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他們這個住宅區, 有一個很大的生鮮超市，裡面蔬菜、肉類、水產品豐富，而且很新鮮衛生, 買菜正好。
溫然用嬰兒背帶把煩煩半背半抱在前面，帶他一起去。
煩煩知道要出門, 開心得手舞足蹈, 他最喜歡溫然帶他出去玩, 可惜溫然工作忙, 空閒比較少，故而每次溫然帶他出門都很興奮，一路咿咿呀呀的。
“你在興奮個什麼勁呀, ”車上, 煩煩小朋友試圖借著溫然的力站起來, 小腳丫一蹬一蹬的, 溫然要防著他磕著, 不一會兒抱著他的手就酸了，“出來玩有這麼開心嗎，嗯?寶貝。”
煩煩“呀”了一聲表示回應。
“要不要我來抱?”沈明川見他甩手臂，知道他抱著累了，問道。
這邊過去開車也就10分鐘，溫然搖頭說：“不用啦，就這麼點距離。”
沈明川想想也是，又趁著直路的空擋警告煩煩：“乖點，別老折騰你爸爸。”
小煩煩大概能從聲調上區別一點點是好話還是壞話，見沈明川敢當著自己另一個爸爸的面說他，不客氣的朝沈明川噗了個口水泡泡。
沈明川：“……”
溫然幸災樂禍地說：“哈哈哈哈，讓你盡欺負他。”
“小沒良心。”沈明川捏了捏煩煩的臉，無奈又寵溺地說。
煩煩直接把屁股對著沈明川了。
今天周六，又是上午，超市裡的人不少，為了防止意外發生，節目組有派四個安保人員負責維護秩序和保護他們。
幸好這邊屬於富人區，就算保姆大媽也比較有素質，看歸看，沒做出什麼擾亂秩序的事情來。
煩煩小朋友剛剛在路上耗光了精力，這會兒已經睡著了，溫然小心扶著他的頭，本來沈明川要抱的，溫然怕吵醒他，沒讓。
故而沈明川在前面推著購物車，有意識地把溫然和煩煩護後面不被人群撞到，雖然有保安，但他還是有些不放心。
“你等下跟在我後面，小心別被擠到了。”沈明川說。
“好，”溫然催促他說，“走啦。”
沈少爺看著偌大的超市人來人往，一個頭兩個大，問溫然：“先去哪裡?”
溫然也許久沒自個兒買過菜了：“不然先去買肉?”
“好，聽你的。”
面對“聽話”的沈明川，溫然有點想笑，這任真的時刻不忘記秀，以前他肯定是“嗯”一聲表示可以，現在連聽你的這麼蘇的詞都出來了。
他都可以想像那些觀眾聽到他這句話時的反應了。
二人到了賣肉區，溫然熟練地讓賣肉的大叔給他砍了三斤羊排，準備做一個烤羊排，又挑了塊三層肉，讓他們洗乾淨打碎，用來做麻婆豆腐，還買了一隻很新鮮、應該是剛殺不久的小母雞，準備用來燉湯。
鏡頭盡職盡責地記錄下溫然這熟稔賢惠的一幕，等他選好等處理的時候，回頭見沈明川微皺眉看著肉櫃，不知道怎麼下手。
溫然忍不住笑，確實為難這位大少爺了。
想了想，他給沈明川出主意說：“要不買個豬蹄?然後用八角、桂皮、香菇等香料一起燉，快熟的時候淋上料酒醬油，再燉一會放調味料收汁，絕對賣相好也好吃。”
關鍵是很簡單!幾乎不需要什麼技術。
“不用，你不是愛吃甜?我就做個糖醋裡脊。”沈明川說著，走到櫃檯前，“麻煩，幫我切兩斤裡脊肉。”
“......”這是餵豬呢!溫然忙幫他更正數量，“不用兩斤，一斤就夠了。”
他羊排買的多是因為骨頭多且重，兩斤糖醋裡脊，夠他們配著飯吃一頓了。
而且，沈總這話說得甜蜜寵溺，一副寵妻好老攻的模樣，關鍵是：“你會做糖醋裡脊?”
沈總一臉不懼：“不試試怎麼知道?”
溫然：“......”
他預感會很坑。
這時，那邊賣肉的又吆喝有新鮮的牛肉，沈總又來了靈感：“再做個紅酒燴牛肉，如何?”
