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  席楓忍俊不禁,把白紙推過去,“不用緊張,很簡單的,你已經在做。第一個就是堅持寫日記,每天記錄一件你覺得開心或者不開心的事情,你心裡怎麼想的就怎麼寫。”

  想起自己這幾天都有在微博上分享幾句話,楚雲深多了點信心,這個他可以做到。

  席楓等到他回答才繼續,筆桿點了點紙張,“第二個,要按時按量吃藥,我一會兒會給你開新的抗抑鬱藥,從今天開始,等到下一個階段我會再根據你的情況決定。”

  席楓是心理醫生,不是普通的心理諮詢師,他具有開具藥方的資格。

  楚雲深猶豫著點頭。

  席楓看出了他的猶豫,問道:“怎麼了?”

  楚雲深搖頭,認真應承:“我可以做到的。”以前他自己沒什麼心思吃藥,都是想起來才會去吃藥,但如果這是席醫生希望的,他會記得的。

  席楓笑著看他:“乖,也要按時吃飯。”這麼瘦,一看就是平時沒有好好吃飯。

  楚雲深認真記下,席楓輕笑:“那我們就這麼說定了,這三個你都要做到。你也可以隨時跟我分享,不要壓抑自己的情緒,古人講究‘喜怒不形於色’,其實是不對的,它限制了我們感受快樂和悲傷的能力,掩飾長了,會活的很累。”

  “我希望有一天,你能夠開懷大笑,感受快樂的同時,也不懼體驗悲傷。”

  楚雲深抬眸看他,男人的目光仿佛要射到他心裡,他的心臟在這樣的話語中狂跳,耳尖微紅,鄭重應了。

  時間還早,席楓陪楚雲深在休息室里閒聊,他沒想到楚雲深就讀的是A大的國學專業。他驀然笑了,看著楚雲深這副小身板:“怎麼會想讀國學專業的?”假如青年捧著國學經典研讀,還是有一種乾淨絕塵的氣質的。

  為什麼讀國學?

  楚雲深自己也不知道,是學校調劑的。他不知道自己能不能轉專業,他想去的是藝術系,可他不是藝術生,也沒有受過專業系統的訓練。

  因為對自己不肯定,楚雲深也從來沒想過開學轉專業。

  曾經他對一切都抱著無所謂的態度。

  但現在他有種傾訴的欲丨望,他抓了抓衣袖,把錄取的事情從頭到尾說了一遍。說完後乖覺縮在一邊,不知道為什麼,就是想跟席醫生說。

  “那要不等開學了轉專業?A大隻要過了考試就可以轉專業的。”席楓看他踟躕的樣子,笑著說道,“你看看我書架上的書,它們好玩還是畫畫好玩?國學就是研究華夏經典,不喜歡的話很枯燥的。”

  楚雲深瞪圓眼睛,看著書架上的書,他臉色發燙:“我高考語文還沒到一百分。”

  席楓聽懂他的未竟之語,爽聲笑了:“那等到開學了你可以去參加轉專業考試,據說不難。”他也就是聽自己弟弟說過一次,也不了解。

  作者有話要說:

  席醫生:我希望有一天,你能夠開懷大笑,感受快樂的同時,也不懼體驗悲傷雲深:噗通噗通噗通(小心臟狂跳)

  真香歷程推進中

  抱惹!

  周末快樂鴨!

  感謝汐寶,阿清的霸王票~

  第9章 宣洩口

  9

  楚雲深略一沉吟也答應了,他總要試著去做的。

  席楓輕笑,平時接待的病人因為各種原因把自己的內心禁錮,他也會試著去開解,但很多時候,在開解別人的同時,他也需要抽空調節自己的情緒。

  心理醫生也是人,平時看到電影裡悲傷的鏡頭也會落淚,更何況一個活生生的人在你面前或悲傷或憤怒,其中各種情緒是我們所不能感受的。

  席楓剛剛踏進這行的時候,也曾經深夜沉思自己的初衷,或者迎著夜風意圖讓自己更加清醒,最後他學會了很好轉變自己的角色,席醫生跟席楓,是兩個不同的概念。

  楚雲深詫異地看著他:“席醫生。”

  原來席醫生也曾經這麼困擾嗎?

  席楓往後耙了耙頭髮,笑著從口袋裡拿出煙,後想起什麼又放下了,笑道:“是啊,以前實習的時候,遇到一位被長期家暴的女士,我聽了她的事情,幫她調節,很認真建議她離婚,結果她卻覺得我在破壞她的婚姻。”

  楚雲深再次瞪圓眼睛,席楓看的想笑,卻忍住了:“後來她再也沒來過,我也沒去關注接下來的事情,但是幾年後,我卻在警察局看見了她。在她丈夫再次家暴的時候,她殺了他。”

  楚雲深繃緊脊背,困惑地看過來,席楓再次開口:“所以你看,別人的能力是有限的,最重要的是自己。”

  歸根結底,心理醫生只能減少一點負面能量,最重要的是自救。

  當時席楓遇到那位女士,哀其不幸怒其不爭,卻也無可奈何,最後只是幫助警方給她出具了精神異常的證明。

  也是那一次,席楓懂得怎麼去分解工作中的負面消極情緒,說他冷血也好,無情也好,但是他學會了做一個旁觀者,一個引導者,決不會是參與者。

  楚雲深聽懂了他的話,跟他四目相對,席楓依舊笑著,“所以你看,情緒不能壓抑,但也要學會控制,你不必為突然出現的消極情緒慌亂,有什麼困擾都可以說出來,或者記下來,我們一起解決。”




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