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事業和家庭，從容相對
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準確的女人心裡會有個遙控器，將所有的社會角色一一分好頻道，待人做事時就把頻道調清楚，就不會迷失在雜音里。
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事業和家庭，從容相對
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女人會承擔越來越多的角色，選擇、糾結、反反覆覆，很容易跑錯位，自我就在忙忙碌碌的奔走換位中糊裡糊塗地丟掉了。當女人們開始問“家庭和事業究竟能不能兼得”這樣的問題時，往往已經是身心俱疲。
家庭和事業並不是不可兼得，只是分別得於不同的頻道。準確的女人心裡會有個遙控器，將所有的社會角色一一分好頻道，待人做事時就把頻道調清楚，就不會迷失在雜音里。
我有六七個頻道。這些頻道對我來說都很重要，它們組成了一個完整的我：父母面前是孩子，先生面前是太太，孩子面前是媽媽，公眾面前是名人，朋友面前是好姐們兒，舞台上是舞者，公司里是管理者，還有最基本的，我是個女人……我知道在每個頻道里他們需要我什麼，我又應該做些什麼。做母親時就帶著那個糾結勁兒，一邊操心一邊教育，盡到撫養責任;我做太太時就是太太的樣子，恩恩愛愛，柴米油鹽;聚光燈照下來，我就是公眾人物，注意言行，把我看到的真實表達出來，滿足老百姓的需求;上了排練場我就是這個舞團的老師，至於下了班，我就可以變成所有人的朋友。可能今天還在和你開開心心地聊天吃飯，第二天排練時你動作做得不對我就能當場拉下臉來。雲裡霧裡是在藝術創作那個頻道上，碰到了舞團的具體事宜那我就是個嚴肅的管理者，查考勤，定規矩，界限分明。有的演員他自己轉不過來，但我能分得清楚，只有分清楚頻道的人才能同時干好幾件事。
生命的不同階段里，頻道的輕重權衡也是不一樣的。以前我是覺得事業第一，但當家庭的頻道加了進來，事業就排在了後面。權衡清楚就不會再手忙腳亂，心裡的天平一稱，該做什麼該放棄什麼就都出來了。前幾年的時候一心撲在家裡，陪孩子吃早飯、吃晚飯，看著他們上學是我必做的事，後來有電視節目的邀約，我便和老公長談了一個晚上，去參與電視節目肯定會消耗原來花在家裡的時間和精力，但三個孩子以後讀書都要用錢，我得先掙錢。達成協議，他支持我的工作，但工作電話不准帶進臥室。有了決定後就努力工作唄，飛來飛去做節目，同時也學著更善於“擠”時間，逮著空暇就和孩子們在一起。事業和家庭不可能每樣都要百分之百，但你可以學會安排，腦子裡的那個頻道線越清楚，就越利於平衡。
人無完人，有時候我的頻道也會互相干擾。脾氣急的人，上一個頻道的情緒很容易就帶到下一個頻道，但幸好大腦比情緒理性，我能知道是我還沒調整過來，為別的事受的氣轉移到了這，把別人弄得莫名其妙，心裡想著不對不對，就趕緊給人道歉。如果還是沒調整過來，那乾脆不說話，一個人找個地方排解，過一段時間過濾好了再重新進入下一個頻道。
女人很容易受干擾，當她無法從一個個頻道里跳出來的時候，就會覺得自己周圍都是雜音。一直在尋找，卻一直沒通，五花八門的串音里永遠聽不到自己的聲音。
人有時候就像生活的演員，只有把每一個角色應該做的事做到位了，你才會發現那些角色應該在什麼樣的位置上，對於另一個角色來說，又會有怎樣的相對比較。心裡的遙控器，是靠你慢慢練習出來的。慢慢地，無論有多少事需要你，你都會變得從容。事業和家庭不能兼顧，只是因為你還沒有找到那個準確分格的狀態。別急，踏實地去做每個角色需要你去做的事，一定會讓你把掌握生活節奏的自信找回來。
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任何一種生活里都能找幸福
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最平常的幸福，不是住在高樓大廈里，不是穿著西裝革履，而就在最簡單的生活和最豐滿的心靈里。
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任何一種生活里都能找幸福
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做母親時我就是個最平常的女人，我對我孩子的期望也只是希望他們能夠像平常人家裡的孩子一樣，快樂、健康、以後能為自己的人生做出選擇。儘管他們的媽媽有點特殊，但我希望他們成長的時候就能學會用平常心看待世界，能與人真誠交流，希望他們能從最普通的生活里看到最真實的美好。
