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汪躍安慰道：「我們請了經驗豐富的本地嚮導，也請了專業的徒步教練，會全程指導和幫助大家完成挑戰。」
「還是那句話，來都來了，我們沖就完了！」齊鳴也咋咋呼呼地大家鼓勁。
剩餘幾人相視一笑，吃下了這顆定心丸。
吃完晚飯，嘉賓們回去休息。
謝知新洗好澡出來，看見關瑾年靠在床頭看劇本，頭髮都顧不上擦，三步並兩步地走過去把他的劇本收了起來。
「今晚就別看了，身體要緊啊。」
關瑾年笑了笑，「好好好，聽你的。」
謝知新滿意了，坐在床邊擦頭髮。
過了你會兒，他忽然轉過身，一副憂心忡忡的表情說道：「瑾年，最後的徒步，不然還是別……」
關瑾年知道他要說什麼，伸出食指抵住謝知新的嘴唇，把他的話堵了回去。
「我當然要去。」
他語氣溫柔得不像話。
「你不是還有話要跟我說嗎，忘了？」
謝知新愣了一秒，反應過來，輕聲嘟囔了一句：「這哪有你的身體重要……」
「沒關係的，你看我現在都沒什麼事了。」關瑾年移開手指，撫上謝知新的臉，「而且，這也很重要啊。」
謝知新不知道被哪句話戳中了淚點，眼眶瞬間紅了，他努力憋住眼淚，用力點了點頭，「要是不舒服……」
「我答應你，要是不行我不會勉強。」關瑾年認真保證。
謝知新吸吸鼻子，哽咽道：「……好。」
關瑾年打趣他：「竟然沒有哭出來，小新好棒啊。」
「你哄小孩子呢……」
「這麼愛哭，你不是小孩子嗎？」
「我哭是因為誰啊！」謝知新惱道。
關瑾年沒忍住『噗哧』一聲笑了出來，把謝知新也給逗笑了。
兩人越靠越近，額頭抵著額頭，眼含笑意地看著對方。
「睡覺吧，你得早點休息。」
謝知新又強調了一次。
關瑾年躺下來，蓋好被子，「好好好，這就睡，晚安。」
「晚安，瑾年。」
有了期待，接下來的幾天，時間過得飛快。
錄製的倒數第二天傍晚，眾人終於抵達了這趟旅程的最後一站。
房車停在被當地人譽為『神山』的多河谷山腳下，這裡的海拔已經接近3000米，就連齊鳴他們也都多多少少有些了不適的反應。
為了防止意外，他們需要在山腳休整一晚，提前適應適應環境，第二天再進山。
今晚大家都隱隱有些激動，只不過考慮到第二天需要徒步，都按耐住了亢奮的心情，早早回去休息了。
第二天，清晨。
天剛蒙蒙亮，營地里就已經忙碌了起來。
吃過早飯，大家輕裝上陣，換上專業的徒步鞋和衝鋒衣褲。
節目組統一發放了裝著必需物資的背包，在大家整理自己東西的時候，導演還在反覆強調著安全事項。
關瑾年側過頭，就見謝知新默不作聲地往自己的背包里塞了好幾個可攜式氧氣瓶。
「你背這麼多瓶幹嘛，很重的。」關瑾年有些疑惑。
「以防萬一。」謝知新不容抗拒地說道：「昨天你就有點不舒服，今天海拔更高，還要劇烈運動，到時候氧氣不夠用了怎麼辦？」
說完，他又仔細檢查了一下關瑾年的鞋帶有沒有繫緊，衝鋒衣的拉鏈是不是拉嚴實了。
【哇，他現在真的變得好細心，我都沒想到這些誒……】
【年年的安全永遠是第一位！】
【太好了太好了，互相照顧，互相支持，戀愛就是要這樣談才對嘛！】
此時，嚮導和教練也都到位了。
嚮導是一位皮膚黝黑、笑容憨厚的當地少數民族小伙，名叫桑吉。
他手持登山杖，用帶著口音的普通話招呼大家：「請跟我走，神山和聖湖在等著我們咯！」
徒步正式開始了。
清晨的空氣帶著濕潤和清新，遠處雪山的輪廓在晨曦的照耀下逐漸清晰。
起初的路還算平緩，一行人沿著小溪前行，水聲潺潺，在寂靜的山谷中格外清晰。
嘉賓們興致高昂，步伐輕快，邊走邊欣賞著這壯闊而原始的自然美景，時不時還停下來拍照。
