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背靠背猛龍113比85擊敗弱旅騎士，以69勝13負戰績結束常規賽，平了1997年公牛取得的戰績，這賽季又是頭號奪冠熱門！
排名東部第二的是籃網，後半段打的非常好，戰績超過了公牛、活塞。
新秀中鋒埃迪·庫里能拉出去中投，擋拆後空切籃下。和前世在公牛不同，到了基德身邊，他成了最佳新秀爭奪者，場均12.8分5.3籃板1助攻1蓋帽。
大前鋒肯揚·馬丁身體素質超強，擅防擋拆，速度能跟上後衛，反擊和陣地戰空切經常上演暴扣，場均15分5.3籃板2.6助攻。
小前鋒史蒂芬·傑克遜、得分後衛科瑞·基特爾斯攻守平衡，得分上雙。
加上明星控衛基德的組織，網隊首發陣容非常強悍，替補也有基斯·范霍恩引領得分。
網隊的弱點是缺少超級得分手，末節僵持的時候關鍵球不知道誰來投，單打效率都不太高。他們的防守也一般，想要贏得總冠軍還差一些。
活塞排名第三，阿蘭·休斯頓、克里弗德·羅賓遜、斯塔克豪斯三叉戟進攻，一直保持著強勢，替補也有科利斯·威廉士能帶隊搶分。
活塞的弱點是控衛差，中期也沒能交易換來強人。
公牛排名第四，獲得了首輪主場優勢。麥迪的人生改變很大，楊瑞前世，他帶隊都過不了季後賽第一輪，兩次過首輪都是在板凳席上當觀眾。現在他有了冠軍戒指，有豐富的季後賽經驗，人氣更高。
5-8名是凱爾特人、黃蜂、76人、雄鹿。
9-15名魔術、熱火、步行者、奇才、老鷹、騎士、尼克斯。
麥可·喬丹只代表奇才打了60場，後半段進了傷病名單，對外宣稱膝蓋受傷。其實他就是按管理層要求擺爛了，養足精神拼下賽季。楊瑞同意加盟了，喬丹沒理由讓全隊人跟著他一起犯傻。
即使擺爛，奇才也擺的太晚，不如後三支球隊堅決。
尼克斯隊爛成這樣超出了所有人預料，最後幾場，主場球迷舉著牌子罵經理斯科特·雷登，讓他滾出紐約。老帥唐切尼在尼克斯幹了兩年，已是帥位不保。
步行者同樣讓人失望，「刺客」伊賽亞·托馬斯這賽季結束後肯定被解僱。步行者把選秀權送給了公牛，他們並不想擺爛，是真的很爛。
在楊瑞前世，步行者隊送走杰倫·羅斯，從公牛換來了布拉德·米勒，阿泰斯特兩員猛將，控衛還有賈馬爾·汀斯利，托馬斯也只是帶隊勉強打進季後賽。「刺客」做球員的時候很牛，做教練完全不合格。他缺乏臨場應變，比賽時有他沒他差別不大。
步行者新加盟的羅恩·默塞爾表現讓人失望，替補共打了29場，膝蓋重傷賽季報銷，場均4.8分1.8籃板。
中鋒馬庫斯·坎比的數據倒是提升不少，11.1分11.1籃板1.1助攻1.1搶斷1.7蓋帽。大家都知道坎比是在合同年刷數據，他一定非常遺憾，蓋帽居然不是1.1個，這簡直太違和了。
湖人63勝19排名西部第一，馬刺58勝場落後國王兩場，靠著分區冠軍排名第二，倒霉的國王60勝排名第三。
王至郅所在的小牛隊57勝排名第四。
西部5-8名是森林狼、開拓者、超音速、爵士。
9-14名分別是火箭、太陽、快船、掘金、灰熊、勇士。
灰熊隊遷到孟菲斯後的第一個賽季，依舊墊底。勇士沒有中鋒馬克·傑克遜，比楊瑞前世更爛。
火箭有了變化，獲得了控衛畢比，奧拉朱旺沒走，實力強出不少。畢比和弗朗西斯不同，看起來個人能力，身體素質都不如，實際他的穩健更有助於隊友發揮，這賽季火箭配合的不錯。
在西部第九位爆冷抽中狀元，簽下姚明，已是火箭不可能完成的任務，負責抽籤的弗朗西斯都不在了。
楊瑞很好奇姚明最終去哪裡，他的人生會發生改變。如果去一個小城市發展，也許還不如火箭，曝光率會差許多。
杜克大學天才控衛傑威廉士的人生也可能改變，他被公牛選中後只打了一個賽季，就因為騎摩托車撞上電線桿重傷報廢。
這次車禍的後果是傑威廉士左膝韌帶斷裂，左腿有三條神經嚴重受創，面臨著截肢甚至生命危險，他只能黯然退役。
常規賽各項數據王確定。
艾弗森場均31.4分獲生涯第三次得分王，命中率卻比上賽季更低，只有39.8%，三分命中率29.1%，他場均出手次數是驚人的27.8次，效率超低。要知道，科比場均35.4分的巔峰賽季，出手也只有27.2次。
艾弗森還蟬聯了搶斷王，場均2.8個，看數據誰會想到他是76人防守最差的那個呢？
籃板王是尼克斯的本華萊士，場均15.3個，其中4個前場籃板，尼克斯產鐵量太高了。
本華萊士還包攬了蓋帽王，場均3.5個，他現在是尼克斯唯一不被媒體和球迷噴的球員。作為落選新秀，他能成為內線核心已經是個奇蹟了。
夏天本華萊士是完全自由球員，尼克斯要想留下他，肯定得開出高薪。
助攻王是騎士隊的安德烈·米勒，他同樣是本賽季「空砍大軍」中的一員，根本無法帶隊贏球。所以儘管他斬獲兩雙，也入選不了全明星。
首輪猛龍將迎戰雄鹿。專家預測結果，全都看好猛龍橫掃晉級，自從楊瑞執教，每個賽季猛龍首輪都是橫掃。雄鹿勉強打進季後賽，實力差距明顯。