這是很多父母會忽略的一種教育，但在我眼裡格外重要。
我經常在與普通人的交流中得到快樂。我不會用我的光環來罩著你，你也不用迎合我什麼。所以我跟那個拉三輪的大爺，看門的保安，打掃衛生的阿姨關係都很好。每次帶著孩子碰見他們，總會熱情地招呼兩句，孩子看在眼裡就能知道該怎麼尊重別人。
搬家之前我特別喜歡逛附近的一間小店，裡面都是一二百塊的花裙子，一直買一直穿，和老闆娘也熟了，拉拉家常，討價還價，最後開開心心地做成了買賣，如果孩子在身邊，他就會看到這就是真實的生活。媽媽雖然也會去旗艦店買名牌衣服，用來出席一些重要場合，但生活里更常去的是這樣的街邊小店，你來我往，物質的買賣間更有人情在。
陝西南路路口那邊，晚上經常會出來一對安徽小夫妻擺著一個炒米粉小攤，過去我們是那裡的常客，他們做的東西既乾淨又好吃。認識他們有六七年了，他們剛有孩子的時候我也知道，我們小三的衣服全都打包送給他們家。我說別嫌棄啊，都是些穿不下的，扔了怪可惜的。他們接過衣服，特別感激。也從不見他們四處說我和金星很熟，也不會因為這個不收我們家吃米粉的錢，該怎樣還是怎樣，特別踏實。許久不見了，關心一下我最近是不是太忙，別太累。有一年新年我把這小兩口請到我們家的院子裡來，那晚所有的客人都吃上了他們做的東西，炒麵啊，炒飯啊，餛飩啊，都說好吃。我看著這小兩口，到上海謀生，從沒孩子到有孩子，一直就在那兒本本分分地生活，它成為了我在上海最重要的一個記憶和風景，心裡特別珍惜這個畫面。我經常帶著孩子們去那裡，就算現在搬家後離得遠些，每個月也會特地跑過去吃點東西。人與人之間這種真實平等的關係真美，我想讓孩子們從小就能理解這種美。
有一天我在錄節目的時候收到老公一條簡訊：“我跟你講個故事……”，那天是我老公帶著嘟嘟去一個弄堂里修大衣拉鏈，一對八十多歲的老夫妻在那裡擺攤，他們倆一看，老伴兒給老頭打下手，那老人特嫻熟地就把拉鏈修好了。極其簡樸的生活，卻充滿了對生活的熱情，還帶著一輩子留下的手藝在繼續為別人服務，這個畫面把嘟嘟感動壞了。回家一路上都在跟他爸爸念叨，那對老夫妻太幸福了，爸爸你看到了嗎，他們真是太幸福了。到了家後又迫不及待地和我家阿姨說：“他們可會修拉鏈，過得可幸福了!”這種幸福感染了我兒子，也感染了我老公，他急著要把這種幸福和我分享。坐在化妝間的我也頓時被這種幸福傳染了。還感到欣慰，那是我兒子發現的幸福。
事業和家庭，從容相對
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準確的女人心裡會有個遙控器，將所有的社會角色一一分好頻道，待人做事時就把頻道調清楚，就不會迷失在雜音里。
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事業和家庭，從容相對
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女人會承擔越來越多的角色，選擇、糾結、反反覆覆，很容易跑錯位，自我就在忙忙碌碌的奔走換位中糊裡糊塗地丟掉了。當女人們開始問“家庭和事業究竟能不能兼得”這樣的問題時，往往已經是身心俱疲。
家庭和事業並不是不可兼得，只是分別得於不同的頻道。準確的女人心裡會有個遙控器，將所有的社會角色一一分好頻道，待人做事時就把頻道調清楚，就不會迷失在雜音里。
我有六七個頻道。這些頻道對我來說都很重要，它們組成了一個完整的我：父母面前是孩子，先生面前是太太，孩子面前是媽媽，公眾面前是名人，朋友面前是好姐們兒，舞台上是舞者，公司里是管理者，還有最基本的，我是個女人……我知道在每個頻道里他們需要我什麼，我又應該做些什麼。做母親時就帶著那個糾結勁兒，一邊操心一邊教育，盡到撫養責任;我做太太時就是太太的樣子，恩恩愛愛，柴米油鹽;聚光燈照下來，我就是公眾人物，注意言行，把我看到的真實表達出來，滿足老百姓的需求;上了排練場我就是這個舞團的老師，至於下了班，我就可以變成所有人的朋友。可能今天還在和你開開心心地聊天吃飯，第二天排練時你動作做得不對我就能當場拉下臉來。雲裡霧裡是在藝術創作那個頻道上，碰到了舞團的具體事宜那我就是個嚴肅的管理者，查考勤，定規矩，界限分明。有的演員他自己轉不過來，但我能分得清楚，只有分清楚頻道的人才能同時干好幾件事。
生命的不同階段里，頻道的輕重權衡也是不一樣的。以前我是覺得事業第一，但當家庭的頻道加了進來，事業就排在了後面。權衡清楚就不會再手忙腳亂，心裡的天平一稱，該做什麼該放棄什麼就都出來了。前幾年的時候一心撲在家裡，陪孩子吃早飯、吃晚飯，看著他們上學是我必做的事，後來有電視節目的邀約，我便和老公長談了一個晚上，去參與電視節目肯定會消耗原來花在家裡的時間和精力，但三個孩子以後讀書都要用錢，我得先掙錢。達成協議，他支持我的工作，但工作電話不准帶進臥室。有了決定後就努力工作唄，飛來飛去做節目，同時也學著更善於“擠”時間，逮著空暇就和孩子們在一起。事業和家庭不可能每樣都要百分之百，但你可以學會安排，腦子裡的那個頻道線越清楚，就越利於平衡。
