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這些字都是一種古老的大陸通用語，鳳舞一眼看去，就再也顧不得了其它——元素之體鍛鍊方法。
這個標題讓鳳舞有些震驚，也有些恍然……元素之體的鍛鍊方法！怪不得那頭老海龜說什麼神體。鳳舞現在的感覺就像是一個乞丐，偶然撿了一張彩票，然後中了巨獎一樣，瞬間被驚喜淹沒了，然後她就拼命地將那些文字記入腦中——最前面的字符已經在緩緩消失了。
元素之體，是一種非常奇特的體特，有這種體質，無論是魔脈的修煉還是精神力的修煉，都是事半功倍，而且在晉級魔導士，乃至晉升聖域，都是非常容易的。而最誘人的是。傳說擁有元素之體的魔法師，只要不死於橫禍，最終都能夠成神。
傳說不可考究，但聽說元素之體都是天生的，從來不知道還有修煉的辦法。如果這個消息傳出去，恐怕全大陸的魔法師都會跑來將這個地方翻個底朝天。
不知過了多久，鳳舞才記熟悉了全文，待她定下心神後，那些金色的字符已經完全崩潰了，而那頭老海龜早已經不知道跑到了什麼地方。
這套修煉方法很獨特，說簡單一些，一般來說，魔法師最注重修煉的當然是提升魔力和精神力，壯大魔脈，但每天修煉的時間是有限的，如果暝想的時間太長，肌肉或其它器官都有可能萎縮——用現代的話說，是功能性障礙，雖然法師可以用魔液或修復之水來恢復，但畢竟不如未傷之前，這就是大多數法師……尤其是中低級魔法師身體素質低下的原因。
但是，元素之體實際上就是將整個人都鍛鍊成了一個能量容器，即便不在修煉狀態，也能夠自動吸收空氣中游移的能量，這些能量自動滋養壯大魔脈和禍海，同時也滋養著人體，促使身體向最完美的狀態轉化。
不過，如果在普通情況下修煉，進展得非常緩慢。這裡的水下世界是一個非常獨特的世界，利用周圍的水壓形成一個獨特的環境，然後依照這種獨特的修煉方法，充分發揮……或者說壓榨身體的潛能，迅速修煉出元素之體。
“變態的方法！變太的生命女神！”這就是鳳舞的評價，不過她也承認，這的確是一種行之有效的方法。
在仔細回憶了一遍鍛鍊方法和注意細則後，鳳舞開始正式修煉……然而，修煉的過程並不是一帆風順的，這種怪異的修煉方法竟然是消耗魔力和精神力……還有體力，鳳舞練得筋疲力盡，才移動了十餘步而，不過雙手總算是可以移動了。
肚子發出了咕咕的叫聲，鳳舞從空間戒指里取出食物吃了幾口，又暝想了一個小時之後，繼續修煉，然後繼續前進，整整三天，她才走了不過五十餘米，幸好這裡並沒有限制空間裝備，鳳舞有時也作弊，進入鍊金塔空間的洗漱室解決了生理問題之後，她很是惡意地想——如果是沒有鍊金塔空間的人進入這裡。該如何解決生理方面的需要？
一步艱辛，一份努力，在十天之後，鳳舞終於離開了那片水域，進入到一片無水的空間。
眼前是一個巨大的空間，潔白的雪泥石建造的宮殿高大雄偉，散發著一片聖潔的信息，一條石徑通向大殿，兩旁種植著高大的行道術。
“哦，簡直是太奢侈了。這種鐵鱗木在羅蘭大陸應該是已經絕種了吧？”鳳舞來到鐵鱗木前，這種長青植物。據說是來自精靈位面，精靈們用它製作穿甲箭，普通的騎士重鎧也難擋一擊。而且這種樹木如果有足夠的金屬礦渣，成材非常的迅速，只要根部不死，這種植物就可以反覆地成長取材。
“哇噢，這是金絲糙耶！”鳳舞目光逡巡，看到樹後一大片金色的如同髮絲一般的植物……這同樣是一種來自精靈位面的植物，用它編制的軟甲輕巧、堅韌，不僅能夠抵禦刀箭，而且可以吸收一定程度的鬥氣和劍氣，如果上面再加持魔法，那就更強大了。
她第一個想法便是挖幾棵鐵鱗木回去，這種植物的生命力十分的強悍，折根枝條也能存活，只是沒聽說羅蘭大陸有哪個國家栽培過這種植物。可是……這裡是女神曾經的宮殿，哪怕是已經隕落了，不做一番探查，她也不敢刨人家的花園。
圍著鐵鱗木轉了幾個圈子，鳳舞乾脆去糙從中收集了一批金絲糙的種子——挖樹拔糙暫時不敢，收集糙種應該可以吧？
