡眠。不用說，這也是吸菸過多所造成的。因為在以前，當白天有意識地節制吸菸時，晚上就很少被咳嗽驚醒。
“無論如何，這次非把煙戒掉不可!”
小田狠狠地下了決心。這本書寫著，在香菸的價格中，成本占百分之三十、銷售的盈利占百分之十，其餘的百分之六十都是稅。這麼說，抽菸就等於抽“稅”了。正好現在香菸又提價了，何不趁此機會把煙戒掉?
不過，用什麼辦法才能擺脫香菸的魔力呢?
不抽不就行了嗎?——道理雖是如此，但談何容易呢?要是能那麼輕易地忍受香菸的誘惑，以前多次實行過的戒菸計劃也就不至於連一天都堅持不下來了。
還是得找個什麼強有力的辦法來約束自己，或者參加哪個戒菸組織，過上幾天集體生活才行。
小田沉思著，他那隻手又習慣地伸向煙包，又不知不覺地擦了根幾火柴，把煙點著了，這一切的一切都是在無意識的情況下進行的。
雖聽說過有一種在專家指導下的過集體生活的戒菸辦法，可現在公司里的工作忙不過來，不可能請假去參加這種訓練啊!
為了看戒菸的書，他把許多文件都堆到了一邊兒。明天雖然是星期天，但由於三月末的結帳期快到了，身任經理科股長的小田，連日來忙得實在不可開交，所以不得不把沒做完的工作帶回家來處理，實際上，等於明天不是假日。
小田這才意識到自己在苦思冥想戒菸措施的同時，卻又在抽菸，不覺皺緊眉頭。要這樣下去，不用說，是很難把煙戒掉的。
可能因為手頭有煙，才會使人遵循著多年養成的習慣，不由自主地伸出手去。看來要想把自己從尼古丁的侵害下解救出來，最好還是躲開有香菸的環境，逃進密封的箱子裡去。
忽然，小田想起離家不遠的地方有一幢六層樓的辦公旅館。
二
第二天，小田吃完早飯，攜帶著裝滿文件的提包走進了旅館。
他找了個藉口，對妻子說，因在家裡精神不集中，不能迅速地處理急件，所以想到旅館去辦公。實際上，情況也確實如此。星期天，鄰居家的一幫上小學的孩子們整天在自己家周圍的路上和空地里玩耍，即使在書房裡，也會被孩子們的尖叫聲吵得難以專心工作。與此相比，在隔音的旅館房間裡無人打攪，確實清靜。
不過，他把自己關進這個與外界隔絕的空間裡，並不僅僅是為了考慮工作效率，而更重要的是為了實現自己戒菸的諾言。他想假如能夠熬過頭一天，也就可以說戒菸計劃完成了一多半。為了達到這個目的，他特意花錢把房間租到傍晚。要是在這一段時間裡抽了煙，那房錢也就等於白費了。
小田在六樓租了一個房間。他暗下決心，起碼在工作搞出頭緒離開房間之前，決不跨出房間一步。否則一打開房門，他立刻就會跑到白動售煙機那裡去的。他還買了些麵包做為午餐。
這家飯店坐落在離市中心稍遠的住宅區內。這一帶所建的房子都是專門賣給私人的住宅，房頂的色彩鮮艷奪目。除此以外還有不少雜木林和空地。從飯店房間的窗口，可以鳥瞰F市的全貌。最近，這個F市做為一個衛星城得到了飛速發展。市裡的往戶幾乎都是在東京工作的普通職員。
小田在一家不動產公司工作，總社就設在F市。該公司趁這幾年購買土地的熱潮之機，大幅度地擴大了經營規模。由於公司的經營基礎牢固，雖然熱潮已過去，其業務仍然在持續穩定地發展。工資也比別的公司都高，是大有前途的。