齊鳴甚至摘了幾朵小野花別在吳憶的頭上，引來一陣起鬨的笑聲。
關瑾年也被這景色感染，臉上帶著輕鬆的笑意，和謝知新並肩走著，偶爾低聲交談幾句。
然而，隨著海拔的持續攀升，空氣漸漸稀薄起來，路況也開始變得崎嶇。
他們進入了一片碎石遍布的山坡，坡度陡峭，每走一步都需要用更多的力氣才能站穩。
高原的威力終於顯現，即使前行的速度並不快，大家的呼吸卻急促起來，心跳也開始瘋狂地撞擊著胸腔。
關瑾年感覺自己腳步越來越沉重，他努力調整著呼吸的節奏，但那種仿佛壓著一塊石頭的沉悶感又隱隱湧上胸口。
謝知新走在關瑾年外側的位置，一直在關注著他，立馬就發現他輕輕蹙起的眉頭。
「感覺怎麼樣？」
「還……還行。」關瑾年喘著氣擺擺手，不想拖大家的後腿，努力邁著沉重的步伐。
「別逞強，先停下來休息一會吧。」謝知新遞過水壺，「喝點水，慢點啊。」
關瑾年不想讓謝知新擔心，就停了下來，接過水壺小口小口地喝著水。
隊伍前進的速度不可避免地慢了下來。
齊鳴和吳憶這兩個平時最活蹦亂跳的，此刻也喘著粗氣，話都不說了。
盧月被秦晉攙扶著，嘴唇煞白，臉色不太好看。
寧笙和俞子誠可能因為年輕，狀態看上去還可以，還有餘力幫一幫工作人員。
最辛苦的是扛著設備的攝像師們。
笨重的攝像機在平地上都是負擔，在高原上爬坡更是對體能的極限挑戰，所有體力不錯的人都默契地輪流幫他們分擔一些設備。
「來，這個給我。」
謝知新主動接過跟拍攝影師手裡的三腳架包，背在了自己胸前，甚至還把關瑾年的背包也背上了，兩個包疊在一起，看著就沉。
看到謝知新的額角滲出了汗珠，關瑾年擔憂地問道：「你行嗎？」
「說誰不行呢？」
謝知新咧嘴一笑，氣息雖然也粗重，但眼神依舊清明，「就這點路，輕輕鬆鬆。」
「……我看你才是那個逞強的人吧。」關瑾年無奈道。
謝知新『哼』了一聲，選擇無視他的話，伸出手，「要不要拉著？省點力。」
關瑾年看著他伸出的手，沒有猶豫，緊緊握了上去，借著他的力道，感覺腳步都輕快了許多。
【天啊，背了三個包，我看著都覺得好重啊，謝知新是體力怪嗎？】
【哈哈哈怎麼能說自己老公不行呢寶貝！】
【謝知新：你可以說我愛哭，可以說我幼稚，但是不能說我不行！】
【這就是你們1最後的尊嚴和倔強嗎？哈哈哈哈哈笑飛了！】
感受到了來自大自然的嚴酷挑戰，大家不再嬉鬧，每個人都收起了輕鬆的心態，氣氛變得肅穆起來。
教練神情嚴肅地囑咐著：「有不舒服的，立刻停下休息，不要勉強自己，以安全為主，大家一起出發，也要一起回來！」
聽到他這麼說，嘉賓們堅持不住了。
齊鳴看了看大家的狀態，沖前面喊道：「老師，休息一會吧，我們都走不動了！」
教練應道：「好，那大家喝點水吃點東西，補充一下體力！」
隊伍停了下來，在原地休息。
盧月累得直接癱坐在碎石上，大口喘著粗氣，抬手的力氣都沒有了，還是秦晉把她從地上抱了起來，又給她餵了水。
謝知新扶著關瑾年找了一塊相對平整的石頭坐下，利落地抽出便攜氧氣瓶裝上鼻吸管，遞到關瑾年鼻子底下。
「來，吸幾口，慢一點。」
關瑾年照做，深吸了一下，冰涼的氧氣湧入鼻腔，緩解不少胸口的沉悶感。
謝知新半蹲在他面前，緊緊注意著他的反應，眼神里滿是擔憂和專注。
看他好轉一點後，又從背包里拿出菌油，「再聞聞這個。」
關瑾年低頭一看，無奈中又有點好笑，「你怎麼把這個也帶來了？」
「以防萬一。」
謝知新一副『你看這不就用上了』的表情。
關瑾年笑了笑，又吸了幾口菌油的香味，身體的不適瞬間蕩然無存。
「真的好神奇……」他自己都驚嘆了。
「是吧？回去我們再找她買幾罐。」
【哈哈哈哈哈，菌油老演員了！】
