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「別多想，我暫時還是國家隊的常青樹，最起碼5年之內不會退役，我不會因為你的出現沒了身影，相反，我可能不久的將來還能超過你。所以你不用覺著對不起我，只要想怎麼贏我就行。」最後曹駿說。
姚冬從迷茫的搖頭狀態變成點頭，只是眼神仍舊未能清澈。
沒有功夫去想太多，姚冬和另外7名選手開始進入更衣環節，伴隨著一次又一次的檢錄、檢查，最後終於到了熱身。場上的閃光燈比之前兩天更加密集，遠遠望去一片白光，但是到了正規比賽時候全部禁止。
姚冬看著那片燈光，不知道哪一盞後頭才是親人。
晚上7點半，第5天的決賽場正式開啟，女子50米自由式開場。這一場又被成為「羅夢璇和張琪苒之戰」，最後以羅夢璇稍稍領先劃上句號，張琪苒拿到了一塊銀牌。在短距離上頭她還有一段路途要追，羅夢璇作為國家隊的自由一姐，其爆發力仍舊令所有女運動員望塵莫及。
因為50米比賽太快了，半分鐘搞定，所以流程一下子緊蹙起來。5分鐘後就是男子蝶泳選手上場，但這對姚冬來說絕對是寫入他生命里的難忘一刻。他作為預賽成績第1的選手首先走了出來，即將使用的是所有人都嚮往的4號泳道！
只有預賽成績好的選手才能使用C位泳道，速度越慢越靠邊，4道和5道將會帶領全組領游，這已經是不爭的事實。
燈光照在姚冬的臉上，甚至有些發燙了，他不知道有多少盞燈照著自己，但這一刻確確實實是他夢裡出現過無數次的場景！領游、4道、國家隊、千萬期待……一個個關鍵詞從眼前飄過，他用力地朝著看台和鏡頭揮手，希望讓家人看到。
「觀眾朋友們，男子50米蝶泳即將開賽，首先我們看到的是姚冬。」
「姚冬這半年很活躍啊，各大比賽都有他的身影，而且成績不錯。這一次他是預賽第1，也是本次比賽的奪冠大燙門……」
「哈哈哈，現在都不說大熱門了，直接都是大燙門？」
「對啊，咱倆幹了這麼久的解說也要與時俱進嘛。網上關於姚冬奪冠的呼聲非常高，這其實對一個初出茅廬的選手來說是一種小小的壓力，但是我們相信姚冬一定能把握好今天的節奏。」
「接下來出場的選手同樣是本次比賽的奪冠大燙門，曹駿！」
曹駿也出來了，蕭行時不時拿著手機給小冬拍照攝影，時不時關注一下網上的風向。這真的太奇怪了，明明姚冬和曹駿前輩兩個人的關係非常不錯，可是兩邊的支持者倒是吵了起來，鬧成了一山不容二虎的局面，仿佛今晚必須吵出一個第一第二。
有人說小冬太狂妄了，登高必跌重，有人說曹駿從去年就後勁兒不足，早該讓位。這樣的聲音像滾雪球一樣越滾越大，負能量來襲，令蕭行無法理解。
而就在他正對面的看台上，入口的門忽然間打開了，丹增頓珠緊趕慢趕還是晚了十幾秒，錯過了弟弟的單獨走紅毯，不過好在比賽還沒開始！始作俑者就在他後頭慢慢悠悠地走著，仿佛全世界都是他們家的T台。
比賽馬上開始，志願者們紛紛請站立的觀眾坐下，但是場上的運動員們卻紛紛站上了跳發台。姚冬站在4號台子上，右邊是5號台子曹駿，左邊是3號台子周小萌，一個是大前輩，一個是小後輩。
呼，呼，呼，姚冬在哨聲中彎下腰，將後腰的肌肉全面伸展，大腿肌肉則進入了彎曲的蓄力狀態，好似將弓拉滿，只等待放箭！
螢光綠色站在了最顯眼的地方，姚冬的指尖和堅硬的看台接觸，他不斷深呼吸，調整著橫膈膜的擴張。腹式呼吸讓他的小腹部一起一伏，小麥色的皮膚在燈光下格外細膩，簡直能反光。
像小馬駒一樣，姚冬最後看向了他的4號道。短程50米就在這裡發生，也在這裡結束。
又一聲哨聲響起，所有的選手進行近一步的提臀，然後在最後的出發哨聲中飛出起跳裝置。這一刻在丹增頓珠的眼中定格，所有的人都變成了水面上的線段，他的弟弟就是其中之一。但這不止是線段，而是射線，從一點出發，再朝著目標無限延伸。
潛泳開始了！教練們也跟著屏住呼吸，隨時隨地關注著姚冬的時速，賽程太短，每半米和每半秒都異常重要。姚冬不出水，羅銳都不敢大喘氣，他仿佛也變成了場上技術檢查員的其中一個，恨不得跟著姚冬走完全程。
「怎麼沒拉開啊？」張兵這時候突然說。
羅銳猶如當頭棒喝，現在潛泳已經進行到10米左右了，可是姚冬的速度沒抵達峰值，也沒有和曹駿拉開距離，連周小萌都咬得很緊了。可是眾所周知，潛泳是小冬最最擅長的環節，每次都能夠將對手拋在後頭。
他的潛泳連顧浩瀚這個蛙王都超越了，現在是怎麼回事！
糟糕，羅銳狠狠地捏了一把汗，小冬是太緊張了吧。畢竟他現在肩上是全國的讚嘆和期待，他沒經歷過這種壓力，自然有所顧忌。
但現在所有的人都幫不了他，只能靠小冬自己調整！靠你自己了啊！小冬！
作者有話說：
丹增：恨不得揍一頓傻缺……
曾經看過一個採訪，有一位教練說，運動員對負面評價的抗壓性普遍很強，但是正面壓力反而不行。因為他們本身就很容易給自己上壓力，所以教練到最後都不敢喊加油，有時候還會批評幾句來幫他們釋放，唉，真的很辛苦啊。