第149頁
她一副虛心受教的模樣，明亮的眼睛裡閃著認真求索的光。
紀明庭想了想，溫聲說:「實在憋的慌，也不要張大口，可以把嘴唇微微分開一點，通過口鼻協調著來呼吸。」
江檸按照他的指導試了試，果然感覺胸腔里舒服了很多。
她滿意地誇讚道:「還不錯哎，那我去試試！」
剛要轉身，卻又被身後的男人拉了回來。
紀明庭看著眼前嬌俏的臉，笑著說:「我先幫你實踐一下吧。」
江檸不知道他說的什麼意思，不解地問:「你怎麼幫我實踐......」
疑問的話還沒問完，嘴唇就被人結結實實地堵住。
江檸呼吸一窒，空氣被盡數奪走，只能依靠鼻腔來調整呼吸。
纖細的腰身靠在他身前，脊背微微後仰，被迫抬起的下巴和他緊貼著，肌膚相親。
不知過了多久，紀明庭的唇才微微離開了一分，聲音低啞著說:「覺得缺氧嗎？現在可以口鼻一起呼吸了。」
江檸微微張開嘴，快速地吸取著空氣。
紀明庭滿意地看著她的反應，還沒等她把氣喘勻，舌尖已經十分自然地順著她的唇縫探進去。
江檸哪裡還顧得上呼吸，整個大腦缺氧到極致，甚至一度感覺自己隨時就要暈過去。
這個男人真是......
滿嘴的胡說八道！
斯文敗類，果然不靠譜！
虧她居然還信了他，真以為他會好好教她！
沒想到他就只想著假公濟私占她的便宜。
等兩人終於分開，江檸趕緊大口大口地吸氣，瞪著一雙嫵媚水潤的眼睛，嬌嗔著看他。
咬牙道:「哪有人像你這樣教人的？」
「假公濟私，人面獸心，金玉其外敗絮其中！」
她一連罵了幾句，才終於覺得解氣了些。
對於她的控訴紀明庭全盤接受，但卻並沒有覺得理虧。
還一臉坦然地回答:「親身教學，效果才最好。」
他的厚臉皮程度已經讓江檸快要懷疑人生了。
她轉身站上跑步機，留給他一個倔強的側臉，嘴裡嘟囔著:「哼，就不該指望你，我自己跑。」
紀明庭心情愉悅地輕笑了聲，悠閒地走上另一台跑步機，按下啟動鍵，跟著跑帶開始慢跑起來。
「又沒說不陪你跑，急什麼？」
他邊跑邊說，聲音卻沒有絲毫的顫抖。
「剛剛教給你的都是真的，你可以試試，先慢慢來，跟著身體的節奏一點一點調整呼吸，胸口就不會那麼疼了。」
江檸沒看他，跟著機器的速度慢慢動起來，看似不耐煩地扔下一句：「知道啦！」
上次在小區里跑步時，她曾放出豪言壯語，說一定要找機會超過他。
所以她今天就像是在故意跟他較勁，明明已經沒力氣了卻還要硬撐著不想服輸。
紀明庭看她大汗淋漓的樣子，停下勸她：「檸檸，別一下子跑得太狠，身體會受不了。」
江檸不肯放棄，喘著粗氣倔強地說：「沒事的，我可以。」
最後勉強跑了半個小時，她終於還是堅持不住了。
她頭重腳輕地下了跑步機，雙腿一軟，直接往地上一躺。
紀明庭大步邁到她跟前，蹲下身皺著眉語氣不善：「逞什麼強，難受的不還是你自己？」
江檸的胸口還在大力地起伏著，根本沒有說話的力氣，只抬了抬手，扯了扯他的衣服下擺。
像是一隻在跟主人服軟撒嬌的小貓。
看著她狼狽卻可愛到不行的模樣，紀明庭輕笑一聲，把人直接橫著抱起來，放在客廳的沙發上。
軟著聲音說：「寶貝，剛跑完不能直接躺著，明天腿會疼的。」
江檸渾身一點力氣都沒有了，躺下就沒打算再動，嬌軟著嗓音說：「疼就疼吧，我真的起不來了！」
紀明庭無奈地嘆了口氣，只好把她的腿搭在自己身上，雙手幫她輕輕錘捏著。
「有沒有覺得好一點？」他手上的動作沒停，輕聲問她。
江檸滿足地點點頭：「嗯，好點了，沒那麼緊繃了。」
她抬起手摸了摸他的脖子，笑著說：「謝謝老公。」
紀明庭扯了扯嘴角，淡淡道：「不客氣。」
說完又老神在在地補充道：「不過以後確實要經常鍛鍊，健身貴在長久的堅持，需要循序漸進，不能急功近利。」
「你今天就是一個典型的反面教材。」
江檸捂住耳朵，閉上眼，對他的教育表示拒絕。
「紀總，你這樣絮絮叨叨的，人是會變老的。」
「......」
被嫌棄的人臉色一僵，手上力道加重了些，語氣悠悠地說：「行，我不說了，反正誰難受誰知道。」
江檸自知理虧，抿著唇眨了眨眼，輕柔的語氣說：「知道啦，我以後不會了，你別說我了......」
紀明庭哪裡捨得真的責怪她，見她知道輕重，便鬆了口氣，無所謂地說：「以後想運動我陪你，可不能由著你亂來了。」
這話正中江檸的下懷，她開心地彎起嘴角，語氣歡快：「好呀，那明天早上我跟你一起去跑步吧？」
紀明庭點點頭：「行啊，如果你起得來的話。」
江檸信誓旦旦地保證：「放心吧，我肯定起得來，這點運動量不算什麼的。」<hr>
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紀明庭想了想，溫聲說:「實在憋的慌，也不要張大口，可以把嘴唇微微分開一點，通過口鼻協調著來呼吸。」
江檸按照他的指導試了試，果然感覺胸腔里舒服了很多。
她滿意地誇讚道:「還不錯哎，那我去試試！」
剛要轉身，卻又被身後的男人拉了回來。
紀明庭看著眼前嬌俏的臉，笑著說:「我先幫你實踐一下吧。」
江檸不知道他說的什麼意思，不解地問:「你怎麼幫我實踐......」
疑問的話還沒問完，嘴唇就被人結結實實地堵住。
江檸呼吸一窒，空氣被盡數奪走，只能依靠鼻腔來調整呼吸。
纖細的腰身靠在他身前，脊背微微後仰，被迫抬起的下巴和他緊貼著，肌膚相親。
不知過了多久，紀明庭的唇才微微離開了一分，聲音低啞著說:「覺得缺氧嗎？現在可以口鼻一起呼吸了。」
江檸微微張開嘴，快速地吸取著空氣。
紀明庭滿意地看著她的反應，還沒等她把氣喘勻，舌尖已經十分自然地順著她的唇縫探進去。
江檸哪裡還顧得上呼吸，整個大腦缺氧到極致，甚至一度感覺自己隨時就要暈過去。
這個男人真是......