【你們懂什麼，我們菌油醬就是最屌的！！！】
【靠，我也好想買，依依快出來直播賣貨啊！！】
短暫的休整後，隊伍再次出發。
「還是那句話，來都來了，我們沖就完了！」齊鳴也咋咋呼呼地大家鼓勁。
剩餘幾人相視一笑，吃下了這顆定心丸。
吃完晚飯，嘉賓們回去休息。
謝知新洗好澡出來，看見關瑾年靠在床頭看劇本，頭髮都顧不上擦，三步並兩步地走過去把他的劇本收了起來。
「今晚就別看了，身體要緊啊。」
關瑾年笑了笑，「好好好，聽你的。」
謝知新滿意了，坐在床邊擦頭髮。
過了你會兒，他忽然轉過身，一副憂心忡忡的表情說道：「瑾年，最後的徒步，不然還是別……」
關瑾年知道他要說什麼，伸出食指抵住謝知新的嘴唇，把他的話堵了回去。
「我當然要去。」
他語氣溫柔得不像話。
「你不是還有話要跟我說嗎，忘了？」
謝知新愣了一秒，反應過來，輕聲嘟囔了一句：「這哪有你的身體重要……」
「沒關係的，你看我現在都沒什麼事了。」關瑾年移開手指，撫上謝知新的臉，「而且，這也很重要啊。」
謝知新不知道被哪句話戳中了淚點，眼眶瞬間紅了，他努力憋住眼淚，用力點了點頭，「要是不舒服……」
「我答應你，要是不行我不會勉強。」關瑾年認真保證。
謝知新吸吸鼻子，哽咽道：「……好。」
關瑾年打趣他：「竟然沒有哭出來，小新好棒啊。」
「你哄小孩子呢……」
「這麼愛哭，你不是小孩子嗎？」
「我哭是因為誰啊！」謝知新惱道。
關瑾年沒忍住『噗哧』一聲笑了出來，把謝知新也給逗笑了。
兩人越靠越近，額頭抵著額頭，眼含笑意地看著對方。
「睡覺吧，你得早點休息。」
謝知新又強調了一次。
關瑾年躺下來，蓋好被子，「好好好，這就睡，晚安。」
「晚安，瑾年。」
有了期待，接下來的幾天，時間過得飛快。
錄製的倒數第二天傍晚，眾人終於抵達了這趟旅程的最後一站。
房車停在被當地人譽為『神山』的多河谷山腳下，這裡的海拔已經接近3000米，就連齊鳴他們也都多多少少有些了不適的反應。
為了防止意外，他們需要在山腳休整一晚，提前適應適應環境，第二天再進山。
今晚大家都隱隱有些激動，只不過考慮到第二天需要徒步，都按耐住了亢奮的心情，早早回去休息了。
第二天，清晨。
天剛蒙蒙亮，營地里就已經忙碌了起來。
吃過早飯，大家輕裝上陣，換上專業的徒步鞋和衝鋒衣褲。
節目組統一發放了裝著必需物資的背包，在大家整理自己東西的時候，導演還在反覆強調著安全事項。
關瑾年側過頭，就見謝知新默不作聲地往自己的背包里塞了好幾個可攜式氧氣瓶。
「你背這麼多瓶幹嘛，很重的。」關瑾年有些疑惑。
「以防萬一。」謝知新不容抗拒地說道：「昨天你就有點不舒服，今天海拔更高，還要劇烈運動，到時候氧氣不夠用了怎麼辦？」
說完，他又仔細檢查了一下關瑾年的鞋帶有沒有繫緊，衝鋒衣的拉鏈是不是拉嚴實了。
【哇，他現在真的變得好細心，我都沒想到這些誒……】
【年年的安全永遠是第一位！】
【太好了太好了，互相照顧，互相支持，戀愛就是要這樣談才對嘛！】
此時，嚮導和教練也都到位了。
嚮導是一位皮膚黝黑、笑容憨厚的當地少數民族小伙，名叫桑吉。
他手持登山杖，用帶著口音的普通話招呼大家：「請跟我走，神山和聖湖在等著我們咯！」
徒步正式開始了。
清晨的空氣帶著濕潤和清新，遠處雪山的輪廓在晨曦的照耀下逐漸清晰。
起初的路還算平緩，一行人沿著小溪前行，水聲潺潺，在寂靜的山谷中格外清晰。
嘉賓們興致高昂，步伐輕快，邊走邊欣賞著這壯闊而原始的自然美景，時不時還停下來拍照。
齊鳴甚至摘了幾朵小野花別在吳憶的頭上，引來一陣起鬨的笑聲。
關瑾年也被這景色感染，臉上帶著輕鬆的笑意，和謝知新並肩走著，偶爾低聲交談幾句。