人無完人，有時候我的頻道也會互相干擾。脾氣急的人，上一個頻道的情緒很容易就帶到下一個頻道，但幸好大腦比情緒理性，我能知道是我還沒調整過來，為別的事受的氣轉移到了這，把別人弄得莫名其妙，心裡想著不對不對，就趕緊給人道歉。如果還是沒調整過來，那乾脆不說話，一個人找個地方排解，過一段時間過濾好了再重新進入下一個頻道。
女人很容易受干擾，當她無法從一個個頻道里跳出來的時候，就會覺得自己周圍都是雜音。一直在尋找，卻一直沒通，五花八門的串音里永遠聽不到自己的聲音。
人有時候就像生活的演員，只有把每一個角色應該做的事做到位了，你才會發現那些角色應該在什麼樣的位置上，對於另一個角色來說，又會有怎樣的相對比較。心裡的遙控器，是靠你慢慢練習出來的。慢慢地，無論有多少事需要你，你都會變得從容。事業和家庭不能兼顧，只是因為你還沒有找到那個準確分格的狀態。別急，踏實地去做每個角色需要你去做的事，一定會讓你把掌握生活節奏的自信找回來。
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任何一種生活里都能找幸福
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最平常的幸福，不是住在高樓大廈里，不是穿著西裝革履，而就在最簡單的生活和最豐滿的心靈里。
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任何一種生活里都能找幸福
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做母親時我就是個最平常的女人，我對我孩子的期望也只是希望他們能夠像平常人家裡的孩子一樣，快樂、健康、以後能為自己的人生做出選擇。儘管他們的媽媽有點特殊，但我希望他們成長的時候就能學會用平常心看待世界，能與人真誠交流，希望他們能從最普通的生活里看到最真實的美好。
這是很多父母會忽略的一種教育，但在我眼裡格外重要。
我經常在與普通人的交流中得到快樂。我不會用我的光環來罩著你，你也不用迎合我什麼。所以我跟那個拉三輪的大爺，看門的保安，打掃衛生的阿姨關係都很好。每次帶著孩子碰見他們，總會熱情地招呼兩句，孩子看在眼裡就能知道該怎麼尊重別人。
搬家之前我特別喜歡逛附近的一間小店，裡面都是一二百塊的花裙子，一直買一直穿，和老闆娘也熟了，拉拉家常，討價還價，最後開開心心地做成了買賣，如果孩子在身邊，他就會看到這就是真實的生活。媽媽雖然也會去旗艦店買名牌衣服，用來出席一些重要場合，但生活里更常去的是這樣的街邊小店，你來我往，物質的買賣間更有人情在。
陝西南路路口那邊，晚上經常會出來一對安徽小夫妻擺著一個炒米粉小攤，過去我們是那裡的常客，他們做的東西既乾淨又好吃。認識他們有六七年了，他們剛有孩子的時候我也知道，我們小三的衣服全都打包送給他們家。我說別嫌棄啊，都是些穿不下的，扔了怪可惜的。他們接過衣服，特別感激。也從不見他們四處說我和金星很熟，也不會因為這個不收我們家吃米粉的錢，該怎樣還是怎樣，特別踏實。許久不見了，關心一下我最近是不是太忙，別太累。有一年新年我把這小兩口請到我們家的院子裡來，那晚所有的客人都吃上了他們做的東西，炒麵啊，炒飯啊，餛飩啊，都說好吃。我看著這小兩口，到上海謀生，從沒孩子到有孩子，一直就在那兒本本分分地生活，它成為了我在上海最重要的一個記憶和風景，心裡特別珍惜這個畫面。我經常帶著孩子們去那裡，就算現在搬家後離得遠些，每個月也會特地跑過去吃點東西。人與人之間這種真實平等的關係真美，我想讓孩子們從小就能理解這種美。
有一天我在錄節目的時候收到老公一條簡訊：“我跟你講個故事……”，那天是我老公帶著嘟嘟去一個弄堂里修大衣拉鏈，一對八十多歲的老夫妻在那裡擺攤，他們倆一看，老伴兒給老頭打下手，那老人特嫻熟地就把拉鏈修好了。極其簡樸的生活，卻充滿了對生活的熱情，還帶著一輩子留下的手藝在繼續為別人服務，這個畫面把嘟嘟感動壞了。回家一路上都在跟他爸爸念叨，那對老夫妻太幸福了，爸爸你看到了嗎，他們真是太幸福了。到了家後又迫不及待地和我家阿姨說：“他們可會修拉鏈，過得可幸福了!”這種幸福感染了我兒子，也感染了我老公，他急著要把這種幸福和我分享。坐在化妝間的我也頓時被這種幸福傳染了。還感到欣慰，那是我兒子發現的幸福。