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她一邊不停地做著仰臥起坐，一邊氣鼓鼓地瞪著宋歌。
“沒關係，”宋歌安撫說：“今天達不到這個要求沒事，慢慢練，很快就能做到的。”
杜諾然已經累的額頭冒汗，喘息也劇烈起來，“你就不能讓讓我，給我放點水？”
宋歌微微搖頭，“我可以讓你，但不是在這方面。”
“你得有計劃地好好運動，這樣身體素質才會提升，也能控制體重，不然不僅不能有效的減肥，體力也好不到哪裡去。”
杜諾然蹙緊眉，問他：“多少個了？”
“三十一個。”宋歌撇頭看了看計時器，“還有時間，再做一個。”
杜諾然難受地躺在瑜伽墊上，累的一動都不想動，“不行，”她大口大口地呼吸著，“起不來了。”
“能起來的，試一下。”宋歌看著她，杜諾然盯著他的眼睛，咬了咬牙，非常艱難又緩慢地坐了起來。
一分鐘的時間過去，計時器響了起來，她一下子倒在宋歌懷裡，急促地喘著氣，胸脯起伏地很劇烈。
宋歌摟著杜諾然輕笑，說：“你看，我就說你能起來的。”
杜諾然撇撇嘴，她舔了下乾澀的嘴唇，問：“宋宋，你體力是不是超級超級好？”
宋歌並沒有覺得這個問題有哪裡不對勁兒，如實回答：“嗯，在部隊訓練出來的。”
杜諾然目光促狹，露出一抹狡黠的笑，像極了狡猾的小狐狸，她微微仰臉，湊近他的耳邊，嗓音很輕很小，又故意上揚了一點語調，勾著他的心狠狠地顫。
她的唇瓣幾乎蹭著他的耳廓，宋歌聽到她說：“那我要聽你的話，努力鍛鍊讓自己的體力變好。到時候讓我見識一下你超好的體力啊。”
宋歌微微蹙眉，有點沒聽懂，“嗯？”
杜諾然抿著唇在他懷裡笑的肆然，須臾，終於反應過來的男人，耳尖驀地就紅了。
然而，杜諾然沒有想到，片刻後，摟著她的男人努力維持著臉上的淡定，對她低聲說：“現在……見識一下？”
以為自己聽錯了的杜諾然：“？？？”
第32章 你最可口32
宋歌確實是琢磨懂了杜諾然話里的意思, 但他說現在就讓她見識一下也是真的只是單純的想讓她體驗一下他的體力。
杜諾然剛剛做完仰臥起坐, 體力還沒緩過來，就沒做其他的項目, 她找了個位置坐，拿著毛巾擦了擦汗。
宋歌已經上了跑步機，杜諾然眼睜睜地看著他從跑步機那邊轉移到另一邊, 輕輕鬆鬆地玩起了啞鈴。
男人的上身只穿了一件緊身的運動背心，褲子是一條黑色的運動緊身褲搭配一條短褲。
很普通的健身裝扮, 但穿在他身上, 杜諾然只覺得雄性荷爾蒙真的要爆了。
主要還是因為他的身材太好了。
手臂上的肌肉紋理非常明顯, 就連腹肌線條都在背心的勾勒下隱隱顯現。
肩寬腰窄，典型的倒三角，是所有女孩子都喜歡的身材。
就在杜諾然休息的差不多，要過去找他的時候，有個女孩兒直接拿著手機走到了宋歌身側。
“帥哥, 能不能加個微信？以後約著來健身房一起鍛鍊。”女孩兒笑語盈盈地問道。
宋歌想都沒想, 就直接拒絕了女孩兒：“抱歉……”
他的話還沒說完, 杜諾然就走了過來, 站在宋歌的另一側，也言笑晏晏道：“帥哥，能不能加個微信呀？”
宋歌扭頭，杜諾然無辜地眨著眼睛瞅他，一臉兩個人並不認識的模樣。
他心裡十分無奈，但還是特別寵溺地配合她, 說：“好。”
然後就從她的手裡接過了她的手機。
他還真的點開了微信，打算在她手機上打字。
杜諾然更來勁兒，又繼續問：“那一會兒健完身，要不要一起去吃點東西？”
宋歌正在輸入消息，聞言點頭，很是愉快地答應：“可以啊。”
旁邊的女孩兒一看是這種情況，朝杜諾然撇撇嘴就訕訕地走了。
等從宋歌的手裡拿回手機後，因為這個惡作劇而忍著笑的杜諾然發現他在和他的聊天頁面上打了一句話：【去我家吧，我親自給你做。】
杜諾然笑嘻嘻地答應：“好！”
“休息好了？”宋歌問她。
杜諾然點點頭，然後宋歌說：“那走吧。”
“去哪兒？”杜諾然不解，“不繼續鍛鍊了？”
宋歌說：“不是說要見識一下我的體力。”
杜諾然立刻來了興趣，被他拉著手去了另一邊。
宋歌雙手撐在地上，雙腿併攏，他向後扭頭對杜諾然說：“坐上來。”
杜諾然震驚，指著自己不敢相信地問他：“我……坐上去？”然後又指了指他的背。
宋歌目光坦然地點頭，“嗯。”
杜諾然擔心道：“不會有危險嗎？我是說你的胳膊……”她不太放心地說：“你不是之前受過傷嘛，我上去肯定會加重負擔……”