然而，隨著海拔的持續攀升，空氣漸漸稀薄起來，路況也開始變得崎嶇。
他們進入了一片碎石遍布的山坡，坡度陡峭，每走一步都需要用更多的力氣才能站穩。
高原的威力終於顯現，即使前行的速度並不快，大家的呼吸卻急促起來，心跳也開始瘋狂地撞擊著胸腔。
關瑾年感覺自己腳步越來越沉重，他努力調整著呼吸的節奏，但那種仿佛壓著一塊石頭的沉悶感又隱隱湧上胸口。
謝知新走在關瑾年外側的位置，一直在關注著他，立馬就發現他輕輕蹙起的眉頭。
「感覺怎麼樣？」
「還……還行。」關瑾年喘著氣擺擺手，不想拖大家的後腿，努力邁著沉重的步伐。
「別逞強，先停下來休息一會吧。」謝知新遞過水壺，「喝點水，慢點啊。」
關瑾年不想讓謝知新擔心，就停了下來，接過水壺小口小口地喝著水。
隊伍前進的速度不可避免地慢了下來。
齊鳴和吳憶這兩個平時最活蹦亂跳的，此刻也喘著粗氣，話都不說了。
盧月被秦晉攙扶著，嘴唇煞白，臉色不太好看。
寧笙和俞子誠可能因為年輕，狀態看上去還可以，還有餘力幫一幫工作人員。
最辛苦的是扛著設備的攝像師們。
笨重的攝像機在平地上都是負擔，在高原上爬坡更是對體能的極限挑戰，所有體力不錯的人都默契地輪流幫他們分擔一些設備。
「來，這個給我。」
謝知新主動接過跟拍攝影師手裡的三腳架包，背在了自己胸前，甚至還把關瑾年的背包也背上了，兩個包疊在一起，看著就沉。
看到謝知新的額角滲出了汗珠，關瑾年擔憂地問道：「你行嗎？」
「說誰不行呢？」
謝知新咧嘴一笑，氣息雖然也粗重，但眼神依舊清明，「就這點路，輕輕鬆鬆。」
「……我看你才是那個逞強的人吧。」關瑾年無奈道。
謝知新『哼』了一聲，選擇無視他的話，伸出手，「要不要拉著？省點力。」
關瑾年看著他伸出的手，沒有猶豫，緊緊握了上去，借著他的力道，感覺腳步都輕快了許多。
【天啊，背了三個包，我看著都覺得好重啊，謝知新是體力怪嗎？】
【哈哈哈怎麼能說自己老公不行呢寶貝！】
【謝知新：你可以說我愛哭，可以說我幼稚，但是不能說我不行！】
【這就是你們1最後的尊嚴和倔強嗎？哈哈哈哈哈笑飛了！】
感受到了來自大自然的嚴酷挑戰，大家不再嬉鬧，每個人都收起了輕鬆的心態，氣氛變得肅穆起來。
教練神情嚴肅地囑咐著：「有不舒服的，立刻停下休息，不要勉強自己，以安全為主，大家一起出發，也要一起回來！」
聽到他這麼說，嘉賓們堅持不住了。
齊鳴看了看大家的狀態，沖前面喊道：「老師，休息一會吧，我們都走不動了！」
教練應道：「好，那大家喝點水吃點東西，補充一下體力！」
隊伍停了下來，在原地休息。
盧月累得直接癱坐在碎石上，大口喘著粗氣，抬手的力氣都沒有了，還是秦晉把她從地上抱了起來，又給她餵了水。
謝知新扶著關瑾年找了一塊相對平整的石頭坐下，利落地抽出便攜氧氣瓶裝上鼻吸管，遞到關瑾年鼻子底下。
「來，吸幾口，慢一點。」
關瑾年照做，深吸了一下，冰涼的氧氣湧入鼻腔，緩解不少胸口的沉悶感。
謝知新半蹲在他面前，緊緊注意著他的反應，眼神里滿是擔憂和專注。
看他好轉一點後，又從背包里拿出菌油，「再聞聞這個。」
關瑾年低頭一看，無奈中又有點好笑，「你怎麼把這個也帶來了？」
「以防萬一。」
謝知新一副『你看這不就用上了』的表情。
關瑾年笑了笑，又吸了幾口菌油的香味，身體的不適瞬間蕩然無存。
「真的好神奇……」他自己都驚嘆了。
「是吧？回去我們再找她買幾罐。」
【哈哈哈哈哈，菌油老演員了！】
【你們懂什麼，我們菌油醬就是最屌的！！！】
【靠，我也好想買，依依快出來直播賣貨啊！！】
短暫的休整後，隊伍再次出發。