“......你開心就好。”溫然已經放棄拯救他了。
買完肉，二人又去買海鮮，溫然本來準備做個糖醋魚的，既然沈明川要做糖醋裡脊，他就買了條東星斑清蒸，又買了幾頭鮑魚燉小母雞。
很意外的是這裡有新鮮的小龍蝦賣，溫然稱了兩斤，葷菜基本搞定，等下去買蔬菜豆腐和蔥姜蒜等就行。
輪到沈總，沈總看著琳琅滿目的海鮮，溫然怕他又想出什麼驚天動地的菜譜來，貼心地跟他說：“我好久沒吃炒花蛤了，你炒個給我吃唄。”
“好。”
買完海鮮就是買蔬菜了，到了蔬菜區，溫然有目的地選好了自己的蔬菜，沈總也查了一下菜譜，選好了他需要做的各類菜所需的輔菜輔料，又買了一點雜菇做雜菇湯。
沈明川的三菜一湯也搞定了。
最後，夫夫倆還去買了點餛飩皮，給小煩煩做輔食。
結帳的時候，溫然的一些粉絲問詢前來來圍觀他們錄節目，粉絲們都很有禮貌，也不擠不鬧，就在外面拍照，在沈明川結帳的時候，溫然跟她們打了招呼。
煩煩剛好睡醒了起來，睡眼朦朧間，溫然舉起他的小爪子，朝粉絲們揮爪爪，煩煩聳拉著眼皮趴在他爸爸胸口、一臉我還想睡的樣子，萌得粉絲們尖叫連連。
他們家偶像的寶寶可愛到窒息。
買完菜回到家時已經快10點了，午飯由溫然做，做飯對於溫然來說壓力不大，到12點，就做了烤羊排、香辣小龍蝦、清蒸東星斑、麻婆豆腐、炒青菜和鮑魚燉小母雞，共五菜一湯，豐盛可口。
溫然還小心機地擺了一下盤，端上桌時連沈明川都被驚到了：“這麼厲害啊。”
“必須的，”溫然接過沈明川手裡的筷子，說，“當初要不是遇見了你，我很可能就不當明星去當大廚了。”
溫然說完這句話就後悔了，譚梅有跟溫然說儘量不要提到他們結婚這段歷史，容易被黑，可溫然這會兒順口就把這話說出來了。
他沒有賣慘的意思，以前是真的有這種想法。
沈明看了他一眼，不動聲色夾了塊東星斑肚皮那一塊最滑嫩的肉，直接送進溫然嘴裡，點了點他的鼻尖說：“幸好被我遇見了，不然你就不是屬於我一個人的小私廚了。”
鏡頭下，沈明川的情話張口即來，溫然有點難為情，那點懊悔的心思也煙消雲散了：“現在也不是，是不是，煩煩?”
被金嫂抱著的煩煩聽到溫然叫他，興奮的沖他揮了揮小拳頭，一臉求抱抱。
吃完午飯，節目組採訪沈明川，要他給溫然這頓愛的午餐打分，沈總很大方地給了11分，並且表示多1分就是給他驕傲的。
節目組：“......”
這狗糧他們吃得好飽。
到了下午，煩煩的奶媽劉微微帶著她的女兒過來找煩煩玩，她女兒小名叫可可，已經一周歲了，會說簡單的詞語，有點點會走路。
溫然用嬰兒背帶把煩煩半背半抱在前面，帶他一起去。
煩煩知道要出門, 開心得手舞足蹈, 他最喜歡溫然帶他出去玩, 可惜溫然工作忙, 空閒比較少，故而每次溫然帶他出門都很興奮，一路咿咿呀呀的。
“你在興奮個什麼勁呀, ”車上, 煩煩小朋友試圖借著溫然的力站起來, 小腳丫一蹬一蹬的, 溫然要防著他磕著, 不一會兒抱著他的手就酸了，“出來玩有這麼開心嗎，嗯?寶貝。”
煩煩“呀”了一聲表示回應。
“要不要我來抱?”沈明川見他甩手臂，知道他抱著累了，問道。
這邊過去開車也就10分鐘，溫然搖頭說：“不用啦，就這麼點距離。”
沈明川想想也是，又趁著直路的空擋警告煩煩：“乖點，別老折騰你爸爸。”
小煩煩大概能從聲調上區別一點點是好話還是壞話，見沈明川敢當著自己另一個爸爸的面說他，不客氣的朝沈明川噗了個口水泡泡。
沈明川：“……”
溫然幸災樂禍地說：“哈哈哈哈，讓你盡欺負他。”
“小沒良心。”沈明川捏了捏煩煩的臉，無奈又寵溺地說。
煩煩直接把屁股對著沈明川了。
今天周六，又是上午，超市裡的人不少，為了防止意外發生，節目組有派四個安保人員負責維護秩序和保護他們。
幸好這邊屬於富人區，就算保姆大媽也比較有素質，看歸看，沒做出什麼擾亂秩序的事情來。
煩煩小朋友剛剛在路上耗光了精力，這會兒已經睡著了，溫然小心扶著他的頭，本來沈明川要抱的，溫然怕吵醒他，沒讓。
故而沈明川在前面推著購物車，有意識地把溫然和煩煩護後面不被人群撞到，雖然有保安，但他還是有些不放心。
“你等下跟在我後面，小心別被擠到了。”沈明川說。
“好，”溫然催促他說，“走啦。”
沈少爺看著偌大的超市人來人往，一個頭兩個大，問溫然：“先去哪裡?”
溫然也許久沒自個兒買過菜了：“不然先去買肉?”