宋歌淡笑，“沒事，已經好了。”
“沒關係，”宋歌安撫說：“今天達不到這個要求沒事，慢慢練，很快就能做到的。”
杜諾然已經累的額頭冒汗，喘息也劇烈起來，“你就不能讓讓我，給我放點水？”
宋歌微微搖頭，“我可以讓你，但不是在這方面。”
“你得有計劃地好好運動，這樣身體素質才會提升，也能控制體重，不然不僅不能有效的減肥，體力也好不到哪裡去。”
杜諾然蹙緊眉，問他：“多少個了？”
“三十一個。”宋歌撇頭看了看計時器，“還有時間，再做一個。”
杜諾然難受地躺在瑜伽墊上，累的一動都不想動，“不行，”她大口大口地呼吸著，“起不來了。”
“能起來的，試一下。”宋歌看著她，杜諾然盯著他的眼睛，咬了咬牙，非常艱難又緩慢地坐了起來。
一分鐘的時間過去，計時器響了起來，她一下子倒在宋歌懷裡，急促地喘著氣，胸脯起伏地很劇烈。
宋歌摟著杜諾然輕笑，說：“你看，我就說你能起來的。”
杜諾然撇撇嘴，她舔了下乾澀的嘴唇，問：“宋宋，你體力是不是超級超級好？”
宋歌並沒有覺得這個問題有哪裡不對勁兒，如實回答：“嗯，在部隊訓練出來的。”
杜諾然目光促狹，露出一抹狡黠的笑，像極了狡猾的小狐狸，她微微仰臉，湊近他的耳邊，嗓音很輕很小，又故意上揚了一點語調，勾著他的心狠狠地顫。
她的唇瓣幾乎蹭著他的耳廓，宋歌聽到她說：“那我要聽你的話，努力鍛鍊讓自己的體力變好。到時候讓我見識一下你超好的體力啊。”
宋歌微微蹙眉，有點沒聽懂，“嗯？”
杜諾然抿著唇在他懷裡笑的肆然，須臾，終於反應過來的男人，耳尖驀地就紅了。
然而，杜諾然沒有想到，片刻後，摟著她的男人努力維持著臉上的淡定，對她低聲說：“現在……見識一下？”
以為自己聽錯了的杜諾然：“？？？”
第32章 你最可口32
宋歌確實是琢磨懂了杜諾然話里的意思, 但他說現在就讓她見識一下也是真的只是單純的想讓她體驗一下他的體力。
杜諾然剛剛做完仰臥起坐, 體力還沒緩過來，就沒做其他的項目, 她找了個位置坐，拿著毛巾擦了擦汗。
宋歌已經上了跑步機，杜諾然眼睜睜地看著他從跑步機那邊轉移到另一邊, 輕輕鬆鬆地玩起了啞鈴。
男人的上身只穿了一件緊身的運動背心，褲子是一條黑色的運動緊身褲搭配一條短褲。
很普通的健身裝扮, 但穿在他身上, 杜諾然只覺得雄性荷爾蒙真的要爆了。
主要還是因為他的身材太好了。
手臂上的肌肉紋理非常明顯, 就連腹肌線條都在背心的勾勒下隱隱顯現。
肩寬腰窄，典型的倒三角，是所有女孩子都喜歡的身材。
就在杜諾然休息的差不多，要過去找他的時候，有個女孩兒直接拿著手機走到了宋歌身側。
“帥哥, 能不能加個微信？以後約著來健身房一起鍛鍊。”女孩兒笑語盈盈地問道。
宋歌想都沒想, 就直接拒絕了女孩兒：“抱歉……”
他的話還沒說完, 杜諾然就走了過來, 站在宋歌的另一側，也言笑晏晏道：“帥哥，能不能加個微信呀？”
宋歌扭頭，杜諾然無辜地眨著眼睛瞅他，一臉兩個人並不認識的模樣。
他心裡十分無奈，但還是特別寵溺地配合她, 說：“好。”
然後就從她的手裡接過了她的手機。
他還真的點開了微信，打算在她手機上打字。
杜諾然更來勁兒，又繼續問：“那一會兒健完身，要不要一起去吃點東西？”
宋歌正在輸入消息，聞言點頭，很是愉快地答應：“可以啊。”
旁邊的女孩兒一看是這種情況，朝杜諾然撇撇嘴就訕訕地走了。
等從宋歌的手裡拿回手機後，因為這個惡作劇而忍著笑的杜諾然發現他在和他的聊天頁面上打了一句話：【去我家吧，我親自給你做。】
杜諾然笑嘻嘻地答應：“好！”
“休息好了？”宋歌問她。
杜諾然點點頭，然後宋歌說：“那走吧。”
“去哪兒？”杜諾然不解，“不繼續鍛鍊了？”
宋歌說：“不是說要見識一下我的體力。”
杜諾然立刻來了興趣，被他拉著手去了另一邊。
宋歌雙手撐在地上，雙腿併攏，他向後扭頭對杜諾然說：“坐上來。”
杜諾然震驚，指著自己不敢相信地問他：“我……坐上去？”然後又指了指他的背。
宋歌目光坦然地點頭，“嗯。”
杜諾然擔心道：“不會有危險嗎？我是說你的胳膊……”她不太放心地說：“你不是之前受過傷嘛，我上去肯定會加重負擔……”
宋歌淡笑，“沒事，已經好了。”