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船長大聲吆喝著，幾名船員從兩邊拽住了拉漁網的繩子，機械臂也跟著動，漁網裡的魚在他的指令下被全部翻著倒了出來，砸在了甲板上，一直緊閉的甲板中央開了一個方形的門，魚都滑了進去，從裡面冒出帶著霧霜的白色冷氣。
「……哇塞……」包子等一眾小朋友被眼前壯觀的場景驚到說不出來話。就連幾個大人也被撲面而來的魚腥和冷氣震懾到了。
「怎麼樣？我的移動大冰箱帥不帥？」船長得意地問。
「好帥，魚都不見了……」這是堪堪回神的小包子。
大致了解了照市這邊的打漁，中午時他們又進行了一場海釣。漁船把眾人帶到了一片風平浪靜的海域，徹底停了下來。
意想不到的是，平時斯斯文文的巫老師竟然是釣魚愛好者，在所有人還在研究魚竿魚鉤怎麼用時，他已經開始和船長交流魚餌的配料了。
凌天王一臉習以為常的模樣，抱著自家女兒，竟然撥弄起了他隨身帶著的尤克里里。就在今早圍觀捕魚時，他突然靈感迸發，從懷裡掏出一個小本子刷刷地開始寫旋律。
巫老師聽到琴聲，一臉無奈又寵溺的笑意盪在嘴角，對身邊的抱著兒子的北顧小聲吐槽：「當年我倆剛在一起的時候，有一次小凌突發奇想，突然說要陪我去釣魚。我當然高興，但是沒想到他帶了把吉他……」
「噗。」北顧努力克制自己的表情，覺得凌天王有點皮。
「他說怕我坐著無聊，想給我唱歌。」
沒想到坐在爹地懷裡的包子同學竟然聽得無比認真，還積極地詢問經過：「然後呢？」
「然後我們坐在河邊，聽他唱了一下午的民謠。提著空桶回去了。」巫老師搖搖頭笑了。
「沒事，凌天王單獨給你開的演唱會，我們求都求不來呢！」北顧安慰他。
巫老師笑笑，沒有再說什麼。
等準備好海釣的裝備，導演終於出現，讓工作人員搬上來了大鍋和一些在岸上買的新鮮蔬菜，具體說了說中午的午飯安排：「現在開始，大家釣上來的就是今天中午的午餐，你們可以選擇各吃各的，也可以選擇四家人合在一起……」
「要是什麼都釣不上來呢？」沒有釣過魚的何亮亮表示十分緊張。
「那就只能吃這些配菜了。」導演指著腳邊的一小把韭菜，幾個雞蛋和蔥姜蒜咧嘴笑。
幾家人迅速站到了巫老師身邊表示合體，北顧還機制地把凌天王和他的尤克里里一起拉到了另一個角落，讓他不要耽誤大家的午飯。
「釣魚太枯燥了，聽聽音樂？我剛想了一段乘風破浪的搖滾……」凌天王撥著琴弦，帥氣地笑。
「不了不了。」眾人狂搖頭。
「哦。」凌天王表情略遺憾。
由於四家人里只有巫老師有釣魚的經驗，所以大家已經做好了吃韭菜炒雞蛋喝小魚湯的準備。
即便巫老師經驗豐富，畢竟海釣和平時淡水區釣魚不同，過去了大半個小時大家幾乎是顆粒無收。最後還是昨天和壯壯搭話的船員出面，提點了兩句，換了更好用的窩子（誘餌和打窩桶），給了他們小的活魚活蝦，帶他們去了更好釣魚的一邊，才勉強收穫了兩條不大不小的石斑。
北顧一直在期待他能給兒子釣上來一直小海龜，最後也沒能如願。不過他比張帥幸福多了，壯壯一直在鼓勵他爸爸釣上來一條鯊魚，最好再和它展開一番激烈地搏鬥，北顧幾乎都能看到張帥後腦上的黑線和腦門的冷汗。
幾個小姑娘對釣魚熱情一般，有一個船員拿了一把平日從深水區撈上來沒什麼用的漂亮海螺，讓兩個小姑娘挑著玩兒。
最後，明顯船長比導演有人性，主動分享了船員的午餐原材料。
將新鮮的石斑魚清蒸了，船長親自下廚，用韭菜炒了昨晚新撈上來的小八爪，用雞蛋炒了蟶子，水煮了一鍋海蠣子湯，因為原材料新鮮，即便只用海水煮都帶著天然的鮮甜和咸香，幾家人吃得分外滿足。就連不愛吃海鮮的陽陽都放棄了自己的堅持，沒有小孩會拒絕自己（自己老爸）的勞動果實，哪怕不愛吃的東西也會變成寶貝。宋野和梁子軒十分感慨，直呼節目來得值，竟然還有板正孩子挑食的效果。
因為在船上一晚上都沒有睡好，所以今天節目組早早就把四家人帶回來院子，甚至還給大家準備了不用再付出勞動的晚餐，一行人得以好好休息。
轉天是節目的第四天，也是正式活動的最後一天。
這一天一早，導演帶來的任務是造訪當地的小學，每家人給當地的孩子上一節課。等眾人到了目的地，才發現，節目組選的學校還真的比較「講究」。
「陽光希望小學？」北顧抱著包子環視整齊的教舍，表情驚訝。
幾人環顧了一圈，表情都有些鬆動。
「爸爸，什麼是陽光希望小學？」
「爸爸這個小學好大……」
導演適時地站了出來，說了一番很主旋律的話：「這是國家陽光希望小學工程第三期的新校舍，裡面的學生現在不止有孤兒，還有留守在附近村裡的失學兒童。第三期的項目多了配套的醫療衛生所，不僅為失學兒童帶來上學的機會，也同時為當地居民提供了一些就業崗位。這些……也要感激我們現場的每一個家庭做出的貢獻。」