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「等格格們聽完我的講解後，以後身體發生了這些變化，格格們就會明白，這是自己在長大的表現，不會害怕和擔心了，好不好？」
「好！」小格格們高聲應道。
小格格們雖然受規矩的約束，會顯得保守許多，但在都是同性的情況下，接受度還是更高的。
南音滿意地點了點頭，就開始進入了正題：「青春期從什麼時候開始呢，大約在10歲左右的時候。這個時期，有些人身體會有一些細微的變化，還有些人身體沒有變化，都是很正常的現象，但是到了12歲以後，各種變化的趨勢就會明顯很多，小格格們能清楚地感覺到自己的改變了。」
「而青春期的改變呢，最主要體現在生理和心理兩個方面。生理就是我們身體上的變化，心理是什麼，小格格們能想得到嗎？」
「嗯……」
「這個……我想不到。」
「我也不知道。」
南音鼓勵道：「大家可以試著猜一猜，猜錯了也沒關係。」
賽寶大著膽子道：「那就是我們心上有了不一樣的變化。」
「是不是我們心裡想的事不一樣了呢？」
「是的耶，到時候可能賽寶就不是天天想著吃了，而是想別的事情了。」
……
讓小格格們各抒己見了一番後，南音才道：「小格格們猜到了一部分，從字面上看，是和心裡想的事情有關，但其實涉及的東西會更多。除了心裡想的事情，還有我們思考的方式，還有我們的感受，表達我們感受的情緒等等，這些都屬於心理上的東西。」
小格格們顯得有些迷茫：「有點複雜。」
「是的，」卓奇摳了摳自己的髮鬢，「還是有點不理解。」
見小格格們都不太明白，南音便舉例說明了，什麼是思維方式，什麼是情緒，什麼是認知感悟，小格格們算是意會到了一些。
至於小格格們明顯沒能完全理解，南音也不苛求，對於不到十歲的孩子來說，要完全理解一些理論，確實比較困難，以後有機會讓她們慢慢懂的。
南音從生理開始講起：「在十歲以後，女孩們會長更多的肌肉，骨頭也會越長越壯，所以就會越長越高，長高除了腿長長以外，脊椎的長長，也是長高的一部分。簡單來說呢，長高不僅僅是腿變得更長，是身體的每個部分，都會長大。」
賽寶立馬道：「我知道我知道！就像蒸饅頭包子一樣，整個兒都蓬起來了！」
這小傢伙，什麼事兒都能聯想到食物的事情上去。
但她的童言稚語，又顯得十分可愛。
「是呀，就是整個兒在長大，所以這個時期呢，大家會覺得自己更能吃了，特別是在十五歲十六歲的時候，即便是白天吃飽了，晚上還會覺得餓得慌，想吃東西，這是很正常的。」
卓奇立馬舉手問道：「姑姑，這個時候，我們會變得比男孩子更壯實嗎？我想多多地長肌肉，變得力氣大起來，要怎麼做呢？」
雖然卓奇在除夕的默寫中，贏了自己的哥哥，而且他哥哥宜里布的人態度，也有了一些轉變，但卓奇自己還一時半會改不了，總想著比男孩子更厲害。
南音讚揚道：「小格格提的問題很好。女孩子進入青春期，是會比男孩子要早一些的，和同年齡的男孩子相比較呢，女孩子會健壯一些，體現在會比男孩子高一些，會比男孩子的思維成熟一些，但男孩子們也會很快進入青春期，發育速度也很快。女孩子若想像男孩子一樣強壯有力，除了吃好喝好睡好，保證充足的營養和睡眠以外，鍛鍊也是必不可少的。」
眼看卓奇還要追問，南音直接道：「如果小格格想知道，要如何鍛鍊的話，待課後來找我便好。」
於是卓奇收回了自己的問題。
南音接下來講了一些別的身體變化，譬如說話的聲音聲調會變高，音量會變大之類的，小格格們以前極少注意這些方面，忍不住當場就聽聽自己的聲音，又比較了一下自己和南音的聲音的不同，就感覺到差別了。
講完了一些細節後，南音講到了最重要的一個部分，那就是關於月經的事。
南音用的是眼下最常見的癸水的說法，沒想到小格格們大多都知道這個事情，而且顯得有些害羞。
可見，雖然大人們極力避免讓小格格們知道這方面的事，但越顯得神秘的，小孩們越有探索欲，而探索這些的時候，更多的是滿足了她們的好奇心，而不是補充了知識。她們所獲知的那些信息，是不是正確的，都不好說。
南音暗暗慶幸，幸好自己開設了這樣一堂課，還來得及給她們糾正一些錯誤的觀念。
「來癸水是一個很有意義的事情，這標誌著你的身體發育情況良好，達到了應該有的發育水平，說明身體康健，所以這是一件好事兒。」
「可是，這個癸水怪麻煩的。」和馨臉上帶出了一些不喜。她身邊有春草和夏葉兩個貼身丫鬟，還有一些做粗活兒的丫鬟，這些丫鬟都已經年紀不小了，都有癸水。
和馨注意到，春草和夏葉等人來癸水之前，就要準備許久，生怕會漏到褲子上，而且有時候她們還會肚子疼，什麼活兒都幹不了，只能躺著。
就因為這，祥嬤嬤還常夸和馨真是個好格格，若是遇到苛刻奴才的主子，別說躺著了，可能會被故意派去洗衣裳之類的，沾冷水，讓人更疼更難受。
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