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對教練而言，與他們的相處，或許比和自己的孩子更久，而對他們而言，和周教練也是遠高於教與學的關係，他們說是師徒，其實又有一半像父子。是周教練挖掘出喬雲的天分和潛力，他對喬雲的器重和信心，從他進體校開始，之後到市隊、到省隊，從來都沒有動搖過。
他保護喬雲，完全不是出於利益和榮譽，而是良心，如果讓他放棄喬雲，他的良心都無法允許。喬雲不是一個省心的小孩，身體弱，性子活，每每比賽體力透支，都是周教練背著自己回宿舍，他想，如果沒有周教練當年辛苦奔波讓他有機會再比賽進入省隊，他根本不會有今天。
喬雲至今還記得那一年他落選省隊後，周教練到處奔波，為他爭取，到家裡說服父母，一絲猶豫都沒有。他那時信誓旦旦地向父母下過保證，這孩子以後會成為中國羽毛球的脊樑，請你們不要這麼輕易地就放棄，請求你們再考慮考慮。那些話說得那樣懇切，甚至都有些卑微了。言猶在耳，這樣器重，他簡直無以回報。
後來08年，喬雲失利，張琨退役，都不是得志的時候，周教練遠在墨西哥。喬雲只想著自己的失落和難過，只想著以後吧，以後有機會了，拿了最想要的那塊金牌，再好好答謝周教練。只沒想到，如此一個念頭，卻被時機拖垮了，耽擱了好幾年，此生無法再見，想報答卻已經錯過了。
喬雲的嗓子忽然啞了，喉頭艱難地發出一聲沉吟，眼眶卻在此時紅了起來。
“是血管腫瘤，發現的時候已經惡化了。”張琨說：“晚上在醫院去世的。”
喬雲點點頭。
“師母說，教練臨終前提起了你。”
“他說了什麼？”
“他說喬雲的身體一直不好，看上去開朗愛笑，其實心事很重，每個球員都有拿奧運金牌的願望，但是他對這個特別在乎，讓他千萬不要把金牌變成自己的負擔。”
喬雲的眼淚似乎要涌了出來，他趕忙吸了吸鼻子，將眼淚止回去：“教練……”
“周教練一生教學，最放心不下的還是你。”
張琨走後，周教練那句“不要讓金牌變成負擔”，始終在喬雲的腦海中回想。他無法說清那句讓金牌變成負擔到底意味著什麼，卻直覺地以為，那句話，恰好戳中了此時此刻他的焦慮。儘管周教練與他久未謀面，但他還是那個最了解自己的人。
又過了幾天，喬雲收到一個從蘇州寄來的包裹，打開一看，裡面竟然全是他當年還在江蘇隊時的訓練日記，周教練一本不落地保存好，每一本都整整齊齊的。喬雲摸著日記本的邊沿，翻開看到自己那時幼稚的字體和語句，倍感唏噓，迫不及待地翻開讀著。
“今天比賽輸了，”喬雲翻到自己94年的日記，上面如是寫道：
“但我並不沮喪，並不因為他實力比我強，輸了能心安理得，而是因為我知道自己在比賽中打的好幾次反擊差點就要遏制住他的進攻，我是有反敗為勝的機會的，但是沒有抓住，說明我的戰術還有不成熟的地方，需要改進，我的意識還要進一步加快，下次絕對不會再輸給他。”
喬雲看到此處，不由地笑起來，原來自己那時候，還會說出這樣的話。喬雲又往後翻看著，這滿滿一本訓練日記，記錄的不是輸就是贏，不是隊內對抗，就是對外聯賽，哪怕只是訓練中和陪練的回合，喬雲都把他當成比賽，非要決出個勝負。
我那時候勝負欲可真是強，喬雲不免這樣笑話自己。
他忽然記起小時候同樣是一場比賽輸了，滿心不服的他留在球館，他已經忘了當時為什麼會對那個結果如此執著，只記得當時周教練告訴他：“輸了，就在下次贏回來。”
“可下次我碰不著他了怎麼辦？”
“那你就打贏一個比他更強的人。”
“為什麼？”
“比賽是為了證明自己，你既然能贏那個最強的，就是證明了自己，每個球員都會有輸球的時候，區別只在於，你贏的時候贏過誰。”
周教練的這句話讓喬雲瞬間清醒，他贏過那麼多高手，經歷了至少三代頂尖球員的退役，失去一個獎牌說到底又有什麼？哪怕是奧運金牌，拿到了不也是證明你戰勝了世界上最強的高手嗎？所以歸根結底，這依舊是一場人與人的對抗，而金牌只是將它化了妝，包裝過了。
原來教練說的，不要讓比賽變成負擔就是這個意思。喬雲豁然開朗起來，原來，這個道理他原來小時候就知道，也聽了那麼多年，只是這麼多年，他被輸贏麻木了神經，已經忘了。他的心也變得輕盈起來，也終於意識到那個糾結著的自己是多麼可笑，他的底氣是被他自己埋沒了。
兩個星期後，國家隊踏上了前往倫敦的征途，喬雲的心既不再有04年的興奮、緊張，也不會再有08年的壓力、沉重，而是平靜地、釋然地面對馬上要奔赴的賽場。隊友見他如此，甚至還會調侃兩句，稱他大將風度，但只有他自己明白，這幾個月的煎熬和看透的代價。