整個空間一片沉寂，只有輕風拂過枝頭和糙叢時發出的細微聲響，鳳舞迅速之極的在神殿外轉了一圈之後，終於確定這裡空無一人，雖然還沒有進入神殿，但根據探索前一座神殿的經驗，這個神殿似乎也不像有人居住的，至於那頭老海龜……應該早就走了吧？
想到這裡，它召喚出馬庫斯和刀一，命令他們將那些鐵鱗木挖出來，她則對付那些金絲糙……金絲糙這東西很有一些特點，在它未離開根部之前，和普通的雜糙幾乎沒什麼區別，用手就能捋斷，但折斷之後，就變得金光燦然，十分堅韌。用火都難以燒壞。因此，鳳舞直接釋放風刃連擊，將一片片金絲糙刈倒。
在某一個海底山洞裡，一頭老海龜正在打瞌睡，突然間，它打了一個冷戰，探出頭，一雙眼睛精光四she：“果然夠狠，反正那些東西在女神甦醒之前，有緩者得之……嘿嘿，只是打開了這個宮殿，也得承擔相應的責任，別想吃干抹淨回頭走人！”老海龜很是陰險地笑了一聲，旋即又趴在地上開始打盹。
鳳舞站在大殿的門口，回頭看看已經是滿目瘡痍的院落，突然有一種被算計的感覺，二十八棵鐵鱗木和足有四百公斤的金絲糙已經值回這趟的票價了，只是外面除了那片奇異的水域空間外，便是一片混沌，根本無法離開。
“也罷！我就看看你那裡面還有些什麼！”鳳舞咬咬牙，推開了殿門。
在巨石山脈，她已經答應幫助生命女神甦醒，在掌管這個大陸的諸神之中，有一個就叫做誓約之神，也是契約之神，魔法師出口成誓，自己既然承擔了這個責任，就算拿她一些東西，似乎也順理成章。想到這裡，鳳舞膽氣一壯，大步走了進去。
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都說凡人常懵懂，神仙也會犯錯誤．
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第三百二十九節六級（一更求收藏）
砰！
鳳舞剛剛進入大殿。身後的大門就砰然關上，鳳舞下意識地回過頭……殿門關的嚴實合fèng，她正要過去察看，黑暗的大殿中突然亮起朦朦的光輝，周圍的一切漸漸清晰，這是一座古意盎然的大殿，地面上是繁複的魔紋，二十四根連通大殿的銀色巨柱聳立在兩旁，上面雕刻著各種圖案……上面是各種各樣的生物，甚至還有精靈、地獄犬、吸血鬼等羅蘭大陸不存在的種族。
在大殿的最裡面，是一尊巨大的雕塑，雕塑是一個女人的形象，優雅美麗，裙裾飄飄若飛，如果不是過於高大，第一眼絕對會認為她是一個活色生香的大美女，她的左手執著一柄長劍，右手卻挎著一個藥籃，身上散發著柔和的白色光芒……據說生命女神在成神之前，是一名劍聖，同時也是一名藥劑師（不是魔法藥劑）。這個職業搭配是很奇怪的，在藥劑師當中，有不少兼修魔法的，他們雖然不能像正規的魔法師那樣晉階到高階，但用於煉製魔法藥劑卻是足夠了。
就在鳳舞注目那尊雕像的時候，大殿中的光線突然變幻起來……紅色、黃色、藍色、青色、黑色、白色、綠色——
每種光芒閃爍起來的時候，大殿中對應的那一系魔法元素都會濃郁一分，鳳舞驚奇的發現，那種綠色光芒對應的分明是傳說中的木系魔法元素……據說在遠古時期，大陸上還有一種法職，名字就叫做德魯依，他們信奉的就是生命女神，修煉木系魔法和變形系的法術，只是隨著生命女神的隕落，這個法術體系漸漸凋落，最終湮沒在歷史的長河中……現在，還沒有聽說過有人能夠感應到木系魔法元素，而鳳舞現在能夠感覺到木系魔法元素，固然是這裡的魔法元素濃厚的原因，恐怕跟元素之體也有一定的關係。
隨著光芒的遞次閃爍，大殿內的魔法元素愈來愈濃厚，便是法師塔也難以企及，鳳舞沒有法現這座大殿裡有任何生命跡象，既然魔法元素匯聚的現象是剛才發生的，說明這種情況也是有時效性的，她毫不猶豫地盤膝坐下，開始暝想。緩緩地吸收周圍的魔法元素，連那些木系的魔法元素也歡快地進入她的身體……這一修煉，鳳舞再次感受到這座大殿裡與眾不同的地方——在這個神殿中，各種魔法元素的濃度至少是法師塔的數十倍，那些魔法元素幾乎以肉眼都能夠看到，它們不斷地融入體力，滋潤著身體和魔脈。