滿嘴的胡說八道！
斯文敗類，果然不靠譜！
虧她居然還信了他，真以為他會好好教她！
沒想到他就只想著假公濟私占她的便宜。
等兩人終於分開，江檸趕緊大口大口地吸氣，瞪著一雙嫵媚水潤的眼睛，嬌嗔著看他。
咬牙道:「哪有人像你這樣教人的？」
「假公濟私，人面獸心，金玉其外敗絮其中！」
她一連罵了幾句，才終於覺得解氣了些。
對於她的控訴紀明庭全盤接受，但卻並沒有覺得理虧。
還一臉坦然地回答:「親身教學，效果才最好。」
他的厚臉皮程度已經讓江檸快要懷疑人生了。
她轉身站上跑步機，留給他一個倔強的側臉，嘴裡嘟囔著:「哼，就不該指望你，我自己跑。」
紀明庭心情愉悅地輕笑了聲，悠閒地走上另一台跑步機，按下啟動鍵，跟著跑帶開始慢跑起來。
「又沒說不陪你跑，急什麼？」
他邊跑邊說，聲音卻沒有絲毫的顫抖。
「剛剛教給你的都是真的，你可以試試，先慢慢來，跟著身體的節奏一點一點調整呼吸，胸口就不會那麼疼了。」
江檸沒看他，跟著機器的速度慢慢動起來，看似不耐煩地扔下一句：「知道啦！」
上次在小區里跑步時，她曾放出豪言壯語，說一定要找機會超過他。
所以她今天就像是在故意跟他較勁，明明已經沒力氣了卻還要硬撐著不想服輸。
紀明庭看她大汗淋漓的樣子，停下勸她：「檸檸，別一下子跑得太狠，身體會受不了。」
江檸不肯放棄，喘著粗氣倔強地說：「沒事的，我可以。」
最後勉強跑了半個小時，她終於還是堅持不住了。
她頭重腳輕地下了跑步機，雙腿一軟，直接往地上一躺。
紀明庭大步邁到她跟前，蹲下身皺著眉語氣不善：「逞什麼強，難受的不還是你自己？」
江檸的胸口還在大力地起伏著，根本沒有說話的力氣，只抬了抬手，扯了扯他的衣服下擺。
像是一隻在跟主人服軟撒嬌的小貓。
看著她狼狽卻可愛到不行的模樣，紀明庭輕笑一聲，把人直接橫著抱起來，放在客廳的沙發上。
軟著聲音說：「寶貝，剛跑完不能直接躺著，明天腿會疼的。」
江檸渾身一點力氣都沒有了，躺下就沒打算再動，嬌軟著嗓音說：「疼就疼吧，我真的起不來了！」
紀明庭無奈地嘆了口氣，只好把她的腿搭在自己身上，雙手幫她輕輕錘捏著。
「有沒有覺得好一點？」他手上的動作沒停，輕聲問她。
江檸滿足地點點頭：「嗯，好點了，沒那麼緊繃了。」
她抬起手摸了摸他的脖子，笑著說：「謝謝老公。」
紀明庭扯了扯嘴角，淡淡道：「不客氣。」
說完又老神在在地補充道：「不過以後確實要經常鍛鍊，健身貴在長久的堅持，需要循序漸進，不能急功近利。」
「你今天就是一個典型的反面教材。」
江檸捂住耳朵，閉上眼，對他的教育表示拒絕。
「紀總，你這樣絮絮叨叨的，人是會變老的。」
「......」
被嫌棄的人臉色一僵，手上力道加重了些，語氣悠悠地說：「行，我不說了，反正誰難受誰知道。」
江檸自知理虧，抿著唇眨了眨眼，輕柔的語氣說：「知道啦，我以後不會了，你別說我了......」
紀明庭哪裡捨得真的責怪她，見她知道輕重，便鬆了口氣，無所謂地說：「以後想運動我陪你，可不能由著你亂來了。」
這話正中江檸的下懷，她開心地彎起嘴角，語氣歡快：「好呀，那明天早上我跟你一起去跑步吧？」
紀明庭點點頭：「行啊，如果你起得來的話。」
江檸信誓旦旦地保證：「放心吧，我肯定起得來，這點運動量不算什麼的。」<hr>
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