他這樣的冷靜，也撫平了海風原本還在起伏不定的情緒，他們都更沉著了。而競技體育也給了他們想要的回報——他們帶著一局未丟的戰果，一路高歌猛進闖入決賽。
他保護喬雲，完全不是出於利益和榮譽，而是良心，如果讓他放棄喬雲，他的良心都無法允許。喬雲不是一個省心的小孩，身體弱，性子活，每每比賽體力透支，都是周教練背著自己回宿舍，他想，如果沒有周教練當年辛苦奔波讓他有機會再比賽進入省隊，他根本不會有今天。
喬雲至今還記得那一年他落選省隊後，周教練到處奔波，為他爭取，到家裡說服父母，一絲猶豫都沒有。他那時信誓旦旦地向父母下過保證，這孩子以後會成為中國羽毛球的脊樑，請你們不要這麼輕易地就放棄，請求你們再考慮考慮。那些話說得那樣懇切，甚至都有些卑微了。言猶在耳，這樣器重，他簡直無以回報。
後來08年，喬雲失利，張琨退役，都不是得志的時候，周教練遠在墨西哥。喬雲只想著自己的失落和難過，只想著以後吧，以後有機會了，拿了最想要的那塊金牌，再好好答謝周教練。只沒想到，如此一個念頭，卻被時機拖垮了，耽擱了好幾年，此生無法再見，想報答卻已經錯過了。
喬雲的嗓子忽然啞了，喉頭艱難地發出一聲沉吟，眼眶卻在此時紅了起來。
“是血管腫瘤，發現的時候已經惡化了。”張琨說：“晚上在醫院去世的。”
喬雲點點頭。
“師母說，教練臨終前提起了你。”
“他說了什麼？”
“他說喬雲的身體一直不好，看上去開朗愛笑，其實心事很重，每個球員都有拿奧運金牌的願望，但是他對這個特別在乎，讓他千萬不要把金牌變成自己的負擔。”
喬雲的眼淚似乎要涌了出來，他趕忙吸了吸鼻子，將眼淚止回去：“教練……”
“周教練一生教學，最放心不下的還是你。”
張琨走後，周教練那句“不要讓金牌變成負擔”，始終在喬雲的腦海中回想。他無法說清那句讓金牌變成負擔到底意味著什麼，卻直覺地以為，那句話，恰好戳中了此時此刻他的焦慮。儘管周教練與他久未謀面，但他還是那個最了解自己的人。
又過了幾天，喬雲收到一個從蘇州寄來的包裹，打開一看，裡面竟然全是他當年還在江蘇隊時的訓練日記，周教練一本不落地保存好，每一本都整整齊齊的。喬雲摸著日記本的邊沿，翻開看到自己那時幼稚的字體和語句，倍感唏噓，迫不及待地翻開讀著。
“今天比賽輸了，”喬雲翻到自己94年的日記，上面如是寫道：
“但我並不沮喪，並不因為他實力比我強，輸了能心安理得，而是因為我知道自己在比賽中打的好幾次反擊差點就要遏制住他的進攻，我是有反敗為勝的機會的，但是沒有抓住，說明我的戰術還有不成熟的地方，需要改進，我的意識還要進一步加快，下次絕對不會再輸給他。”
喬雲看到此處，不由地笑起來，原來自己那時候，還會說出這樣的話。喬雲又往後翻看著，這滿滿一本訓練日記，記錄的不是輸就是贏，不是隊內對抗，就是對外聯賽，哪怕只是訓練中和陪練的回合，喬雲都把他當成比賽，非要決出個勝負。
我那時候勝負欲可真是強，喬雲不免這樣笑話自己。
他忽然記起小時候同樣是一場比賽輸了，滿心不服的他留在球館，他已經忘了當時為什麼會對那個結果如此執著，只記得當時周教練告訴他：“輸了，就在下次贏回來。”
“可下次我碰不著他了怎麼辦？”
“那你就打贏一個比他更強的人。”
“為什麼？”
“比賽是為了證明自己，你既然能贏那個最強的，就是證明了自己，每個球員都會有輸球的時候，區別只在於，你贏的時候贏過誰。”
周教練的這句話讓喬雲瞬間清醒，他贏過那麼多高手，經歷了至少三代頂尖球員的退役，失去一個獎牌說到底又有什麼？哪怕是奧運金牌，拿到了不也是證明你戰勝了世界上最強的高手嗎？所以歸根結底，這依舊是一場人與人的對抗，而金牌只是將它化了妝，包裝過了。
原來教練說的，不要讓比賽變成負擔就是這個意思。喬雲豁然開朗起來，原來，這個道理他原來小時候就知道，也聽了那麼多年，只是這麼多年，他被輸贏麻木了神經，已經忘了。他的心也變得輕盈起來，也終於意識到那個糾結著的自己是多麼可笑，他的底氣是被他自己埋沒了。
兩個星期後，國家隊踏上了前往倫敦的征途，喬雲的心既不再有04年的興奮、緊張，也不會再有08年的壓力、沉重，而是平靜地、釋然地面對馬上要奔赴的賽場。隊友見他如此，甚至還會調侃兩句，稱他大將風度，但只有他自己明白，這幾個月的煎熬和看透的代價。
他這樣的冷靜，也撫平了海風原本還在起伏不定的情緒，他們都更沉著了。而競技體育也給了他們想要的回報——他們帶著一局未丟的戰果，一路高歌猛進闖入決賽。