“好，聽你的。”
面對“聽話”的沈明川，溫然有點想笑，這任真的時刻不忘記秀，以前他肯定是“嗯”一聲表示可以，現在連聽你的這麼蘇的詞都出來了。
他都可以想像那些觀眾聽到他這句話時的反應了。
二人到了賣肉區，溫然熟練地讓賣肉的大叔給他砍了三斤羊排，準備做一個烤羊排，又挑了塊三層肉，讓他們洗乾淨打碎，用來做麻婆豆腐，還買了一隻很新鮮、應該是剛殺不久的小母雞，準備用來燉湯。
鏡頭盡職盡責地記錄下溫然這熟稔賢惠的一幕，等他選好等處理的時候，回頭見沈明川微皺眉看著肉櫃，不知道怎麼下手。
溫然忍不住笑，確實為難這位大少爺了。
想了想，他給沈明川出主意說：“要不買個豬蹄?然後用八角、桂皮、香菇等香料一起燉，快熟的時候淋上料酒醬油，再燉一會放調味料收汁，絕對賣相好也好吃。”
關鍵是很簡單!幾乎不需要什麼技術。
“不用，你不是愛吃甜?我就做個糖醋裡脊。”沈明川說著，走到櫃檯前，“麻煩，幫我切兩斤裡脊肉。”
“......”這是餵豬呢!溫然忙幫他更正數量，“不用兩斤，一斤就夠了。”
他羊排買的多是因為骨頭多且重，兩斤糖醋裡脊，夠他們配著飯吃一頓了。
而且，沈總這話說得甜蜜寵溺，一副寵妻好老攻的模樣，關鍵是：“你會做糖醋裡脊?”
沈總一臉不懼：“不試試怎麼知道?”
溫然：“......”
他預感會很坑。
這時，那邊賣肉的又吆喝有新鮮的牛肉，沈總又來了靈感：“再做個紅酒燴牛肉，如何?”
“......你開心就好。”溫然已經放棄拯救他了。
買完肉，二人又去買海鮮，溫然本來準備做個糖醋魚的，既然沈明川要做糖醋裡脊，他就買了條東星斑清蒸，又買了幾頭鮑魚燉小母雞。
很意外的是這裡有新鮮的小龍蝦賣，溫然稱了兩斤，葷菜基本搞定，等下去買蔬菜豆腐和蔥姜蒜等就行。
輪到沈總，沈總看著琳琅滿目的海鮮，溫然怕他又想出什麼驚天動地的菜譜來，貼心地跟他說：“我好久沒吃炒花蛤了，你炒個給我吃唄。”
“好。”
買完海鮮就是買蔬菜了，到了蔬菜區，溫然有目的地選好了自己的蔬菜，沈總也查了一下菜譜，選好了他需要做的各類菜所需的輔菜輔料，又買了一點雜菇做雜菇湯。
沈明川的三菜一湯也搞定了。
最後，夫夫倆還去買了點餛飩皮，給小煩煩做輔食。
結帳的時候，溫然的一些粉絲問詢前來來圍觀他們錄節目，粉絲們都很有禮貌，也不擠不鬧，就在外面拍照，在沈明川結帳的時候，溫然跟她們打了招呼。
煩煩剛好睡醒了起來，睡眼朦朧間，溫然舉起他的小爪子，朝粉絲們揮爪爪，煩煩聳拉著眼皮趴在他爸爸胸口、一臉我還想睡的樣子，萌得粉絲們尖叫連連。
他們家偶像的寶寶可愛到窒息。
買完菜回到家時已經快10點了，午飯由溫然做，做飯對於溫然來說壓力不大，到12點，就做了烤羊排、香辣小龍蝦、清蒸東星斑、麻婆豆腐、炒青菜和鮑魚燉小母雞，共五菜一湯，豐盛可口。
溫然還小心機地擺了一下盤，端上桌時連沈明川都被驚到了：“這麼厲害啊。”
“必須的，”溫然接過沈明川手裡的筷子，說，“當初要不是遇見了你，我很可能就不當明星去當大廚了。”
溫然說完這句話就後悔了，譚梅有跟溫然說儘量不要提到他們結婚這段歷史，容易被黑，可溫然這會兒順口就把這話說出來了。
他沒有賣慘的意思，以前是真的有這種想法。
沈明看了他一眼，不動聲色夾了塊東星斑肚皮那一塊最滑嫩的肉，直接送進溫然嘴裡，點了點他的鼻尖說：“幸好被我遇見了，不然你就不是屬於我一個人的小私廚了。”
鏡頭下，沈明川的情話張口即來，溫然有點難為情，那點懊悔的心思也煙消雲散了：“現在也不是，是不是，煩煩?”
被金嫂抱著的煩煩聽到溫然叫他，興奮的沖他揮了揮小拳頭，一臉求抱抱。
吃完午飯，節目組採訪沈明川，要他給溫然這頓愛的午餐打分，沈總很大方地給了11分，並且表示多1分就是給他驕傲的。
節目組：“......”
這狗糧他們吃得好飽。
到了下午，煩煩的奶媽劉微微帶著她的女兒過來找煩煩玩，她女兒小名叫可可，已經一周歲了，會說簡單的詞語，有點點會走路。