第3頁
聶凡拍了拍在自己身上蹭來蹭去的毛茸茸的大腦袋，抬腳踏進練武場，俊傑和俊鋒已經站在那兒，滿眼興奮之色，特別是俊鋒，眼中對武技的渴望異常強烈。
「小白！」
穿著一身火紅色練武服的武傾沙邁著小短腿跑過來，小白耳朵一耷，低頭任傾沙嫩白的小手揪住耳朵。
「我說你怎麼屁顛顛的跑出去，原來是為了迎接聶凡，到底他給了你什麼好處？嗯？！」
小白眯了眯眼，動也不動任由武傾沙擺弄，反正它皮厚，武傾沙畢竟年幼，揪的不疼，要是反抗了，這個小祖宗肯定讓它沒好日子過。
聶凡見狀輕聲笑道：「我說疙瘩啊，小白都被你欺負得跟貓似的，你就別再說它了。」
「哼，說了別再叫我疙瘩！」武傾沙皺了皺小巧的鼻子，不過還是饒過了小白的耳朵。
聶凡看著小白一臉苦悶樣，不禁莞爾，這就是一隻披著虎皮的人嘛。
教授他們三人武技的是容伯，五十多歲，曾經跟隨武宏濤在外闖蕩過，如今的實力高過武原兩階，地級四階之境，在高陽城內算得上是一等一的高手。
聶凡朝容伯行了一禮，便坐在武場邊上旁聽。今日容伯要教授的是如何練出元力，武傾沙在旁邊一臉得意，因為半年前她已經練出元力，成為武者，八歲不到的武者算得上是極有天賦了，這令俊傑和俊鋒兩個小子羨慕不已。
「元力，由體內催生，可隨經脈運行……」
聽著容伯的講述，聶凡覺得這個世界所謂的元力與真氣倒是有很多相似之處，不知是否可以使用《無極秘譜》中的運行方式。不過前提是他得先練出元力再說。
要練出元力首先要將身體的潛能激發出來，使身體機能處在一個上佳的狀態，從而催生元力，因此，容伯給俊傑兩人制定的訓練計劃中，力量訓練首當其衝。而已經練出元力成為一階武者的傾沙有另外的訓練方式。
聶凡如今的唯一任務便是將身體調理好，每日聽完容伯的指導後，他先會在場邊看俊傑、俊鋒和傾沙三人訓練一段時間，之後便會到書房看書。武原給他們幾人都設立了單獨的書房，還有專門教導文化的先生，這便是高陽城第一家族的好處。
在傾沙三人大部分精力耗在武技上的時候，聶凡多數時間便是學習文化知識，了解這個陌生的世界，知曉的越多，聶凡越是驚奇，這個世界真是太神奇了。
就拿小白來說，它們靈獸也有分級，靈獸進化九階：進化三階靈獸相當於人類地級，智力和實力都會有很大提升，但由於靈獸的身體素質比人類要好很多，所以一般而言是沒有人傻不拉幾的跟同等階級的靈獸正面碰撞的，；進化六階相當於人類天級，不過這個階段的靈獸基本不會在人類社會見到，靈獸有靈獸的高傲，種族的差異也是一個比較大的鴻溝；至於六階之上，聶凡不知道，也無法想像，就如人類天級之上一樣，書中並無太多記載，當然也可能是所處的境界較低，以聶凡如今的實力和地位根本無法了解那個層次的事情。
不過相傳，迷霧森里盡頭的不歸之地深處有進化六階之上的靈獸，以聶凡如今的實力也只是聽聽故事的份。至於小白，如今恐怕只有進化一二階吧，路還長著呢。
這夜，聶凡同前幾日一樣，盤坐於床上，結合容伯所教授的知識，使用《無極秘譜》中的吐息之法調息凝神。這些天即便是走路，聶凡也是以三步一呼，一步一吸的方式行走，可以說無時無刻不在調理身體，經過近十日的調理，身體差不多已完全恢復。
突然，聶凡發現體內一絲細線狀的能量湧向丹田，越積越多，積累足夠之後便向便隨身體各方涌去，任脈、督脈、帶脈、沖脈……感覺經脈似乎都開始抖動，聶凡臉漲得通紅，體表毛孔張開，汗毛根根直立，似乎有一股蘊含能量的氣息從體內溢出。
許久之後，待身體慢慢平息下來，聶凡張開雙眼，一絲如星辰般的光芒閃過。
元力！他終於練出元力了！
擦擦額頭的汗，聶凡起身走到窗邊喝水，抬頭望望天空，夜幕無月，群星滿天。
次日，當聶凡來到練武場的時候，傾沙三人皆瞪著雙眼瞅著他，看得聶凡渾身不自在，容伯笑而不語。
「聶凡，你……練出元力了？！」傾沙難言的難以置信，瞪著聶凡問道。
呃？怎麼這麼快就知道了？
聶凡望望旁邊的容伯，隨即釋然，武家高手眾多，元力的波動即便不是容伯察覺到，別人也會感覺到。
「應該是吧。」聶凡輕聲道。
「你這傢伙怎麼可以這麼快，才十多天啊，你又沒做力量訓練，怎麼練出來的？」
「疙瘩，容伯也說過，配合一些吐納之法以靜調息也可練出元力。」
「哼！容伯還說過這種機率不足萬分之一，你真好運！」傾沙做了個鬼臉，便去做訓練任務。
俊傑和俊鋒也不甘落後，以聶凡那種身體狀況都練出元力了，他們不應該練不出。
場邊的小白歪著腦袋看著熱血燃燒的三人，又瞅瞅聶凡，見聶凡一臉無奈地攤攤手，便眯著眼睛繼續睡覺去了。
因為已經練出了元力，身體也完全恢復，容伯便先安排了一些強化訓練給聶凡，待元力穩定之後便會教授他一些武技知識。再加上武原拋出的誘餌——只要能進入三階，就可以跟隨容伯去迷霧森林歷練，四人更加賣力了。